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      蜂蜜的美容護(hù)膚小知識(shí)

      時(shí)間: 謝君787 分享

      蜂蜜的美容護(hù)膚小知識(shí)

        蜂蜜是昆蟲(chóng)蜜蜂從開(kāi)花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜,蜂蜜對(duì)于人體來(lái)說(shuō)非常有益,而且有美容護(hù)膚的功效,以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于蜂蜜美容護(hù)膚小知識(shí)的內(nèi)容,希望大家喜歡!

        蜂蜜的作用

        利于瀉火的蜂蜜有:黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫云英蜜、槐花蜜;

        利于養(yǎng)顏的蜂蜜有:雪脂蓮蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜;

        利于潤(rùn)肺的蜂蜜有:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;

        利于養(yǎng)胃的蜂蜜有:桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜;

        利于睡眠的蜂蜜有:龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜,最好是蜂王漿;

        凡是蜂蜜都具有通便的功效,但在選擇時(shí)應(yīng)盡量選擇涼性蜂蜜。

        另外,各類(lèi)蜂產(chǎn)品經(jīng)國(guó)家權(quán)威部門(mén)批準(zhǔn)的保健功能有:

        免疫調(diào)節(jié)、調(diào)節(jié)血脂、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、延緩衰老、輔助降血糖、輔助抑制腫瘤、耐缺氧、改善胃腸道功能(潤(rùn)腸通便)、緩解體力疲勞、輔助降血脂、抗疲勞、清咽潤(rùn)喉(清咽)、對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用、祛黃褐斑等。

        適合人群:所有人都適合。更適宜老人和小孩食用。6個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰幼兒最好不吃蜂蜜。

        適用量:每天20克。

        溫馨提示:夏秋季節(jié)不宜食生蜂蜜。嬰兒不可食用蜂蜜,以免因腸胃稚嫩發(fā)生蜂蜜中毒。食用時(shí)溫開(kāi)水沖服即可,不能用沸水沖,更不宜煎煮。蜂乳應(yīng)在冰箱中冷凍保存。由于蜂蜜含果糖量高,糖尿病人食用要適量。蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,以免增加蜂蜜中重金屬的含量。蜂蜜不宜和茶水同食,否則會(huì)生成沉淀物,有害健康。蜂乳不適合那些對(duì)花粉過(guò)敏者食用,低血糖的人也不宜多食。

        蜂蜜減肥

        蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果,它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運(yùn)送到血液中,就會(huì)變成能量,很快地消除疲勞。由于血糖值的上升,空腹感也說(shuō)消失了。

        蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來(lái)。

        蜂蜜美容

        蜂蜜美容護(hù)膚小知識(shí):

        一、鮮花粉美容法

        1、內(nèi)服:每天早、晚各1次,每次3―8克,連服半年以上,可減少面部已有小皺紋和斑點(diǎn),白嫩肌膚。

        2、在雪花膏中?%的蜂花粉,用此膏擦臉和手,有防止皮膚干裂、祛雀斑、美容之效。

        二、蜂蜜面膜

        1、蜂蜜一湯匙,蛋黃1個(gè),植物油一湯匙,充分混勻備用。將此膏涂抹在臉上、脖子上,連涂3次形成薄膜,25分鐘后取去面膜,每周使用2次。

        2、蜂蜜一匙,甘油一匙,水兩匙,充分拌勻后加面粉一匙,充分混勻即成面膜濕膏。使用時(shí)涂在臉上、脖子上形成薄膜,20―25分鐘后取掉。每周用1―2次。

        三、蜂蜜美容劑

        l、每50克雪花膏中,加入1.0―2.0克蜂蜜拌勻,每天早、晚使用。

        2、蜂蜜、酒精各20%,加水60%,拌勻后擦手、臉。

        3、蜂蜜50克,1枚雞蛋的蛋清混合后拌勻,放瓶中密封或冰箱內(nèi)。早晚各1次,此劑可用1周。堅(jiān)持1個(gè)月使皮膚細(xì)膩而白凈。

        4、蜂蜜、蜂蠟各30克,洋蔥汁30毫升,白百合汁30毫升,放入瓷罐中用文火加熱使蜂蠟溶化用木棍攪勻、冷卻。每天早晚用此膏擦臉、按摩,再用軟布擦掉。可減輕或消除皺紋,并防止新的皺紋出現(xiàn)。

