坐月子可以用電腦嗎
坐月子可以用電腦嗎
產(chǎn)婦可以看電視嗎?坐月子期間可以看電視嗎?最近有網(wǎng)友這樣問小編,小編現(xiàn)在這里說聲恭喜了,那么坐月子可以用電腦嗎?下面大家跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
坐月子可以用電腦嗎
產(chǎn)婦在坐月子期間,最初幾天不宜看書或電視,待身體漸漸復(fù)原后,可以適當看些書,欣賞一會兒電視節(jié)目。但看電視時要注意以下幾個問題:要和電視機保持一定距離,2米以外為宜,時間不超過1小時??措娨曔^程中,可以適當閉上眼睛休息一會兒,或中間站起來活動一下,以緩和眼睛的疲勞??磿惨粯訒r間不要太久,注意休息。
產(chǎn)婦月子期間,應(yīng)以修養(yǎng)、恢復(fù)體力為主,適當看些書或電視新聞、衛(wèi)生常識等節(jié)目也是可以的,但時間不宜過長。長時間看書和電視屏幕,會引起眼睛過于疲勞,日久會引起眼部疾患。
1、坐月子能看電視嗎?
月子里產(chǎn)婦是能看電視的,但是需要保持距離,并且注意觀看時間,不要過長,也不要影響到寶寶。
1.產(chǎn)婦看電視的時間最多不能超過2個半小時,而且最好每15分鐘就起來活動一下,消除眼部疲勞。
2.電視和產(chǎn)婦要保持一定的距離,并且高矮要合適,新媽媽不要總是仰頭看電視,并且要保持一定的光源,避免受到傷害。
3.電視的聲音不要吵到寶寶,并且也不要帶著寶寶一起看電視,對寶寶的視力發(fā)育會產(chǎn)生影響。
2、坐月子能玩電腦嗎?
月子里新媽媽是可以晚電腦的,但是最好選擇筆記本電腦,而且不要久坐等。
1.臺式電腦輻射大,所以新媽媽最好選擇筆記本電腦,而且使用更方便,可以找最舒服的地方用電腦。
2.產(chǎn)婦玩電腦的時間不宜太久,也不要長時間的在網(wǎng)上停留。
3.產(chǎn)婦玩電腦時不要久坐,否則會讓血液循環(huán)不暢,加重水腫,如果在網(wǎng)上受到刺激會對母嬰健康不利。
3、坐月子能玩手機嗎?
手機已成為人們不可或缺的必需品了,而且如今手機都非常智能,坐月子期間產(chǎn)婦是可以玩手機的,但同電腦一樣,不要長時間的使用。
1.如今手機就像一個小型的電腦,所以產(chǎn)婦不要長時間的使用。
2.產(chǎn)婦經(jīng)常躺著玩手機會對頸椎造成傷害,對眼睛也十分不利。所以最好玩15分鐘就休息一下。
3.產(chǎn)婦不要再信號微弱的地方接打電話,也不要在充電、打雷時打電話,晚上睡覺時最好把手機擱遠一些,或直接關(guān)機,能避免輻射的侵害。
坐月子期間,新媽媽還是要以靜養(yǎng)為主,如果比較閑可以看看書,或是聽聽音樂,電子產(chǎn)品能不用最好還是不用,能避免輻射對產(chǎn)婦及寶寶造成不良影響。
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