季節(jié)性過敏怎么辦
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季節(jié)性過敏怎么辦
春天人是最容易過敏的季節(jié)。特別是皮膚過敏和過敏性鼻炎都在這個季節(jié)里使勁的爆發(fā)。我們?nèi)绾螒獙@些過敏問題?以下是由學習啦小編整理關于季節(jié)性過敏的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
季節(jié)性過敏的解決方法:
1、皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解
冰鎮(zhèn)能舒緩過敏帶來的麻煩,只需一張紙膜沾濕清水后,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上:臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2、喝蜂蜜防過敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個月,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。
3、補充維生素
維生素C是強抗氧化劑,也是重要的肥大細胞穩(wěn)定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。
4、飲用蕁麻葉茶
蕁麻有刺激性,但是飲用蕁麻葉茶絕對安全,飲用之前,將蕁麻葉浸泡10—15分鐘,防過敏藥效更好。
5、淡鹽水洗鼻子
用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物,進而減少或緩解過敏癥狀。
6、精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開,關火后滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部,對著平底鍋做深呼吸5-10分鐘。
7、喝酸奶
乳酸菌能增強人體低抗力,一定程度上能緩解過敏癥狀,花粉過敏癥的人要每天喝酸奶。