荸薺的做法大全
荸薺的做法大全
荸薺主治熱病消渴、黃疸、目赤、咽喉腫痛、小便赤熱短少、外感風(fēng)熱、痞積等病癥。下面學(xué)習(xí)啦小編給你分享一下荸薺的做法。
一、荸薺炒黑木耳的做法
材料
荸薺8個(gè),干黑木耳(泡發(fā)后大約200多克)20克,新鮮尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,鹽,白糖,味精
做法
1.荸薺去皮切成片;干黑木耳清水泡發(fā)后,用廚房紙吸水控干待用(帶水的黑木耳下油鍋會(huì)炸起);蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒敘切成小段。
2.炒鍋加熱下食用油燒至5成熱,下蒜末和米椒慢慢爆香。
3.放荸薺在油里翻炒幾下,接著下黑木耳同炒。
4.炒至黑木耳有一點(diǎn)軟塌,放白糖、鹽和香菜根,炒勻鍋中所有物,最后加味精即可起鍋。
小訣竅
大火速炒,保持黑木耳干脆荸薺爽口。
二、荸薺炒冬菇的做法
材料
主料:鮮香菇125克,荸薺250克,
調(diào)料:醬油3克,姜1克,鹽1克,白砂糖1克,料酒1克,豌豆淀粉5克,花生油60克,味精3克
做法
1.先將水發(fā)冬菇洗凈去沙,瀝干水分。荸薺去皮洗凈切片。
2.炒鍋燒熱放入熟花生油,燒至七成熱,即將冬菇、荸薺片同時(shí)下鍋煸炒,放入醬油,姜末,精鹽,白糖,味精,料酒,鮮湯150克,燒開(kāi)用濕淀粉勾芡,淋熟油起鍋裝盤(pán)即成。
三、荸薺糕的做法
材料
馬蹄粉200g、砂糖 200g、馬蹄肉100g、清水1000g、沙拉油20g
做法
1.馬蹄粉加水(400g)攪拌至沒(méi)有粉粒,制成生粉漿,放置30分鐘左右.
2.馬蹄肉切粒,放入生粉漿中,拌勻.
3.砂糖炒至金黃色加水,加水(600g).煮至溶化,制成糖水.---這個(gè)步驟很重要,一來(lái)使做出來(lái)的馬蹄糕呈琥珀色,二來(lái)使馬蹄糕吃起來(lái)有一股特殊的糖香味:
4.把熱糖水加入生粉漿中,攪拌均勻,制成馬蹄粉漿.
5.在蒸的容器掃一層油,防止粘底.
6.把馬蹄漿倒入容器
7.猛火蒸20-30分鐘,盆中粉漿全部呈琥珀色熟透即關(guān)火。
8.放涼后,倒扣出來(lái),切件即成
四、荸薺粥的做法
做法
1.稱當(dāng)歸30克,洗凈放入砂鍋中。荸薺切小塊。
2.放入足量的水燉煮30分鐘,這個(gè)期間將大米洗凈。
3.將當(dāng)歸撈出,放入大米煮粥,快熟時(shí)放入荸薺塊。繼續(xù)煮3分鐘左右即可食用。
4.因?yàn)楫?dāng)歸藥味很重,食用的時(shí)候加入蜂蜜口感會(huì)好些~~
小訣竅
清熱解毒,活血止痛,健脾利濕。適于咽喉腫痛、痰熱咳嗽、心煩口渴。當(dāng)歸中所含的當(dāng)歸多糖,能明顯增強(qiáng)人體的免疫能力,能預(yù)防癌的發(fā)生。
五、甘蔗荸薺煲排湯的做法
排骨300公克,甘蔗100公克,荸薺6粒,紅棗5粒,水1500cc,鹽少許
做法
1.排骨入沸水汆燙去血水后,撈起以冷水洗凈,備用。
2.荸薺去皮、洗凈后切片,備用。
3.甘蔗切小段后,再切成小塊狀,備用。
4.取一砂鍋,放入作法1的排骨、加入水1500cc煮沸后轉(zhuǎn)小火,再加入紅棗、作法2的荸薺、作法3的甘蔗塊,煮至沸騰。
5.轉(zhuǎn)小火再續(xù)煮約1小時(shí),加入鹽調(diào)味即可。