孕婦枕頭的用法
孕婦枕頭是針對孕婦而設(shè)計(jì)的，可以幫助孕婦保持良好的睡眠，糾正孕婦的睡姿，對于寶寶的健康發(fā)育也有好處。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)戆≡袐D枕頭的使用方法，一起來看看吧。
孕婦枕頭怎么用
孕婦枕頭只是針對孕婦而設(shè)計(jì)發(fā)明的，并不是說只可以孕婦使用哦，任何有這個(gè)需要的男女老少使用皆宜。它使用起來既舒適，又方便。
孕婦可以躺在孕婦枕的凹槽部位，然后可以借助孕婦枕高出的位置，托住腹部或者腰部，這樣來減輕腹部帶來的負(fù)荷。
同時(shí)，這個(gè)時(shí)候可以糾正一些孕媽的不正確睡姿。胎兒的月份大了之后，孕婦不適合仰臥睡了，這樣胎兒的重量會(huì)壓到孕婦的大靜脈，使孕婦的血液不能在體內(nèi)通暢運(yùn)行，導(dǎo)致孕婦不能安眠。應(yīng)該采取左側(cè)臥的睡姿。
這樣的話，有些孕婦就發(fā)現(xiàn)，在腹部下方墊個(gè)枕頭或者在兩腿中間夾著個(gè)枕頭會(huì)比較舒服。孕婦枕剛好滿足孕媽的這個(gè)需要，它經(jīng)過不斷的改良設(shè)計(jì)，符合人性化的需要，使用起來也特別方便，推薦給廣大的孕媽使用哈。
孕婦枕頭的分類
1、護(hù)腰枕：最早出現(xiàn)的一種孕婦枕頭，屬于孕婦枕的第一代產(chǎn)品。造型較為簡單，主要是保護(hù)孕婦脆弱的腰部。
2、多功能孕婦枕：造型復(fù)雜，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、頭枕等多個(gè)枕頭，可以隨意組合。要滿足孕婦多種需求，緩解腰酸背疼、緩解孕期腿部水腫，甚至能矯正孕期睡姿錯(cuò)誤。最具代表性的是枕工坊的“多功能E型孕婦枕”。它是如今中國市場的最頂級(jí)的孕婦枕;第一個(gè)走進(jìn)央視演播室展示，央視專題報(bào)道推薦;獲得國家專利。
3、孕婦側(cè)睡枕：孕婦側(cè)睡枕造型像一個(gè)元寶，中間凹陷兩邊突起，突起的兩邊可以固定孕婦腰部，也是非常不錯(cuò)的一款孕婦枕頭。并且孕婦在睡覺的時(shí)候通常偏向會(huì)左側(cè)睡眠，這款枕頭恰好符合了孕婦的睡眠習(xí)慣。
使用孕婦枕頭的注意事項(xiàng)
1、選擇面料較好的孕婦枕頭，最好是純棉面料的表面，里面的填充物也要盡量柔軟。這樣對于孕婦的皮膚具有比較好的親和性，避免皮膚的過敏等現(xiàn)象的出現(xiàn)。例如：夏天時(shí)，選購的孕婦枕頭應(yīng)該盡量透氣的面料。
2、使用孕婦枕頭前，要認(rèn)真閱讀使用說明。清楚應(yīng)該如何使用孕婦枕頭，確保正確的使用方法，使孕婦枕頭發(fā)揮到自身功效，同時(shí)減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān)。再者，不要一味地依賴孕婦枕頭，應(yīng)該根據(jù)自身情況保持良好的睡眠姿勢。
3、孕婦枕頭要保持定時(shí)的清潔，使其能夠保持干凈，能夠保證孕婦舒適使用。
4、現(xiàn)在市場上的孕婦枕頭有多種多樣，準(zhǔn)媽媽需要根據(jù)自身的情況挑選合適自己的孕婦枕頭。不要麻木跟風(fēng)，了解每一種類型的孕婦枕頭的功能和效果，必要時(shí)可以咨詢醫(yī)生或者身邊有經(jīng)驗(yàn)的人。
猜你感興趣：
3.孕期腹痛的原因