小學(xué)階段養(yǎng)成學(xué)習(xí)管理習(xí)慣的重要性和方法
一、當(dāng)前小學(xué)生時(shí)間管理現(xiàn)狀
1、缺乏時(shí)間管理的意識(shí)。現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生沒(méi)有時(shí)間這個(gè)概念，凡事都是父母安排，他們只需要照做。每天被動(dòng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，缺乏計(jì)劃性、自主性。如果長(zhǎng)期處于這種“盲目”的學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)效率只會(huì)越來(lái)越低。
2、缺乏時(shí)間管理的方法。有一些學(xué)生意識(shí)到了時(shí)間的重要性，想提高自己的學(xué)習(xí)效率，也想在老師安排的課業(yè)之外，根據(jù)自身的情況合理、科學(xué)地分配時(shí)間資源，但是他們普遍缺乏適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ笇?dǎo)。
3、缺乏時(shí)間管理的意志。另外還有一些小學(xué)生，他們理解時(shí)間管理的重要性，知道“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，還為自己設(shè)置了具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，而且他們能夠覺(jué)察自己是否有效地利用了時(shí)間，但是他們的問(wèn)題在于缺乏意志力，頭腦的想法與實(shí)際行動(dòng)存在很大差距，制定的計(jì)劃總是無(wú)法堅(jiān)持下去，明明知道不應(yīng)該拖延卻難以自制，這使他們常常產(chǎn)生焦慮、矛盾和自責(zé)的情緒。
二、導(dǎo)致時(shí)間管理出現(xiàn)問(wèn)題的原因
1、小學(xué)生做事愛(ài)磨蹭。小孩子不像大人，缺乏時(shí)間這個(gè)概念，對(duì)時(shí)間不存在緊迫感。一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)生做事是想著把它做完，而不考慮用多長(zhǎng)時(shí)間，不知道短時(shí)間做完一件事有什么好處。比如吃飯，成年人就知道飯吃的慢會(huì)變涼，而且吃完飯有別的事要做，而小孩子很少明白這個(gè)道理。
2、有的孩子天生性子慢，無(wú)論做什么事都比別的孩子慢半拍，即使在外界的督促、刺激下他仍然行動(dòng)緩慢，完全緊張不起來(lái)。這類孩子的神經(jīng)往往是相對(duì)安靜且緩慢型，這是孩子一生都不太可能改變的先天氣質(zhì)。正所謂是，江山易改，本性難移，家長(zhǎng)首先必須接受這樣的現(xiàn)實(shí)，然后再想辦法慢慢改變。
3、小孩子做事不容易集中，注意力總被周圍事物、環(huán)境影響，旁邊有什么好玩的東西就會(huì)讓他忘了手頭的“工作”。寫作業(yè)時(shí)，聽(tīng)到窗外的嬉笑聲，就會(huì)放下筆去看看;早上起來(lái)，本來(lái)要去刷牙，可走到浴室發(fā)現(xiàn)有一池子水，孩子就開始玩起來(lái);正畫畫的時(shí)候，聽(tīng)到電視機(jī)的聲音，放下畫筆去看看在演什么。這就會(huì)出現(xiàn)了孩子邊玩邊學(xué)的狀況。
4、孩子對(duì)這件事不感興趣。做喜歡的事動(dòng)作很快，做不喜歡的事就動(dòng)作慢吞吞，這是很多小孩的毛病。孩子想到室外去玩，可媽媽非讓他把玩具收拾整齊，孩子心里不高興但又不得不干，自然就會(huì)磨起洋工來(lái);吃飯的時(shí)間到了，可孩子在飯前喝了許多飲料、吃了許多零食，他一點(diǎn)饑餓感都沒(méi)有，對(duì)吃飯不感興趣，當(dāng)然就會(huì)磨蹭了;孩子的學(xué)習(xí)積極性不高，學(xué)習(xí)興趣低落，每天都是硬著頭皮在應(yīng)付家長(zhǎng)，你讓他讀書、寫作業(yè)，他肯定是疲疲塌塌、能拖就拖。
5、孩子做一件事不熟練。有時(shí)孩子磨蹭不是孩子故意的，而是因?yàn)樗麑?duì)所做的某件事動(dòng)作不熟練、缺少操作的技巧。孩子就是孩子，他的思維能力和身體協(xié)調(diào)能力尚處在發(fā)育之中，他在做事情時(shí)可能不知道如何安排做事的先后順序，如何以較少的時(shí)間來(lái)做更多的事情;也可能沒(méi)有掌握好穿衣、洗漱等的基本技巧，比較“手笨”;還可能在做作業(yè)時(shí)對(duì)知識(shí)掌握得不牢，許多題目做起來(lái)很困難。
6、有的孩子膽子小，看見(jiàn)生人就害怕。因此這類孩子總是希望與自己的親人，尤其是爸爸媽媽多呆一些時(shí)間，為了達(dá)到這個(gè)目的，孩子也會(huì)慢吞吞的。比如，有的孩子不愿與學(xué)?；蛴變簣@的老師和同學(xué)相處，而希望和爸爸媽媽更多地呆在一起，在上學(xué)的路上，他的動(dòng)作就會(huì)變得特別慢，以此來(lái)延長(zhǎng)與爸爸媽媽在一起的時(shí)間。
7、孩子做事缺乏自信心，都擔(dān)心自己做不好，怕自己出錯(cuò)。所以做起事情來(lái)也是瞻前顧后、畏畏縮縮的，速度自然就快不了，然而越是擔(dān)心、越是害怕，孩子的動(dòng)作也就越慢。如果大人這時(shí)候再在一旁不斷地責(zé)備、催促，孩子的自信心又會(huì)受到影響，他的動(dòng)作不僅快不起來(lái)，反而會(huì)更慢了。
