黃瓜為什么叫黃瓜
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黃瓜為什么叫黃瓜
黃瓜是屬一年生葫蘆科植物,在我們國(guó)家各地普遍栽種。相傳黃瓜的原名叫胡瓜,是西漢著名的外交家,也是絲綢之路的開(kāi)拓者張騫在出使西域的時(shí)候帶回來(lái)的。可建立后趙的石勒本是入塞的羯族人,也被叫作胡人。所以他建國(guó)之后就明令禁止,無(wú)論說(shuō)話還是做文章都不能出現(xiàn)“胡”字,否者一律斬首。他在一次朝會(huì)上故意指著一碟胡瓜問(wèn)大臣樊坦為何物。樊坦知道皇帝是故意考問(wèn)他便說(shuō)“紫案佳肴,銀杯綠茶,金樽甘露,玉盤(pán)黃瓜”也因此胡瓜不得不改名為黃瓜。
黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
黃瓜味甘、性涼、苦、無(wú)毒,入脾、胃、大腸經(jīng);
功效除熱,利水,解毒,生津止喝,清熱利尿。能夠抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強(qiáng)體、健腦安神。治咽痛、口瘡,通二便。
禁忌人群脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者;肝病、心血管病、腸胃病患者慎食。
適宜人群一般人群均可食用。尤適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌癥、嗜酒者、糖尿病人。
黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
抗衰老:
黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強(qiáng)的生物活性,能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚,有潤(rùn)膚,舒展皺紋功效。
防酒精:
中毒黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對(duì)肝臟病人,特別是對(duì)酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防治酒精中毒。
降血糖:
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代淀粉類(lèi)食物充饑,血糖非但不會(huì)升高,甚至?xí)档汀?/p>
減肥強(qiáng)體:
黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。此外,黃瓜中的纖維素對(duì)促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除和降低膽固醇有一定作用,能強(qiáng)身健體。
健腦安神:
黃瓜含有維生素B1,對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利,能安神定志,輔助治療失眠癥。
抗腫瘤:
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達(dá)到抗腫瘤目的。此外,該物質(zhì)還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎,對(duì)原發(fā)性肝癌患者有延長(zhǎng)生存期作用。