亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 方法百科 > 方法大全 > 緩解孕吐的方法

      緩解孕吐的方法

      時(shí)間: 虹靜960 分享

      緩解孕吐的方法

        有孕媽抱怨,自打懷孕后,自己看見(jiàn)油膩的、有腥味的,甚至自己孕前最愛(ài)吃的魚(yú)湯都不愛(ài)吃了,而且還會(huì)感覺(jué)反胃想吐,這孕吐這么嚴(yán)重怎么辦?今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了緩解孕吐的方法。

        緩解孕吐的技巧

        1、生姜烏梅飲

        愛(ài)吃烏梅的妊娠婦女比較適用。取生姜和烏梅肉各10克,為了不至于極寒取少許紅糖即可。將3者加水煎煮為湯,每日飲2次,每次飲約100毫升即可。這個(gè)偏方可以和胃止嘔,是治療脾胃不和引起的妊娠嘔吐。

        2、蓮子茶

        這里的茶選擇的是綠茶哦。取綠茶1克,蓮子30克就可以了,蓮子加水煮30分鐘后,趁熱加入綠茶熱服即可,記得一點(diǎn)就是,每日服一次,要分3次服用。

        3、香蘇飲

        這個(gè)是一個(gè)中藥的偏方。取紫蘇葉和薷香各9克,陳皮6克,砂仁3克。將這些藥材加水同煮,濾渣取汁飲即可。每日3到4次,每次約100毫升。

        4、梅干菜瘦豬肉

        我們知道妊娠嘔吐時(shí)比較想吃的就是酸東西,但是又不能缺乏營(yíng)養(yǎng),所以這道菜很實(shí)用。取2兩瘦豬肉,梅干菜與榨菜各15克。將豬肉洗凈切成絲。之后將梅干菜、榨菜和豬肉絲一起放入清水鍋中,小火煮湯。出鍋前放入鹽和雞精調(diào)味即可。

        5、砂仁粥

        取粳米2兩,砂仁5克。首先將砂仁磨成粉末備用。之后將粳米淘凈放入清水鍋中,用小火熬成粥狀。最后在粥熟時(shí)加入砂仁末略煮一下即可食用。主要功效是化濕開(kāi)胃、理氣安胎,適用于妊娠初期的嘔吐、惡心。

        6、冬瓜排骨湯

        取冬瓜和排骨各6兩。排骨洗凈放入沸水中焯一下后撈出。冬瓜去皮切成塊。將排骨和姜片一同放入清水鍋中,大火燒開(kāi),之后調(diào)至中火煮半小時(shí)。開(kāi)鍋放入冬瓜,直至冬瓜熟爛后放鹽調(diào)味即可。主要是有清熱、健胃的作用,十分適合于妊娠嘔吐患者服用。

        7、生姜糯米粥

        這個(gè)的主要材料就是半斤糯米。姜適量即可。首先將生姜洗凈榨汁。之后將糯米炒至爆破,研成細(xì)末。取出后與生姜汁調(diào)勻,用開(kāi)水調(diào)服,可以緩解妊娠嘔吐現(xiàn)象。

        8、甘蔗生姜茶

        這個(gè)偏方要取,姜汁和甘蔗汁各10克。攪拌均勻后可以分次慢飲即可。

        9、麥門冬粥

        這個(gè)的做法很簡(jiǎn)單。取鮮麥冬汁50克,鮮生地汁50克,薏米15克,大米80克,生姜10克。首先將大米、薏米、生姜一同放入鍋中煮熟,然后加入準(zhǔn)備好的兩種汁,調(diào)勻后煮成粥狀即可。趁熱服用效果最佳,每日一次即可。主要能夠安胎、止嘔。

        10、姜汁牛奶

        這個(gè)偏方做法非常簡(jiǎn)單。取鮮牛奶200克,沒(méi)有鮮牛奶普通牛奶也可以。生姜30克和20克白糖。生姜榨汁后與牛奶和白糖攪勻,煮至溫?zé)岱录纯?,每日服兩次?/p>

        11、竹茹湯

        取青竹茹9克,半夏15克,橘皮9克,茯苓和生姜各12克。將其都研制成粉末,用溫水沖服。一日一劑就可以了。

        12、丁香半夏姜汁敷臍法

        這個(gè)偏方比較簡(jiǎn)單。取丁香粉、半夏粉和姜汁一起調(diào)至糊狀,用小火熬制為膏狀。待其溫度在40度左右,敷在已經(jīng)常規(guī)消毒的臍部,再用紗布覆蓋固定即可,每次貼2小時(shí)左右,每日2次。

        13、蜂蜜姜汁

        這個(gè)偏方主要是用20克蜂蜜。姜汁符合自己胃口即可。將姜汁和蜂蜜加水后蒸熟后服用,每日兩劑就可以了。

        14、韭菜姜汁

        取韭菜和生姜各30克,榨汁后加入適量的白糖調(diào)勻服食即可,每日一次。主要是針對(duì)脾胃不和的妊娠婦女食用。

        15、白糖米醋蛋茶

        一聽(tīng)這名大家就會(huì)知道選用的材料了。準(zhǔn)備雞蛋1個(gè),白糖30克,米醋60毫升。首先將米醋煮沸,之后放入白糖和雞蛋,至煮熟為止,趁熱服食,每日服2次。

        有效緩解孕吐的小妙招

        1、孕媽咪可以多吃富含維生素B6的食物,例如香蕉、胡蘿卜、西蘭花等。

        2、放松心情,分散注意力,聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè),或者閱讀一些暖心書(shū)籍,也可以到公園散步呼吸新鮮空氣。

        3、遠(yuǎn)離敏感氣味的食物。孕媽對(duì)油膩的食物感到反胃,那么就可以吃一些清淡的食物,飲食以少食多餐為原則。

        4、多吃高蛋白質(zhì)食物,豐富的蛋白質(zhì)食物有利于預(yù)防孕吐,孕媽可以喝酸奶、牛奶等,將姜片或者姜末加到牛奶里,預(yù)防孕吐的效果十分不錯(cuò),孕媽不妨試試看。姜片能夠讓孕媽的胃舒服一些。聲明:本文結(jié)合《飛碟寶貝計(jì)劃》相關(guān)視頻內(nèi)容所寫(xiě),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。
      猜您感興趣:

      1.孕婦緩解壓力的方法

      2.助孕有哪些方法

      3.懷孕要滿足什么條件

      4.有什么方法快速懷孕

      5.吃什么快速懷孕偏方

      6.孕婦保持心情的方法

      7.孕婦分娩減輕疼痛的方法

      8.孕婦為什么會(huì)吐怎么緩解

      3423003