臉上長青春痘怎么辦

　　現(xiàn)代人使用電子產(chǎn)品是越來越多，面對這些電子產(chǎn)品的輻射，很容易就會(huì)臉上出現(xiàn)青春痘的情況，那么臉上長青春痘怎么辦呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于臉上長青春痘的內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　很多人的臉上都會(huì)有青春痘，對于青春痘的折磨，我們總是顯得那么的不知所措，不管是臉上還是額頭，下巴，痛苦難言。

　　引起痘痘的原因多種多樣，要如何自我調(diào)理來戰(zhàn)勝痘痘。

　　我們的臉上有著比較多的皮脂腺的地方，所以青春痘就會(huì)比較喜歡發(fā)生于我們的面部，尤其是我們的額頭，下巴等地方，再其次就是背部等地方。

　　(l)注意面部清潔

　　常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ?油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對青春痘有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

　　(2)合理的飲食

　　多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

　　(3)不要用手去擠壓粉刺

　　不要用手去擠壓粉刺以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

　　(4)治療

　　我們可以用維甲酸，維生素A等藥物對我們的青春痘進(jìn)行改善，這樣有利于我們減輕和消除青春痘。

　　有人報(bào)導(dǎo)，過氧苯甲酰治療青春痘有明顯的療效，它涂在人體表面后，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。

　　服用0.5——1%硫酸鋅溶液，每天3 次，每次30毫升。一般用藥4——8周，服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜，也有較好的效果。

　　女性青春痘患者同時(shí)月經(jīng)不正常者，可采用小劑量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，進(jìn)行人工周期，可使青春痘好轉(zhuǎn)，月經(jīng)也恢復(fù)正常。

　　同時(shí)中醫(yī)按摩、配合藥物進(jìn)行理療，起到活血化瘀、調(diào)整氣血、改善皮膚血液循環(huán)的作用，達(dá)到醫(yī)治的效果。

　　(5)勞逸結(jié)合

　　保持精神愉快，對青春痘的治療十分有益。長了青春痘心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使青春痘加重。

　　如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。

　　若一味胡摳亂涂，倒會(huì)留下令人不悅的坑坑洼洼。但青春痘較重者，應(yīng)到醫(yī)院皮膚科診治，不要盲目用藥。

　　那么,青春痘的最佳治療方法是什么

　　洗臉是很重要的,一定要經(jīng)常洗臉。但同時(shí)注意洗臉勿過度。洗完臉后,及時(shí)的控油保濕。皮膚出油多,其實(shí)也是由于缺水造成的,我們可以再清潔完皮膚過后,使用爽膚水和保濕乳,保持皮膚的濕潤,是保護(hù)皮膚的重點(diǎn)。

　　1. 預(yù)防青春痘疤痕

　　粉刺在生長時(shí)，不要為了一時(shí)之快而用手去擠壓粉刺，以免化膿發(fā)炎。粉刺發(fā)炎后容易形成疤痕和色素沉著，影響美觀。

　　也不要在粉刺生長的時(shí)候化濃妝，以免使粉刺進(jìn)一步加重，更有留下疤痕的可能。

　　2. 生活護(hù)理

　　臉部有青春痘疤痕時(shí)，一定要注意面部清潔，常用溫水洗臉，不使用刺激性的潔面產(chǎn)品。更不要使用油脂類的化妝品。

　　合理的飲食，多吃蔬菜和水果，少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣刺激性的食物。生活要有規(guī)律，早睡早起不熬夜，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

　　3. 合理的治療

　　不少人為了將面部的青春痘疤痕去除，用了各種各樣的方法。小編提醒那些欲將疤痕除之而后快的人士，一定要慎重、認(rèn)真的選擇適合自己的方法。

　　選擇使用激光手術(shù)之類的方式去除疤痕之前，一定要詢問醫(yī)生是否可行。使用去疤美白類產(chǎn)品時(shí)一定要仔細(xì)看清產(chǎn)品中是否含有刺激成分。