小學生時間管理有哪些問題與對策
小學生時間管理有哪些問題與對策
學會管理和利用自己的時間對小學階段尤為重要，管理時間就是管理自己的生命。但是，當前許多學生學習時間自我管理是低效的、無計劃的和缺乏策略的，具體有哪些?該怎么辦？小編整理了相關資料，希望能幫助到您。
(1)缺乏時間管理的意識
現(xiàn)在大多數(shù)小學生沒有時間這個概念，凡事都是父母安排，他們只需要照做，甚至很多孩子對于時間長短一直沒有概念，每天被動完成學習任務，缺乏計劃性、自主性。如果長期處于這種“盲目”的學習狀態(tài)，學習效率只會越來越低。
(2)缺乏時間管理的方法。
有一些學生意識到了時間的重要性，想提高自己的學習效率，也想在老師安排的課業(yè)之外，根據(jù)自身的情況合理、科學地分配時間資源，但是他們普遍缺乏適當?shù)姆椒ㄖ笇А?/p>
(3)缺乏時間管理的意志。
另外還有一些孩子，他們理解時間管理的重要性，知道“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，還為自己設置了具體的學習目標和計劃，而且他們能夠覺察自己是否有效地利用了時間，但是他們的問題在于缺乏意志力，頭腦的想法與實際行動存在很大差距，制定的計劃總是無法堅持下去，明明知道不應該拖延卻難以自制，這使他們常常產生焦慮、矛盾和自責的情緒。
合理有效地安排自己學習時間的能力是非常重要的素質之一，學習時間管理策略是學習策略的重要方面。我們通過分析、比較相關理論和研究成果，結合小學生的學習特點，歸納了一些適合小學生的學習時間自我管理策略。
1增強時間管理意識
小學階段的孩子正處于人生的開端，如初升的太陽，處于學習的黃金時代。要讓孩子們明白，人的一生時間是非常有限的，一定要從小珍惜時間。
在平時的教導中可以多給學生講一些關于時間的小故事，然后讓學生談一談聽后體會。
可以給學生講磨刀不誤砍柴功的故事：
哲人見一位農夫在砍樹，每一斧都只能砍下一小塊樹皮--斧頭太鈍了!
于是哲人問農夫：你為什么不把斧頭磨快了再砍?
農夫回答說：我沒有時間磨斧頭!
也可以在日常生活事例中讓孩子體會這個故事的重要性。
還可以發(fā)動孩子們搜集一些古今中外名人愛惜時間的故事和關于時間的名言警句作為孩子有效管理時間的榜樣示范。
2明確規(guī)定完成時間
首先，我們制作學生時間管理的表格，通過學生的自我評價和激勵手段，同時通過老師和家長的指導，讓孩子明確時間管理的重要性和方法。起航要求學生能夠每天自己記錄完成作業(yè)的時間、并且進行相應的加星評價。同時要求孩子要按時完成作業(yè)、作業(yè)后會自我檢查，每天自己整理好作業(yè)袋、書包。在學生自己評價的基礎上，更重要的是要落實檢查。我們會在每周五檢查學生的記錄表，看一下孩子對自己作業(yè)的打分情況和每天完成作業(yè)的時間，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
記得有個孩子第一天記錄學習時間寫了1小時。怎么會這么長的時間呢?原來他回家一會吃東西，一會上廁所，前后時間全部加上去就成了一個小時，其實他真正完成作業(yè)的時間才半小時。對于這種情況，就要即時加以引導，告訴他養(yǎng)成良好習慣，做作業(yè)時不能開小差分心。幫助他建立每天放學后比較固定的作息習慣一一比如，放學回家第一件：是洗手，第二件：是根據(jù)作業(yè)任務本規(guī)劃好今天作業(yè)時間安排，第三件：解決會影響做作業(yè)效率的其他所有因素，如吃水果點心，上廁所，準備文具等，第四件：是做完作業(yè)玩一會兒或吃晚飯等等。
