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      去痘最有效的方法

      時間: 虹靜960 分享

        青春痘,是多少青春少艾的痛!最可恨的是,過了青春期你也未必就能跟青春痘說拜拜,痘痘似乎并不舍得和你來次徹底的分手。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了去痘最有效的方法。

        去痘最有效的技巧

        1、不要盲目用藥 痘痘會冒出來的理由有很多種,你想要祛痘去痘的話,首先就要弄清楚為什么你的臉上會長痘痘,只有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。千萬不要盲目使用祛痘產(chǎn)品,用錯方法不但去不了痘痘,反而會傷害了皮膚。

        2、 保持個人衛(wèi)生 個人衛(wèi)生做不好,可能是青春痘長期存在的原因。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領(lǐng)的衣服,衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

        3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習(xí)慣 一般人不知道,其實(shí)枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣,尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。

        4、避免發(fā)膠、定型液噴到臉上 發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善青春痘狀況,并且預(yù)防感染。

        5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方 有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān),最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

        6、確實(shí)做好防曬措施 陽光中的紫外線,一旦經(jīng)由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn),即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之后,用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌?,將多余的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。

        7、使用具有控油凈脂功能的護(hù)膚品 現(xiàn)代的化妝品科技,已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品,大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護(hù)膚品,也強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機(jī)能,并在皮膚表面“吸油”,將油脂轉(zhuǎn)化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。

        8、在青春痘發(fā)作發(fā)炎時,耐心等候 要控制自己不去擠摳青春痘,確實(shí)不是一件容易的事,你可以買一管具有強(qiáng)力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時,用棉簽沾著青春凝膠點(diǎn)在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的干化,加速終結(jié)它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點(diǎn)在青春痘上,不要要整片抹在臉上,以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚,反而引致紅腫。

        9、飲食要健康 想要讓肌膚少長痘痘,應(yīng)該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,并且要保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM,必要的時候戒口才是正確的美麗之路。

        10、愉快的心境是治愈青春痘的良方 別以為天下只有你一個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會過去了,只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發(fā)現(xiàn),它脆弱得不堪一擊!

        中醫(yī)推薦五款祛痘方

        珍珠粉白芷祛痘(外敷用)

        方法:將白芷、白果、白菊花,三種材料一起搗爛磨細(xì),加入適量的珍珠粉,一起攪拌均勻,再倒入適量的蜂蜜及釀酒,蒸過之后每晚涂抹在臉上,第二天早上用溫水洗去。此方滋養(yǎng)皮膚,且能防皺祛斑及增加面部光澤。

        功效:此方除了能祛痘之外,還有防皺祛斑的功效。中醫(yī)記載白芷與白菊花都有抗炎抑菌、清熱解毒的作用,能有效控制痘痘和油脂。珍珠粉則可以緩解肌膚,控制油分,還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)。

        馬齒莧草汁敷臉(外敷用)

        方法:馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用,等待約20分鐘后,以清水徹底潔面即可,瞬間能清涼肌膚。

        功效:馬齒莧這種中醫(yī)用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

        天然蘆薈敷臉(外敷用)

        方法:用天然的蘆薈搗碎或者榨汁,在晚上潔面后,將其敷在臉上20分鐘后取下,并洗干凈臉部,臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉,消炎效果非常好。

        功效:蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復(fù)組織損傷,以及保護(hù)皮膚作用等作用。因?yàn)樘J薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成長,還能提高皮膚的抵抗力。

        枇杷清肺祛痘(內(nèi)服用)

        材料:取枇杷葉10克,桑白皮10克,黃芩10克,梔子10克,野菊花10克,白茅根30克,黃連10克,赤芍10克,生槐米15克,金銀花20克,當(dāng)歸10克,苦參10克。

        用法:將以上材料用水煎服,每日1劑,早晚飯后分兩次溫服。

        功效:此法對于由肺風(fēng)熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。

        茵陳蒿湯祛痘(內(nèi)服用)

        材料:茵陳30克,梔子10克,黃芩10克,益母草15克,大青葉20克,白鮮皮20克,大黃6克,甘草6克。

        用法:將以上材料用水煎服,每日1劑,早晚飯后分兩次溫服。

        功效:這樣的做法可以幫助長痘的人們緩解癥狀,效果是非常好的。
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