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      健康小段子

      時(shí)間: 惠敏852 分享

      健康小段子

        健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。以下便是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的健康小段子,希望大家能夠喜歡。

        健康小段子摘抄

        1. 神療重于食療,食療重于藥療,防病重于治病。

        2. 頸短脖粗,五短身材。體胖血稠,潛伏危害。減肥降脂,時(shí)不可待。多吃水果,多吃蔬菜。預(yù)防血栓,心梗腦塞。體形苗條,一身自在。

        3. 大魚(yú)大肉,大煙大酒,體胖血稠,命不長(zhǎng)久。

        4. 健康憑健商,鍛煉靠毅力。

        5. 心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

        6. 有病的皇帝,不如無(wú)病的乞丐。

        7. 好兒好孫子,不如好身子。身體有精神,全家樂(lè)滋滋。少病少累贅,自己少受罪。兒女少受累,省錢(qián)省藥費(fèi)。

        8. 健康定義的內(nèi)涵:軀體健康,心理健康,適應(yīng)力強(qiáng),道德健康。

        9. 吃飯七成飽,穿戴適當(dāng)少,耐點(diǎn)饑和寒,益壽又延年。這就應(yīng)驗(yàn)了,千古之名言:“若要身體安,三分饑和寒”。

        10. 習(xí)勤成樂(lè),習(xí)樂(lè)養(yǎng)心,有利健身;習(xí)逸成惰,習(xí)惰成疾,有害身體。

        11. 養(yǎng)生八字訣:童心猴行蟻食龜欲。像孩子一樣無(wú)憂無(wú)慮,像猴子一樣跳跳蹦蹦。像螞蟻一樣細(xì)嚼慢食,像烏龜一樣淡泊寡欲。

        12. 物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶,健商是健康的保證。

        13. 失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。

        14. 一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑,壽比彭祖高。

        15. 學(xué)習(xí)深鉆細(xì)研,學(xué)識(shí)博大精湛。吃飯細(xì)嚼慢咽,身心健康平安;學(xué)習(xí)馬虎粗心,知識(shí)真?zhèn)尾环?。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。

        16. 治病花錢(qián)不要細(xì),別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬,戰(zhàn)勝疾病須樂(lè)觀。

        17. 寬厚待人,嚴(yán)于律己,知足常樂(lè),不攀不比。

        18. 重視健康,淡泊錢(qián)財(cái),死不帶去,生不帶來(lái)。

        19. 難能之理宜停,難處之人宜厚,難為之事宜緩,難成之功宜智,

        20. 人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè),珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。

        健康小段子欣賞

        1. 健康不是身體狀況的問(wèn)題,而是精神狀況的問(wèn)題。

        2. 心中歡樂(lè),強(qiáng)身健體;心中煩愁,傷神減壽。

        3. 愉快的生活,豐富多彩;體育鍛煉,樂(lè)趣無(wú)窮。

        4. 受人點(diǎn)滴之恩,當(dāng)以涌泉相報(bào)。多看別人長(zhǎng)處,多記別人好處,多幫別人難處,多憐別人的苦處。

        5. 身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。

        6. 觀念比能力重要,策劃比實(shí)施重要,行動(dòng)比承諾重要,選擇比努力重要,尊重生命比別人看法重要!

        7. 起的早,睡的好,七分飽,常跑跑。多笑笑,莫煩惱,天天忙,永不老。

        8. 三餐八分飽,定時(shí)定量身體好。

        9. 均衡的飲食,帶來(lái)健康的身體,樂(lè)觀的態(tài)度,帶來(lái)美麗的人生。

        10. 吃的飽,睡的好,沒(méi)事多笑笑;隨時(shí)動(dòng)動(dòng)腦,健康活到老。

        11. 一身健康,一世幸福。

        12. 笑一笑,笑掉憂愁和煩惱;動(dòng)一動(dòng),甩掉疾病和疲勞。

        13. 少抽幾口活得長(zhǎng)久,多走幾步動(dòng)得更久。

        14. 健康多寬心,生命就安心。

        15. 財(cái)富誠(chéng)可貴,權(quán)力價(jià)更高;若為健康故,兩者皆可拋。

        16. 睡眠充足,精神一定好,適度運(yùn)動(dòng),沒(méi)事常跑跑,飲食均衡,健康永得保。

        17. 保健保健,有病保健,為時(shí)已晚,受罪花錢(qián)。結(jié)果——平均壽命,差二十年。

        18. 健康,來(lái)源于健全的心理狀態(tài)。保持良好的心理狀態(tài)則不會(huì)患病。

        19. 酗酒失控,嗜酒丟命。不幸事故,屢屢發(fā)生,多飲傷身,偏要逞能。不以為悲,反以為榮。

        20. 千保健,萬(wàn)保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

        健康小段子精選

        1. 攻克頑癥靠自身,恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧?kù)o比藥好,歡歡樂(lè)樂(lè)做病人。

        2. 內(nèi)心的歡樂(lè),是一個(gè)人過(guò)著健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅。

        3. 莫把煩惱放心頭,免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭,免得白了少年頭。

        4. 發(fā)怒容易使人失去理智,給我們的身體乃至學(xué)習(xí)工作和生活造成危害。所以我們應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng),做到克已制怒。

        5. 塞翁失馬,安知非福。天有不測(cè)之風(fēng)云,人有旦夕之禍福。禍福相依時(shí)運(yùn)變,人生風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。黑夜前頭黎明到,寒冬過(guò)去是春天。

        6. 遇事不惱,長(zhǎng)生不老;不氣不愁,活到白頭??炜鞓?lè)樂(lè)樂(lè)長(zhǎng)命,氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松,憋在心里要生病。節(jié)食寡欲又清心,延年益壽又健身。

        7. 煙有百害,而無(wú)一利。吞云吐霧,傷害身體,污染環(huán)境,損人害己,勸癮君子,戒煙勿吸。

        8. 智力的發(fā)展取決于身體的健康,身體的健康取決于心理的健康。

        9. 心靈是自己的地方,在那里可以把地獄變?yōu)樘焯?,也可以把天堂變?yōu)榈鬲z。

        10. 月有陰晴圓缺,人有悲歡離合。人生路上多坎坷,身處逆境尋歡樂(lè)。

        

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