過了一個禮拜，再檢查下來，發(fā)現(xiàn)這個孩子的作業(yè)時間已經越來越短，能夠在半個小時內完成作業(yè)了。
同時，我們還根據(jù)學生的記錄情況進行反饋表揚。根據(jù)學生的表現(xiàn)給予及時的評價，用發(fā)展的眼光看待每一個孩子。評價也因人而異，原來作業(yè)速度慢的孩子，最近有了進步，雖然他可能還不能在老師要求的時間內完成，但是時間相差不多，就也給他加星，在全班面前表揚他。他的信心提高了，也就越來越熱愛學習了
3確立切合實際的目標
目標是行動的指南針。但學習目標的確定，受多種因素制約和影響，比如個人的興趣愛好、各種主客觀條件等等。合理確立學習目標，應注意以下幾點。
1.目標必須自己訂立：
學習目標應由孩子自己制定，他們參與的成分愈高，對實現(xiàn)目標的承諾愈重，孩子會愈努力。這是實現(xiàn)目標的原動力。
2.目標必須切合實際：
要引導孩子實事求是地確立目標，對自己現(xiàn)有實際情況做一個比較科學的估計和預測。目標定得過低，輕易即可達到，不利于開發(fā)自己的潛能;目標定得過高，則可能成為空中樓閣。
3.目標必須具體可測：
指導孩子確立具體、明確的學習目標，一目了然，各項指標應是可檢測的。例如，制訂的目標可以是：在30分鐘之內閱讀一篇課文，能大致了解這篇課文的意思，并理解課文中生字的含義;通過一學期的努力，把數(shù)學成績提高到90分以上等等。
4.目標要分層漸進：
有一名長跑運動員，是田徑場上的常勝將軍。有一次記者問她制勝秘訣，她說，我沒有接受過什么特殊的訓練，只是在比賽時，將整個賽程分成不同的路段，并在各個路段設定一個目標，這個目標可以是一根旗桿、一棵大樹，也可以是一個標語牌。比賽時，我盡力從一個目標向下一個目標沖刺，直至跑完全程。
學習亦如賽跑。每個人都會有一個終極的目標，比如考上一所理想的中學或大學。在達成目標之前我們可以自己設置許多小的、更快、更容易達到的目標。比如在某一次測驗中拿個前三名，或某一篇作文被老師當作范文朗讀等等。
5.目標必須有期限：
任何一個學習目標，必須限定完成的期限，以避免產生拖延的現(xiàn)象。
4了解學習的黃金時段
同樣用功一小時，不同的人會因精神狀況的不同而令學習效率有顯著差異。合理利用最有效率的學習時間是高效學習的關鍵，所以孩子自己編排的學習時段應該是自己最能專心學習的時間，也就是說，要好好利用自己一天里的黃金時段。
根據(jù)心理學研究，我們在安排學習時間時，以下幾個時間段不容忽視。
1.肚子太飽或太餓時都會使頭腦遲鈍，要讓學生知道，這些時間不適合用來學習。
2.對一般人來說，上午8-10時和下午3-6時是效率最高的時段，中午1時左右和黃昏最差;對于晚上讀書的人來說，晚上8-10時是最佳時間。
3.科學家已證實，人體內存有體力、情緒、智力三種周期。一周之中，由于長期的雙休日休息制，形成了智力周期，星期一和星期五由于臨近休息日，智力有下降趨勢。
要保持最佳學習狀態(tài)，除了保證充分的休息之外，還要加強體育鍛煉，每天擠出一個小時鍛煉身體，以切實提高效率。每當感到疲倦時，就應該停下來小休一會，喝杯水或者散散步，短短的休息會使頭腦清醒過來，之后再專心學習。
5確立規(guī)律的學習時段
有規(guī)律地利用時間，是增強學習效果的好辦法。根據(jù)巴甫洛-夫條件反射原理，如果在固定的時間學習固定的科目，每當打開書本，大腦的有關部位就會不由自主地興奮起來，從而取得更好的效果。如每天早上在固定的時間和地點背外語單詞，時間久了，可增強記憶效果。就像每到吃飯時間，人照例要分泌唾液和胃液一樣。
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