        5、蜂蜜1份,加水1――2倍,混勻后作皮膚防護(hù)劑,每天涂擦2次,效果比一般的皮膚防護(hù)霜好。

        6、蜂蜜按摩油。每天晚上洗臉后,取1茶匙蜂蜜加數(shù)滴橄欖油拌勻,涂在臉上,輕輕按摩。

        7、蜂蜜葡萄酒護(hù)膚液:500克蜂蜜兌150克于紅面萄酒,攪勻后蜜封好,每天早、晚各擦手、臉一次。堅(jiān)持半月以上即可見(jiàn)效。

        蜂蜜阿膠湯可通便

        民間以蜂蜜為補(bǔ)品,的確不僅是千年的傳統(tǒng),至今依然比較流行。以蜂蜜與阿膠配伍,妙處是可以收取相得益彰之效。

        阿膠與蜂蜜,都是味甘性平。但阿膠主打補(bǔ)血,重點(diǎn)作用在滋陰潤(rùn)燥;蜂蜜主打補(bǔ)氣,重點(diǎn)作用在潤(rùn)腸通便。一血一氣,一滋一滑,兩者親密合作,滋養(yǎng)功效倍增。

        這款湯里,最好還能加入適量的蔥白,因?yàn)槭[白具備辛散之力,可以增強(qiáng)行氣通腑的力度。此方對(duì)于老年人尤其有益。生命規(guī)律亦如自然規(guī)律,春夏季節(jié),萬(wàn)物蓬勃舒展,秋冬則安靜低調(diào);人在盛年氣血充沛,到了老年,氣血與體質(zhì)同步地逐漸衰弱,因此很多老人會(huì)為大便秘澀所苦。堅(jiān)持久服阿膠蜂蜜(無(wú)忘加蔥白更好)湯,能助老人養(yǎng)血生津,有效地延緩衰老進(jìn)度。

        其實(shí),一般人在秋季日照強(qiáng)度降低,汗氣散發(fā)不像夏日那樣通暢,人體往往出現(xiàn)腸胃濕熱不清,內(nèi)火團(tuán)聚的征候。服用阿膠蜂蜜湯,正是對(duì)癥的疏導(dǎo)與調(diào)理。醫(yī)書(shū)上說(shuō),對(duì)以下兩種人,阿膠蜂蜜湯最為相宜:一種是晚間睡眠極遲、吸煙以及談話(huà)過(guò)多的人;另一種是老年陰分不足,腸中干燥,大便艱難的人。

        蜂蜜的使用方法

        蜂蜜成品

        最簡(jiǎn)單的是用溫水沖成飲料,也經(jīng)常在面包或烤餅上直接涂抹。

        有時(shí)也作為在咖啡或紅茶等的飲料中代替糖作為調(diào)味品使用。蜂蜜的主要成分之一果糖,在高溫時(shí)不容易感覺(jué)到甜味,所以在熱的飲品中添加蜂蜜時(shí)要注意不要過(guò)量。

        在紅茶中加入蜂蜜時(shí),會(huì)變成黑色,因?yàn)榧t茶中含有單寧酸,與蜂蜜中的鐵分子結(jié)合,生成黑色單寧鐵的緣故。

        燒烤時(shí)加入蜂蜜, 甜味和色澤會(huì)更好。

        在醫(yī)藥上,可以用于治療口腔炎和咳嗽。

        在中藥上,與中藥材的粉末一起作成蜜丸,例如八味丸(別名:八味地黃丸、桂茯腎氣丸)和桂枝茯苓丸就是用這個(gè)方法作成的。

        從蜂巢中榨取蜂蜜后剩下的蜂巢的主要材料是蜂蠟,由工蜂所分泌,用來(lái)制作蜂巢。蜂蠟可以用來(lái)作為蠟燭,涂料等的原料。

        在非洲中部的剛果民主共和國(guó)東北部的熱帶雨林生活的俾格米人,在能夠采取蜂蜜的季節(jié)將蜂蜜作為主食。俾格米人是狩獵民族,在平時(shí)使用長(zhǎng)達(dá)數(shù)百米的網(wǎng)來(lái)捕捉小型的鹿,但是從五月開(kāi)始到六月,則主要以采集蜂蜜為食。

        豆腐制造過(guò)程,豆?jié){和石膏粉(食用)混合。如果將石膏粉同蜜糖混合,便成一塊一塊的固體,所以豆腐與蜜糖不能同吃。
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      6.怎樣用蜂蜜美容

      7.蜂蜜美容作用與功效

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