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      雞蛋食譜的制作

      時間: 春燕1108 分享

      雞蛋食譜的制作

        雞蛋,富含膽固醇,營養(yǎng)豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。你知道使用雞蛋制作的菜譜有哪些嗎?以下是學習啦小編為你整理的雞蛋食譜的制作,希望能幫到你。

        雞蛋食譜的制作之洋蔥雞蛋炒香腸

        材料

        雞蛋兩枚;洋蔥半個;雙匯Q趣腸一個(香菇味的)

        做法

        1、兩枚雞蛋打好 備用

        2、洋蔥切丁 留用

        3、香腸切丁 留用

        4、鍋中倒油 放入少量花椒面 開始炒雞蛋

        5、雞蛋稍微定型的時候依次放入洋蔥丁跟香腸丁,洋蔥炒蔫即可出鍋

        雞蛋食譜的制作之雞蛋炒韭菜

        菜譜簡介 色澤美觀,鮮美適口。

        材料

        主料:韭菜200克,雞蛋200克,

        調料:植物油15克,豬油10克,鹽3克

        做法

        1.將韭菜洗凈,切段;

        2.雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散;

        3.炒鍋置火上,加入植物油,燒熱,倒入蛋液,炒成小團塊時倒出;

        4.炒鍋放豬油,燒熱,下入韭菜段,用旺火速炒,加精鹽調味,快熟時,倒入雞蛋,翻炒均勻即成。

        雞蛋食譜的制作之雞蛋炒蒜苗

        材料

        3個雞蛋,1把蒜苗,泡發(fā)的木耳少許,鹽,油

        做法

        1、雞蛋一個碗內和少許鹽一起打散。

        2、油燒開后先炒雞蛋,焦黃后盛出待用。

        3、用鍋內剩下的油炒蒜苗和木耳,待八九分熟時候撒些鹽。

        4、炒好的雞蛋倒入鍋內,翻兩下均勻混合即可出鍋。

        雞蛋食譜的制作之雞蛋炒蒜苗

        材料

        3個雞蛋,1把蒜苗,泡發(fā)的木耳少許,鹽,油

        做法

        1、雞蛋一個碗內和少許鹽一起打散。

        2、油燒開后先炒雞蛋,焦黃后盛出待用。

        3、用鍋內剩下的油炒蒜苗和木耳,待八九分熟時候撒些鹽。

        4、炒好的雞蛋倒入鍋內,翻兩下均勻混合即可出鍋。

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