打造職業(yè)氣場(chǎng)方法
打造職業(yè)氣場(chǎng)方法
在工作是職業(yè)的氣場(chǎng)是很重要的，尤其是一些白領(lǐng)或者是領(lǐng)導(dǎo)的人物，因?yàn)橐坏珱](méi)有職業(yè)氣場(chǎng)就會(huì)讓人覺(jué)得你不專(zhuān)業(yè)，那么，打造職場(chǎng)業(yè)氣場(chǎng)方法有哪些呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了打造職業(yè)氣場(chǎng)方法.
打造職業(yè)氣場(chǎng)方法是什么
【喜歡上清淡】
那些氣場(chǎng)強(qiáng)大的人，表情總是很清淡，很平靜，仿佛天大的事情塌下來(lái)也巋然不動(dòng)。這就是淡定。淡定的人比較容易出氣場(chǎng)。微笑也能出氣場(chǎng)。但就是喜歡板著臉、一副苦瓜臉的人，那是絕對(duì)沒(méi)有氣場(chǎng)的。任何時(shí)候，要丟開(kāi)苦瓜臉，面帶微笑，表情清淡，就會(huì)形成自己的氣場(chǎng)。
【收起奴相】
奴相，就是在人前人后的那種畏縮模樣。這是最要不得的。別人欺負(fù)你，就是因?yàn)槟阌信?。其?shí)沒(méi)必要討好任何人，那是一種自卑心理。也沒(méi)必要刻意扮可愛(ài)，那是裝出來(lái)的，并不是天性里的東西。扮出來(lái)的可愛(ài)，多少都帶著幾分奴相。因?yàn)樗鼛в心康男?，希望以此?lái)得到別人的認(rèn)同或是接納。要擁有強(qiáng)大的氣場(chǎng)，就要做有尊嚴(yán)有骨氣的自己，不在別人面前低眉順眼。
【控制表現(xiàn)欲】
強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，便會(huì)破壞氣場(chǎng)。如果是故意做出某些動(dòng)作，必定有某種原因，可能是想引起別人的注意，生怕別人忽視自己，生怕自己的優(yōu)點(diǎn)沒(méi)體現(xiàn)出來(lái)，生怕自己在別人眼里沒(méi)想象中的那么重要……如果去細(xì)細(xì)地咀嚼別人的目光，里面不過(guò)全是好笑、嘲弄與憐憫。平時(shí)注意細(xì)節(jié)，請(qǐng)把自己說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)和聲音控制在正常的范圍內(nèi)，請(qǐng)練習(xí)有趣的語(yǔ)言，說(shuō)話做到言簡(jiǎn)意賅。請(qǐng)用輕松自然的方式與別人交往。如果你想擁有強(qiáng)大的氣場(chǎng)，那就自然一些，不必刻意去營(yíng)造。
【讓心中充滿愛(ài)】
心中有愛(ài)，就會(huì)有寬容和希望。愛(ài)是一種最美的光芒，會(huì)透過(guò)你的身體，映現(xiàn)在臉龐上，使你的笑容溫暖起來(lái)。心中有愛(ài)的人氣色紅潤(rùn)，眼神水靈靈的溫和有神。愛(ài)也是一種磁場(chǎng)，是一種強(qiáng)大的氣場(chǎng)，像一團(tuán)柔和的光，把你整個(gè)人裹住，散發(fā)出動(dòng)人的氣息。只要你的心中充滿愛(ài)，它就會(huì)引導(dǎo)你，尋找到更多的愛(ài)。
【不要自亂陣腳】
有的人氣場(chǎng)比你強(qiáng)大，因?yàn)楸饶阌绣X(qián)，比你更漂亮，比你苗條……他們可能讓你見(jiàn)之就慌，自慚形穢，覺(jué)得矮人一截。遇到氣場(chǎng)比你強(qiáng)大的人，自己不要先亂了陣腳。好好地坐下來(lái)，或是穩(wěn)穩(wěn)地站著，不要亂晃，使自己能夠清晰地說(shuō)話，目光要正視別人。
提高氣場(chǎng)的小妙招
1.愛(ài)自己，愛(ài)別人，愛(ài)這個(gè)世界
2.感恩
3.做你喜歡的事情
4.冥想
5.深呼吸
6.活在當(dāng)下，接受自己
7.安靜獨(dú)處，感受美好的事物
8.幽默，看好笑的漫畫(huà)、電視、錄象，與朋友開(kāi)玩笑
9.微笑，讓微笑的感覺(jué)發(fā)自你的內(nèi)心，流遍全身，散發(fā)到你的周?chē)?/p>
10.接受你所擁有和經(jīng)歷的一切
11.聽(tīng)表現(xiàn)積極情緒，動(dòng)聽(tīng)美妙的音樂(lè)，避免表現(xiàn)負(fù)面情緒的音樂(lè)
12.運(yùn)動(dòng)可以讓血流通暢，使身體擁有健康活力
13.跳舞，放松自己
14.唱歌，抒發(fā)美好感受
15.鼓勵(lì)自己，或者鼓勵(lì)朋友
16.祈禱，把你的愿望告訴宇宙或者神靈
17.閱讀內(nèi)容積極，有激勵(lì)作用的書(shū)籍
18.有目的地提高振動(dòng)頻率，讓自己更幸福、更自由，更加接近自己的夢(mèng)想
19.靈修，增強(qiáng)能量，讓自己夢(mèng)想成真
20.看好的電影
21.洗比較久的熱水澡，或者做蒸汽浴
22.接受按摩
23.做母親(只適用于女人)
24.跟所愛(ài)的人在一起
25.看日出，或者看日落
26.發(fā)揮創(chuàng)造性，寫(xiě)詩(shī)、作畫(huà)、雕塑、設(shè)計(jì)、做家具等等都可以，把你的天賦發(fā)揮出來(lái)
27.贊美你所看到、經(jīng)歷的美好的事物和人物
28.獎(jiǎng)賞自己就是對(duì)自己表示肯定
29.性愛(ài)，與自己所愛(ài)的人靈與肉的結(jié)合，可以得到美好的感覺(jué)
30.芳香療法
31.睡覺(jué)，讓自己充分休息
32.哼單音調(diào)的聲音，例如：“哦…….”
33.意守兩眉之間，激活大腦額葉
34.無(wú)條件地發(fā)射你的愛(ài)
35.保持快樂(lè)
36.寫(xiě)感恩日記
37.與大自然親密接觸
38.吃點(diǎn)好味道的食物，喝點(diǎn)可口的飲料
39.跟你所喜歡的人分享愛(ài)和快樂(lè)
40.遛狗，逗寵物
41.整理居室、辦公室，搞清潔衛(wèi)生
42.就像你已經(jīng)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想時(shí)那樣生活
43.點(diǎn)燃芳香蠟燭,或者涂香水
44.到商場(chǎng)購(gòu)物
45.吃健康食品，不吃垃圾食品
46.跟積極向上樂(lè)觀的人在一起
47.經(jīng)常光顧美麗、奢華、高雅的場(chǎng)所，比如海灘、博物館、高級(jí)賓館、珠寶店、游艇、花卉展覽會(huì)等
48.在進(jìn)食前，對(duì)你吃的食物表示感恩
49.小心選擇你所接觸的信息，多看好的消息，盡量避免壞的消息
50.每日反省自己
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