額頭長皺紋怎么辦

　　怎么去除額頭皺紋?很多朋友年紀不是很大，額頭上的皺紋卻很多，俗稱“抬頭紋”。其實，這些不該出現(xiàn)的皺紋是可以去除的，以下是由學習啦小編整理的相關內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　操作很簡單的，只需簡單的四步驟就成。

　　1、首先我們的兩手要合成“祈禱狀”，然后將合掌后的大拇指頭并攏緊貼額頭中部。

　　一手拇指按住不動，另一手拇指稍微上下移動，兩手互換按摩前額中部的肌肉。

　　注意按摩時不要太用力道。然后同時手在皮膚上不要滑動或少滑動。

　　是運動皮下的肌肉，而盡量不要使皮膚受到拉扯。

　　2、前額正中少許按摩后，兩只手掌來回搓動，并移動摩擦著的雙掌。

　　從前額中部通過眉的上部移向太陽穴，接著橫過來到另一邊。

　　用1～2分鐘時間讓“祈禱狀”的手在前額往返各3～4次。

　　3、在前額兩側(cè)各按上一只手掌，手指向上，用一只手緊緊按住一側(cè)皮膚，另一只手做圓周運動按摩肌肉。

　　同樣不要讓手滑動。按摩要從額中向太陽穴方向緩緩移動，然后換手做同樣按摩動作。

　　每次1～2分鐘，各做2～3次。3.把你的雙手四指指肚按于前額中部呈拱形，按壓5秒鐘。

　　4、最后指間緩慢擴開，間隔1厘米時按壓前額5秒鐘。

　　再擴開指間直到兩手指移到太陽穴再按壓5秒鐘。最后，呈拱形的手指橫放在眉毛上，按壓5秒種。

　　再以同上間隔距離朝上的向發(fā)際處移動，每變動一次間隔仍按壓5秒鐘即完成。

　　按照上面述說的4步長期對人頭進行按摩，即可有效的幫你去除額頭皺紋。

　　很多朋友都通過這種方法去除了自己額頭上的皺紋，你還在等什么呢，趕緊也來按摩吧。