亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識大全 > 知識百科 > 百科知識 >

      網(wǎng)球的高壓求如何打

      時間: 芷紅1186 分享

        網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的體育運(yùn)動,被稱為世界第二大球類運(yùn)動。那么你知道網(wǎng)球的高壓求如何打嗎?下面我們一起來了解一下吧。

        網(wǎng)球的高壓球怎么打

        高壓球也是網(wǎng)球里一個看似簡單,實(shí)則不好掌握的一項(xiàng)技術(shù)。

        打高壓球時,不拿拍的那只手要指著球,讓球下落時可以豎直的抓著那只球,就是讓球豎直的落在你手上。拿拍的那只手像發(fā)球一樣,90度向后張開,等球落到你的擊球點(diǎn)時拿拍的球就伸直地壓下去。記著,擊球時手要伸直。還要向外壓手腕,這樣可以使擊球時力量大些。如果是近網(wǎng)高壓球,角度要打開。如果是接近底線的高壓球,則要打深,就是也打到對方底線的位置去。這樣對自己最有利。還有一點(diǎn)非常重要的就是,面對高空中飛來的高球時,千萬別正對著球仰著往后退,一定要用交叉步指著球往后退。高壓球其實(shí)最重要不是力量,是角度。

        網(wǎng)球的網(wǎng)前截?fù)粼趺创?/h2>

        上網(wǎng)無疑是網(wǎng)球中一項(xiàng)非常重要的技術(shù)。對于初學(xué)者來說,也不是很好掌握,因?yàn)樗菀鬃屓诉M(jìn)入誤區(qū)。首先,當(dāng)對方球回得淺時,你就可以用切削球把球削回對方底線去,盡量深點(diǎn),角度開點(diǎn)。對方的球回到你這邊場地發(fā)球線附近就可以切回去隨球上網(wǎng)了,誤區(qū)來了,很多人截?fù)魰r都是彎著腰去夠球,去截?fù)?這是錯誤的,截?fù)魰r應(yīng)該曲腿,但腰要挺直,而且要腳尖著地,步伐是用腳尖摩擦地面,就像跳繩一樣。橫向移動時可以跨步,交叉步去夠。

      3980259