喝完酒頭疼怎么辦

　　喝酒的朋友們,在日常飲酒的時候難免會出現喝多喝醉的情況，喝完后會感覺到頭很痛，影響自己的工作、生活、并對自身的健康帶來不小的傷害，那么喝完酒頭疼該怎么辦呢，以下是由學習啦小編整理的相關內容，提供給大家參考和了解。

　　以下幾種食材可以緩解喝酒頭痛：

　　1、甘蔗解酒

　　將準備好的甘蔗去皮，切成小段，減脂榨成甘蔗汁，這樣的方法有利于快速醒酒。

　　2、中藥解酒

　　中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

　　3、雪梨解酒

　　取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

　　4、生姜解酒

　　如果發(fā)現酒后有惡心惡吐的現象，可以取一小片的生姜，放在嘴里面，這樣可以有效的緩解癥狀。

　　5、飲牛奶

　　醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

　　6、大白菜解酒

　　將大白菜幫洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。

　　7、芹菜解酒

　　取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥)。

　　8、飲濃米湯

　　濃米湯里面含有大量的維生素B，本身維生素B會和身體中的酒精產生化學反應，使得酒精迅速的轉化為尿液，然后隨著排除體外，如果加上點白糖，效果更佳。

　　9、豆腐解酒

　　飲酒時宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促進酒中的乙醇迅速排泄。

　　10、飲酸醋

　　酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克，加水適量，煎后飲服。

　　如何解酒最快

　　快速解酒1、茶葉解酒

　　酒后不宜喝濃茶，但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。

　　快速解酒2、綠豆醒酒法

　　取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

　　快速解酒3、糖水醒酒法

　　取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。

　　快速解酒4、藕醒酒法

　　將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。

　　快速解酒5、番薯醒酒法

　　醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。

　　快速解酒6、皮蛋醒酒法

　　醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

　　快速解酒7、楊桃醒酒法

　　醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。

　　快速解酒8、花露水醒酒法

　　灑數滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。