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      寶寶斷奶的最佳方法

      時間: 虹靜960 分享

        斷奶是一件大事。怎樣給寶寶斷奶呢?寶寶什么季節(jié)斷奶最好呢?今天和小編一起來看看給寶寶斷奶的最佳方法。

        寶寶斷奶的最佳方法介紹

        一、隔離斷奶

        隔離斷奶,是最常見的一種斷奶方式,通常讓乳母與其嬰兒人為地隔離1~2周,以達到強制斷奶目的。、

        優(yōu)勢:

        母親:說簡單方便,見效快。

        嬰兒:獨立性、適應性強的嬰兒會便于接受。

        劣勢:

        母親:生理上,會出現(xiàn)漲奶、乳汁淤積(即奶結(jié))、急性乳腺炎甚至化膿

        心理上,可能有被強迫的憤怒感,同時伴隨痛苦不舍、自責等不良感覺

        嬰兒:生理上,因失去母乳中的免疫因子導致抵抗力下降,增加過敏風險,增加胃腸道壓力

        心理上,能對母親產(chǎn)生怨恨并在一段時間內(nèi)拒絕親近母親。如果母親回到身邊后范兒更加粘戀母親,若再度被拒絕則傷害加倍。同時可能出現(xiàn)恐懼、焦慮、夜驚,拒食等不良反應。

        隔離斷奶,媽媽們不要有自責心理,要處理好與寶寶的關系,可以安排跟寶寶同樣親密的家人幫忙照顧,再見面的時候可使用母嬰之間的“共同信物”拉近與寶寶的距離。同時,媽媽們要注意及時擠奶,以免出現(xiàn)漲奶等情況,而寶寶則需要適當添加牛奶制品和輔食,特別注意腸道的適應能力。

        二、引導離乳

        引導離乳,是母親采用轉(zhuǎn)移注意力或協(xié)商的方式,在寶寶接受的前提下實現(xiàn)離乳。

        總的來說,引導離乳都比較有利于母嬰健康,不會降低母嬰之間的親密度和信任度,非常有利于寶寶情緒及心理的正常健康發(fā)展。適用于兩歲以上,能用語言表達想法和意愿的寶寶。

        引導離乳需要注意的是:

        1、在孩子想要吃奶的時候,給予肯定回答的同時要轉(zhuǎn)移其注意力(如給玩具或其他食物及蔬果,外出游玩等),以拉長喂奶間隔時間,減少哺乳次數(shù);

        2、利用一些自然出現(xiàn)的機會(如媽媽乳頭破損、出差、身體不適等)與寶寶商量不再吃奶;

        3、準備一場告別儀式,提早一段時間不斷告知寶寶將在某一時刻進行這一儀式,在儀式中需要與奶精靈再見,儀式結(jié)束后就不再吃奶;

        4、離乳后,媽媽需用實際行動來告訴寶寶媽媽對其的關心和愛護只多不少。當寶寶又要求吃奶時,溫柔但堅定的提醒寶寶“奶精靈”已離開。若孩子出現(xiàn)哭鬧或其他不良情緒反應時,家里所有成員都應對其進行溫柔安撫,而非不耐發(fā)怒。

        三、恐嚇斷奶

        沒聽錯,還真的有恐嚇斷奶這招數(shù)。其實,恐嚇斷奶,就是在乳頭上涂抹紅藥水、辣椒油之類的有刺激性氣味或者味道的東西,給予孩子感官上的刺激以起到嚇阻作用。

        這是一種投機取巧的方法,操作簡單,見效快。不過,它的壞處也是顯而易見的:

        1、對于寶寶來說,這卻是一個非常痛苦的過程。因為隔離法很容易讓寶寶產(chǎn)生不安全感。甚至在一段時間內(nèi),可能對母親產(chǎn)生懼怕心理,拒絕接近母親。對媽媽而言,這個過程也同樣難熬。同時,涂抹刺激物的做法,會讓寶寶以后拒絕此類食物的氣味,同時,含有刺激性味道的東西可能損傷寶寶口腔粘膜。

        2、對于媽媽來說,一下子斷奶造成的脹奶會十分痛苦,同樣會增加漲奶、奶結(jié)、急性乳腺炎等疾病的機率。

        四、自然離乳

        自然離乳,理想狀態(tài)下的斷奶方式,是指家人完全不進行干預,就是讓寶寶自己決定什么時候斷奶,是一種自然狀態(tài)下的離乳,是一個溫和的、漸進的、充滿愛的過程。

        自然離乳讓寶寶以自己的步調(diào)成長,依自己的時間表來離乳。這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康,完全尊重母嬰個人意愿,不容易給媽媽及寶寶帶來情感創(chuàng)傷。

        當然了,這個方式的缺陷就是,媽媽需要花一定的時間和精力,對職場媽媽來說有點困難。同時,也有人質(zhì)疑,自然離乳會否因母子過度親密,導致寶寶過度依賴?這都需要媽媽們思考的問題。

        至于在寶寶一般幾歲會自然離乳呢?寶寶個體之間的差異很大,自然離乳的時間通常在1歲半到3歲之間。雖然中國的寶寶通常在1歲左右斷奶,但世界上大部分地區(qū)的寶寶平均母乳喂養(yǎng)期為2-4年。

        如何掌握寶寶斷奶后的飲食

        1、斷奶前一段時間,已經(jīng)合理地添加了各類輔助食品。

        2、于斷奶后嬰兒胃腸消化功能較差,飲食還不能和成人一樣,要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上,逐漸增加新品種,使嬰兒有一個適應過程。

        3、兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐怨任?、肉類、蔬菜等為主要飲食?/p>

        4、意選擇質(zhì)地軟,易消化,經(jīng)濟實惠,富有營養(yǎng)的食品。

        5、調(diào)方法以切碎燒爛為主,多采用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。

        6、要給嬰兒只吃湯泡飯,湯只增加滋味而缺乏營養(yǎng),并容易囫圇吞入,影響消化。

        7、餐次數(shù)可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9時和午睡后加一次點心。嬰兒漸大后可改為4餐。

        8、餐食量中早餐應多些,因嬰兒早晨醒后食欲最好,吃得下;午飯量應是全日最多的,晚餐應清淡些,以利睡眠。

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