世界上最長壽的僧人
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世界上最長壽的僧人
在現(xiàn)今的社會上,人的一生最大的愿望無非是健康長壽,你了解長壽的秘訣么?和小編一起來見識一下長壽人的生活吧。
席瓦南達
來自印度圣城瓦拉納西的僧人希瓦南達(Swami Sivananda)最近出示了他的護照,顯示他是在1896年8月8日出生的。如果這一資料屬實,這意味著希瓦南達將是全球最長壽的人。
席瓦南達身高158公分,來自圣城瓦拉納西(Varanasi),成長環(huán)境極端貧窮,選擇當僧侶。他說,自己的長壽秘訣在“瑜伽、紀律和獨身”。
他短暫停留加爾各答,做完2小時瑜伽后對法新社說:“我生活簡單、守紀律。我吃得非常簡單,僅吃水煮食物,不放油或香料,米飯和綠辣椒燉豆。”
蒲素帕
據英國媒體報道,2009年9月17日,泰國僧人蒲素帕在該國普吉島慶祝115歲生日。生日過后,蒲素帕準備立即申報吉尼斯世界紀錄,成為“世界上最長壽老人”。蒲素帕表示,自己長壽的秘訣是“少食、少言和只講真話”,據稱他一餐只吃9口飯,多一口都不吃,并且食物中盡量少放調料或食鹽。