懷孕感冒怎么辦
懷孕感冒怎么辦
懷孕中最害怕就是吃藥了，懷孕了感冒應(yīng)該怎么才能治療呢?懷孕感冒是有什么方法才能治療?懷孕感冒怎么辦這個(gè)問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
孕初期感冒怎么辦
1、孕婦在孕早期如果發(fā)生感冒的話，最好及時(shí)到醫(yī)院就診，看看是否為病毒性感冒，如果排除了病毒性感冒的話，最好不要用藥，包括板藍(lán)根都不要用。應(yīng)該多喝水，所休息，不吃油膩煎炸的東西，注意保暖就可以了。
2、另外，可以每天切半個(gè)至一個(gè)新鮮檸檬把汁榨出來或者直接切片用開水沖服，還可以用鹽水漱口漱喉嚨，開水熏鼻子，感冒就會(huì)一天天好轉(zhuǎn)。多喝水有助排尿，排毒，多睡覺身體會(huì)有跟細(xì)菌對抗還有自我修復(fù)的作用!
3、如果懷孕初期感冒的話，孕婦不妨喝點(diǎn)生姜湯，這對于治療感冒是很有幫助的哦，而且方法簡單又方便。
4、還有要是發(fā)現(xiàn)自己是病毒性感冒的話就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，以免病毒進(jìn)一步擴(kuò)大，感染腹中胎兒。
5、而無論是在孕早期還是中晚期，預(yù)防感冒對孕婦來說都是至關(guān)重要的，感冒是一種呼吸系統(tǒng)感染性疾病，因此孕期對呼吸的保健非常重要，孕婦最好不要在空氣質(zhì)量較差以及人太多的地方停留太久，同時(shí)要注意室內(nèi)空氣污染，因?yàn)槭覂?nèi)空氣中存在大量的細(xì)菌、病毒、塵螨及有害氣體等，對孕婦身體影響很大，也是導(dǎo)致孕婦感冒的主要原因，因此保持室內(nèi)空氣的潔凈無污染非常重要。
懷孕初期感冒癥狀
感冒在我們生活中是常有的一件事情，但是對于懷孕的人來說，就不能出現(xiàn)感冒，因?yàn)楦忻翱赡軐Ω怪械奶河杏绊懙摹Ｒ虼宋覀円獙言谐跗诘母忻鞍Y狀有所了解，這樣才可以早點(diǎn)進(jìn)行治療，不是嗎?
懷孕初期感冒癥狀主要體現(xiàn)：懷孕初期感冒癥狀最早出現(xiàn)的是感覺怕冷，之后逐漸會(huì)感到疲乏、嗜睡、頭暈、食欲不振、挑食、怕聞?dòng)湍佄丁⒃缙饜盒?、甚至嘔吐，這些感冒癥狀因?yàn)榕c孕期妊娠反應(yīng)類似，所以很多孕媽會(huì)忽略掉，導(dǎo)致感冒情況加重，從而出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽甚至是發(fā)燒癥狀出現(xiàn)。
對于懷孕初期感冒癥狀，如果情況不嚴(yán)重的，可以多喝水，或沖個(gè)熱水澡，或是通過穴位按摩、理療方式進(jìn)行緩解與治療;但如果情況嚴(yán)重的，孕媽們也不能隨便服用抗感冒藥，最好是到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生吩咐進(jìn)行治療。
如何預(yù)防懷孕初期感冒
預(yù)防懷孕初期感冒，有經(jīng)驗(yàn)的寶媽們表示最主要是從生活小細(xì)節(jié)上入手，如：
1、懷孕后避免去人多的超市等公共場所，以免感染上病毒。早孕女性以休養(yǎng)為主，不宜過度鍛煉。
2、隨身攜帶一件披肩或輕薄小外套，遇到辦公室、商場等溫度開得比較低時(shí)，可防受涼。
3、晚上睡覺時(shí)，將空調(diào)溫度開至28℃即可，不宜太低。如果覺得熱，可以再開一個(gè)風(fēng)扇，但讓風(fēng)口對著墻面或上空吹。
4、早上洗漱時(shí)，用手掬一捧清水，用鼻子吸入，然后呼出來，反復(fù)四五次。這樣可清理鼻腔內(nèi)部纖毛上的灰塵及雜物，對預(yù)防感冒有積極作用。
5、懷孕期間不要太興奮或過于緊張，保持輕松愉悅的心情，均衡飲食，并保證充足睡眠。
孕婦感冒咳嗽吃什么好
1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4.白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
5.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
6.不要吃糖果餅干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
7.多喝溫開水：將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數(shù)次，對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨試試。
懷孕初期應(yīng)注意什么
1、預(yù)防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時(shí)間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會(huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節(jié)，同時(shí)在生活中避免接觸感冒患者。
