高中生節(jié)省時間的十五法則秘籍
高中生節(jié)省時間的十五法則秘籍
真正決定孩子學(xué)習(xí)成績的，不是智商，而是孩子對時間的管理。這就是有些人想方設(shè)法補(bǔ)課、熬夜，最終也學(xué)不過另外一些同學(xué)。小編整理了相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助到您。
高中生節(jié)省時間的十五法則
法則一：制定時間管理計(jì)劃
①計(jì)劃每月、每周、每日的行程表，在計(jì)劃上所花的每件事將在實(shí)際操作中節(jié)省至少3個小時，而且效果會更好。
?、谠O(shè)定每項(xiàng)活動的完成期限或跟進(jìn)日期。
③制定應(yīng)急措施，幫助應(yīng)付意外情況。
法則二：養(yǎng)成快速的節(jié)奏感：不僅提高效率，節(jié)約時間，也能給人以良好的作風(fēng)印象。
法則三：學(xué)會授權(quán)
法則四：高效的會議技巧
法則五：養(yǎng)成整潔、有條理的習(xí)慣
?、贀?jù)統(tǒng)計(jì)，一般公司職員每年要把6周時間浪費(fèi)在尋找亂堆亂放的東西上面。
?、诒３肿烂嬲麧?，桌面上只放當(dāng)天要用的文件和物品，其他所有文件，物品按固定位置存放，要用時才拿出來。
?、劢⒘己玫奈臅鴻n案系統(tǒng)，方便存檔及查閱。
法則六：專心致志，有始有終
?、俨灰屚蝗欢鴣淼南敕?、主意，影響手頭上的工作，應(yīng)把它記錄下來，在方便的時候再考慮。
?、诒M量完成一項(xiàng)工作才開始另一項(xiàng)，切忌有頭無尾。
需時較長的重要項(xiàng)目，應(yīng)安排大塊完整的時間，避免時斷時續(xù)的工作方式。一是停頓下來費(fèi)時，二是重新工作時，還需要花時間來調(diào)整情緒、思路和狀態(tài)，才能在停頓的地方接下去干
法則七：簡化工作流程
?、傧槐匾娜蝿?wù)或步驟。
②合并某些任務(wù)或步驟。
?、弁竭M(jìn)行兩項(xiàng)或更多的任務(wù)或步驟。
④將任務(wù)或步驟進(jìn)一步細(xì)分。
?、葜匦掳才殴ぷ髁鞒蹋褂酶行У墓ぷ鞣椒?。
法則八：一次做好，次次做好
?、偎形募①Y料只經(jīng)手一次便處理好，可以采取以下行動之一：
A、歸檔B、執(zhí)行C、傳閱D、廢棄
?、谇杏涢喿x后不做處理，留待下次再閱讀、再處理的重復(fù)工作。
?、郾ＷC工作的質(zhì)量，避免返工帶來的浪費(fèi)。
法則九：克服拖延、現(xiàn)在就做
①人并不是因?yàn)榕艿貌豢於s不上火車的，而是因?yàn)槌霭l(fā)晚了才趕不上的。
?、趹?yīng)做而未做的事務(wù)不斷給人壓迫感，拖延者心頭不空，因而時常感到時間的壓力，使人心力交瘁，浪費(fèi)了寶貴的時間。
?、劭朔涎拥募记?，設(shè)定完成日期，制定具體的計(jì)劃。
?、馨才鸥M(jìn)，設(shè)立獎勵。
法則十：當(dāng)日事當(dāng)日畢
制定每日的工作時間表，每天都將目標(biāo)、結(jié)果日清日新。
法則十一：善用零散時間
?、俚嗡珊樱谩胺昼姟眮碛?jì)算時間的人，比用“小時”來計(jì)算的時間的人，時間多59倍。
②零散的時間可用來從事零碎的工作。例如坐車、等人時，就可以學(xué)習(xí)、思考、閱讀、更新工作日程、簡短地計(jì)劃下一個行動等等。
③沒有利用不了的時間，只有自己不利用的時間。
法則十二：利用節(jié)省時間的工具
?、匐娫?、電子郵件、傳真、語音系統(tǒng)、電腦等。
?、谑褂秒娫挄r應(yīng)開門見山，長話短說;打電話前應(yīng)先列出講話要點(diǎn)，以免遺漏。
③需要向一個以上的人傳遞信息時，應(yīng)采用電子郵件，以避免重復(fù)浪費(fèi)時間。
?、芴岣呤褂萌粘ｋ娔X軟件的技巧。
法則十三：高效的閱讀法
?、儆心康牡亻喿x。
?、诳焖俾宰x和重點(diǎn)詳讀相結(jié)合。
?、蹥w納要點(diǎn)，在書上標(biāo)記或記筆記。
?、芮屑芍鹱珠喿x。
?、莺喕k公室的傳閱資料。
法則十四：高質(zhì)高效的睡眠
①培養(yǎng)隨時隨地入睡的能力。
?、谧⒅厮哔|(zhì)量，不要只注重時間長短。
③利用白天瞬間睡眠，保持旺盛精力。
?、苄睦碛?xùn)練，自我暗示與身心放松。
法則十五：終生學(xué)習(xí)
通過學(xué)習(xí)提高本身的技能是提高效率的捷徑。
?、匍L期自學(xué)，定期參加各種研討會。
②多方面搜集與專業(yè)有關(guān)的信息，更新自己的知識結(jié)構(gòu)
?、垧B(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
時間管理是一種習(xí)慣，也是一種心態(tài)。
舉凡有成就的管理人都有四個共通的特性，即①明確的目標(biāo)，②積極的態(tài)度，③自我激勵，④良好的時間管理。做好時間管理，亦就是做對的事情，把事情做對。
時間管理是一種習(xí)慣，也是一種心態(tài)!
