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      玫瑰花茶的功效與作用及禁忌有哪些

      時(shí)間: 小花821 分享

      玫瑰花茶的功效與作用及禁忌有哪些

        花茶品類繁多,功效也各不相同。日常養(yǎng)生,以飲玫瑰花茶最為多見。那么,玫瑰花茶的功效與作用及禁忌是什么?下面小編為大家詳細(xì)解答。

        玫瑰花茶的功效

        玫瑰花味甘微苦,性溫,有行氣解郁、活血散瘀、調(diào)和臟腑的作用。女性朋友多遇臉色蠟黃、長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等,大多因氣血運(yùn)行失常所致。常喝玫瑰花茶可使氣血運(yùn)行正常,令面色紅潤(rùn)、身體健康。每天用干玫瑰花15克泡茶,氣虛可加大棗3——5顆或西洋參9克,腎虛可加枸杞子15克,堅(jiān)持飲用,美容養(yǎng)顏效果極佳。

        玫瑰花茶的禁忌

        泡玫瑰花的時(shí)候不能與茶葉同泡。茶葉中的鞣酸會(huì)對(duì)玫瑰花舒肝解郁的功效造成影響。因玫瑰花的性溫不宜在夏季天天喝,其收斂作用不宜便秘者飲用。玫瑰花活血化瘀功效較強(qiáng),孕婦不宜喝,經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

        總體來(lái)說(shuō)玫瑰花茶的美容功效非常好,只要平時(shí)注意適量便可。

        飲玫瑰花茶需注意哪些

        不宜人群:

        玫瑰花,味甘性溫,微苦,具有收斂之效,因而便秘患者和孕婦不宜飲用。此外,胃寒、易疲勞、身體虛弱者,常伴陰虛火旺,而玫瑰花性溫,因而胃寒之人不宜常飲。再者,玫瑰花能活血行淤,因而月經(jīng)量過(guò)多的女性經(jīng)期也不宜飲用。

        存放方法:

        玫瑰花茶,應(yīng)置于陰涼干燥處(避免受潮受熱導(dǎo)致變質(zhì)),密封獨(dú)立儲(chǔ)存(防止香氣揮發(fā)和串味)。

        沖泡方法:

        每次5-6朵,開水沖泡,50℃左右聞香熱飲,可反復(fù)沖泡(建議3次),可加冰糖、蜂蜜、紅棗調(diào)配口味。

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