2、不要自行亂吃藥
妊娠30-40天之間如果出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、頭痛失眠等不適，不要自行亂吃藥。這時(shí)，是胚胎組織對藥物最敏感的時(shí)期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時(shí)切不可亂用阿斯匹林等退熱藥，一定及時(shí)去看醫(yī)生并告訴懷孕的時(shí)間，以便醫(yī)生選用既有效又不會(huì)對胎兒有害的藥物。
3、禁止做腹部X線檢查
早孕階段尤其是懷孕15-56天時(shí)，胚胎的器官正處于高度分化形成中。一旦接受X射線特別是腹部照射，極易發(fā)生胚胎畸形，發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此，在懷孕頭2個(gè)月絕對禁止X射線照射。除此之外，孕期常規(guī)的肺部透視可以推遲到懷孕4個(gè)月后，X射線骨盆測量在孕早期也應(yīng)盡量避免，最好安排在妊娠36周左右。
4、洗澡時(shí)間不宜過長
懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會(huì)使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時(shí)間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時(shí)間過久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。
5、不涂抹香味濃烈的香水
香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢，還會(huì)引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期最好避免使用這樣的香水。
6、別熬得太晚才去睡覺
如果夜半時(shí)才入睡，容易使體內(nèi)的生物鐘節(jié)律被打亂，導(dǎo)致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發(fā)育，甚至生長發(fā)育停滯。同時(shí)，孕婦也容易出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應(yīng)更為加重。
7、盡量少使用手機(jī)
懷孕最初3個(gè)月，正是胚胎分化和形成各個(gè)組織器官的時(shí)期，而手機(jī)在工作狀態(tài)中可能會(huì)產(chǎn)生一定的電磁輻射，使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害。特別是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時(shí)，電磁輻射強(qiáng)度會(huì)突然增大好多倍。因此，懷孕早期最好盡量少使用手機(jī)。
8、盡量不用電熱毯取暖
生活中常用的電熱毯雖然電流很小，但由于使用時(shí)緊貼著孕婦的身體，對懷孕早期正處于發(fā)育階段的胚胎組織可能存在潛在的危險(xiǎn)。一些資料表明，孕婦在妊娠最初3個(gè)月使用電熱毯，自然流產(chǎn)的發(fā)生率大為增高。
9、減少夫妻生活次數(shù)
懷孕最初3個(gè)月，由于胎盤還沒有完全形成，所以孕婦體內(nèi)孕激素分泌量還不夠多，最容易發(fā)生流產(chǎn)。如果夫妻生活過頻或動(dòng)作不輕柔，容易刺激子宮收縮而引發(fā)流產(chǎn)。因此，要盡量減少夫妻生活，尤其是以往發(fā)生過習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦。
10、換掉高跟鞋或不合腳的鞋
懷孕早期胚胎組織很脆弱，容易受到一些外來刺激的影響。如果還在穿高跟鞋或穿的鞋子不合腳，一旦身體摔倒容易引發(fā)流產(chǎn)。
11、不宜做劇烈的活動(dòng)
孕婦加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，待胎兒出生時(shí)促進(jìn)分娩。但在懷孕早期胎盤還沒有完全形成，這時(shí)最容易發(fā)生流產(chǎn)。因此，一定要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，如散步、柔軟體操等。運(yùn)動(dòng)時(shí)要格外小心，以免過于激烈引起流產(chǎn)。
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