8、有些家長(zhǎng)會(huì)幫孩子做或安排好孩子的一切事物。媽媽嫌棄孩子吃飯慢，就拿起勺子喂他;嫌孩子洗臉耽誤時(shí)間，就幫他洗;嫌孩子床衣服磨蹭，就給他穿。家長(zhǎng)們不知道，這樣做時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)加劇孩子磨蹭這個(gè)毛病，他對(duì)你們的依賴性會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。因?yàn)樗麄冎罒o(wú)論自己怎么做，爸爸媽媽都會(huì)來(lái)幫他的。
9、小孩子與成年人做事的目的不同。成年人做事是為了得到更多、更好的結(jié)果，因此成年人盡量在有限的時(shí)間內(nèi)盡快的完成一件事。小孩子做事完全是在享受整個(gè)過(guò)程，完全不管最后的結(jié)果，主要是為了“好玩”。所以他們做事花費(fèi)的時(shí)間比較長(zhǎng)。在大人看來(lái)，本來(lái)可以很快完成的事情，孩子卻遲遲做不完。
10、與家長(zhǎng)消極對(duì)抗.現(xiàn)在有些父母“望子成龍”心切，很少給孩子空閑的、可以自由支配的時(shí)間，孩子一件任務(wù)完成了，家長(zhǎng)另一件任務(wù)又布置出來(lái)了，家庭作業(yè)做完了還有額外的作業(yè)，額外的作業(yè)做完了還要練琴、畫畫，反正不能閑、不能玩。于是孩子便想出了磨蹭的招數(shù)，做事情還不如慢點(diǎn)好，反正越做的快任務(wù)也就越多。
三、加強(qiáng)時(shí)間管理的重要性
1、小學(xué)階段的孩子正處于人生的開端，如初升的太陽(yáng)，處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代。小學(xué)教師要讓孩子們明白，人的一生時(shí)間是非常有限的，一生當(dāng)中大約有三分之一的時(shí)間處于求學(xué)階段，三分之一多一點(diǎn)是為社會(huì)服務(wù)階段，最后三分之一是衰老階段，其中如果去掉睡眠、娛樂(lè)、休息、生病等，有效的學(xué)習(xí)和工作時(shí)間是很短的，因此，一定要從小珍惜時(shí)間。
2、同樣用功一小時(shí)，不同的人會(huì)因精神狀況的不同而令學(xué)習(xí)效率有顯著差異。合理利用最有效率的學(xué)習(xí)時(shí)間是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，所以學(xué)生自己編排的學(xué)習(xí)時(shí)段應(yīng)該是自己最能專心學(xué)習(xí)的時(shí)間，也就是說(shuō)，要好好利用自己一天里的"黃金時(shí)段"。
3、有規(guī)律地利用時(shí)間，是增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果的好辦法。根據(jù)巴甫洛-夫條件反射原理，如果在固定的時(shí)間學(xué)習(xí)固定的科目，每當(dāng)打開書本，大腦的有關(guān)部位就會(huì)不由自主地興奮起來(lái)，從而取得更好的效果。如每天早上在固定的時(shí)間和地點(diǎn)背外語(yǔ)單詞，時(shí)間久了，可增強(qiáng)記憶效果。就像每到吃飯時(shí)間，人照例要分泌唾液和胃液一樣。
四、針對(duì)小學(xué)生時(shí)間管理提出的建議
1、制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃
在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們要科學(xué)安排時(shí)間。同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣，每天早上起來(lái)就對(duì)一天的學(xué)習(xí)作個(gè)大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來(lái)。什么時(shí)候預(yù)習(xí)，什么時(shí)候復(fù)習(xí)和做作業(yè)，什么時(shí)候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù)，并且一件一件按時(shí)完成。一般來(lái)說(shuō)，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時(shí)最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽(tīng)好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動(dòng)手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間做作業(yè)或?qū)懽魑摹＿@樣堅(jiān)持下去，同學(xué)們就會(huì)養(yǎng)成科學(xué)利用時(shí)間的好習(xí)慣。
2、學(xué)會(huì)充分利用時(shí)間
為了充分地利用時(shí)間，還要學(xué)會(huì)“牢牢抓住今天”這一訣竅。許多小學(xué)生愛(ài)把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣，這是很不好的。須知，要想贏得時(shí)間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時(shí)間空白度過(guò)。明天還沒(méi)到來(lái)，昨日已過(guò)去，只有今天才有主動(dòng)權(quán)。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會(huì)一事無(wú)成?！皶r(shí)間就是生命，時(shí)間就是財(cái)富”。小學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)合理利用有效率時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。