高中生時間管理秘籍
01
“馬太效應(yīng)”
一些成績差的同學(xué)，總是抱怨老師布置的作業(yè)太多。而成績好的同學(xué)則不這么覺得，每天放學(xué)后除了完成作業(yè)，還可以看點(diǎn)課外書，甚至小小休閑娛樂一下。
對于那些希望通過自己的刻苦努力提高成績的同學(xué)而言，這是一個非常令人沮喪的局面。
對于這種現(xiàn)象，我給它起了個名字，叫：學(xué)習(xí)時間的馬太效應(yīng)。
馬太效應(yīng)，是指強(qiáng)者越強(qiáng)、弱者越弱的社會現(xiàn)象。名字來自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。
學(xué)習(xí)好的同學(xué)，看書做題很輕松，時間還剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進(jìn)步。
學(xué)習(xí)不好的同學(xué)，看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師布置的作業(yè)都難以完成，根本擠不出時間來提高自己，只能越來越痛苦。
于是，學(xué)習(xí)成績的“貧富差距”越拉越大。
02
最重要的事情
不要試圖把所有的事情都做好，確保自己一直在做最重要的事情
利用好時間的最重要原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時間的高手，一定是懂得如何舍棄的人。
如果孩子今天計(jì)劃要做五張?jiān)嚲?，語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，孩子應(yīng)該先做最需要提高的那門科目。
即使做完一張之后，因?yàn)槟承┦碌R了，另外四張沒做，已經(jīng)做了的這一張?jiān)嚲?，對孩子的成績?nèi)匀皇菢O有幫助的。
03
懂得放棄
要學(xué)會放棄那些看起來很有價值，但是超過自己能力范圍的事
一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你孩子做完了試卷前面的題目之后，還有充足的時間去解決最后一道難題，這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn)，因?yàn)樗鼤o孩子加分。
但是，如果前面的題目做起來都很困難，那么，去挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會有結(jié)果，還是讓孩子減分。因?yàn)檫@會讓孩子沒有時間去確保自己做對那些本來可以拿分的題目。
要保證孩子的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高解題能力。
所以，對于那些剛開始制定計(jì)劃的孩子來講，計(jì)劃應(yīng)該定得別太緊張。比如預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個小時，那么可以計(jì)劃用80分鐘。讓時間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。
在一天結(jié)束的時候，前一天所計(jì)劃的事情都做完，可以給孩子很大的成就感，增強(qiáng)繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃的信心和動力。
這樣循序漸進(jìn)，再慢慢提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效地利用時間。
04
合理安排時間
根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時間。
上課的時間和在家自習(xí)的時間，顯然是各不相同的。我們不能簡單把24個小時劃分成一個一個的小格子，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時間計(jì)劃”。我們必須學(xué)會讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時間相契合。
面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。
那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間用來做什么呢?用來做題。因?yàn)樽鲱}的時候需要動筆演算，可以強(qiáng)迫孩子集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使孩子精力不太充沛，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。
05
保證睡眠
除了要擠時間學(xué)習(xí)外，還要學(xué)習(xí)擠時間休息。要想把時間利用好，不能光學(xué)習(xí)，還要學(xué)會擠時間休息。
有很多同學(xué)在喜歡熬夜，因?yàn)橐估锇察o，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其實(shí)，時間說長也長，說短也短。要浪費(fèi)時間很容易，一晃就過去了;要努力學(xué)習(xí)，時間也足夠長，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定損害精神，得不償失。
06
學(xué)會執(zhí)行
學(xué)會執(zhí)行，執(zhí)行力是第一生產(chǎn)力。這是最重要的提醒，也是最重要的原則。
把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，就跟學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣。計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查。只有如此才能不停督促自己，持之以恒。
我們都知道，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的能得到100分，有的只能得0分。所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。
時間管理也是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內(nèi)容，然后認(rèn)真執(zhí)行，這才是真正的本事。
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