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      家常韭菜炒蛋的做法

      時間: 映芳735 分享

      家常韭菜炒蛋的做法

        韭菜含有較多的粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動,有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌,有"洗腸草"之稱。好吃的韭菜做法有哪些呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下韭菜炒蛋的不同家常做法。

        韭菜炒蛋的家常做法一

        韭菜炒蛋的材料

        韭菜100克,雞蛋3個,鮮蝦仁10個

        韭菜炒蛋的做法

        1.鮮蝦煮熟扒仁切薄片,雞蛋3個打碎加鹽雞精放入韭菜段

        2.熱鍋熱油,下蝦仁炒一下

        3.倒入雞蛋韭菜液炒熟

        韭菜炒蛋的家常做法二

        韭菜炒蛋的材料

        韭菜1磅,雞蛋5個,鹽1小勺,湯1小勺

        韭菜炒蛋的做法

        1)韭菜洗凈切成半寸長的段(否則炒了之后會比較老);

        2)雞蛋加糖和鹽打成顏色發(fā)淡體積膨大;

        3)鍋里油熱后下蛋液,劃散后裝回打蛋的碗;

        4)鍋里入油,然后下韭菜,鹽和糖快速翻炒1-2分鐘后加入炒好的雞蛋,拌勻后出鍋即可。

        韭菜炒蛋的家常做法三

        韭菜炒蛋的材料

        韭菜100克,雞蛋2個,油,鹽

        韭菜炒蛋的做法

        1.韭菜摘干凈老葉子,在水里漂洗干凈后切成1厘米左右長短的段

        2.雞蛋磕進(jìn)大碗里,加半蛋殼清水、一點點鹽后攪拌均勻

        3.熱油鍋,先把雞蛋炒熟,用鏟子饞散后盛起待用

        4.重新熱油鍋,放進(jìn)韭菜段,中火炒1分鐘放鹽,就可以加入雞蛋翻炒均勻就可以啦

        韭菜炒蛋的家常做法四

        韭菜炒蛋的材料

        主料:韭菜4兩(約160克),大雞蛋3只,調(diào)料:生油3湯匙,生粉2茶匙,清水1湯匙,雞粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少許。

        韭菜炒蛋的做法

        1、韭菜洗凈切小段;

        2、生粉用水拌勻制成生粉水,待用;

        3、將調(diào)料、韭菜、生粉水一起拌勻;

        4、在大碗內(nèi)攪散雞蛋;

        5、炒鍋燒熱,放入三湯匙生油,待油熱后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可裝盤食用。

        提示:將拌勻的生粉水加入蛋內(nèi),可避免炒韭菜時,出現(xiàn)過多的水分。

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