胸部一大一小怎么辦

　　有些女性會(huì)出現(xiàn)胸部一大一小的現(xiàn)象，該怎么解決呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于胸部一大一小的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、胸部一大一小的原因

　　1、由于對(duì)體內(nèi)雌激素、孕激素敏感性較強(qiáng)的一側(cè)乳芽先發(fā)育，且生長(zhǎng)較快而顯得較大;敏感性較差的一側(cè)乳芽則因發(fā)育遲緩，生長(zhǎng)較慢而顯得較小。

　　2、肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)易于影響局部的血液循環(huán)，如長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)一側(cè)上肢或胸肌，就會(huì)造成單側(cè)乳房發(fā)育較快和健壯。

　　3、習(xí)慣性睡眠姿勢(shì)，長(zhǎng)期偏于一側(cè)俯睡的少女也會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育不對(duì)稱現(xiàn)象。

　　4、購買的內(nèi)衣一大一小，以及穿戴時(shí)候的不注意。

　　5、錯(cuò)誤的按摩導(dǎo)致胸部一大一小。

　　二、預(yù)防胸部一大一小的方法

　　1、在青春發(fā)育期時(shí)，就應(yīng)該注意雙側(cè)發(fā)育是否對(duì)稱。發(fā)現(xiàn)乳房發(fā)育有大小不等的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院找?？漆t(yī)生咨詢，解決乳房發(fā)育不均衡的原因和采取相應(yīng)措施。如對(duì)乳房小的一側(cè)進(jìn)行按摩、作擴(kuò)胸操、或有意識(shí)的加強(qiáng)乳房小的一側(cè)上肢活動(dòng)等，促使小側(cè)乳房與對(duì)側(cè)乳房共同發(fā)育。辦法得體，在發(fā)育期就可扭轉(zhuǎn)雙側(cè)乳房大小不一的弊端。

　　2、哺乳期是糾正乳房大小不一的關(guān)鍵時(shí)期。哺乳前如果發(fā)現(xiàn)雙側(cè)乳房大小不一，在哺乳時(shí)應(yīng)該對(duì)小側(cè)乳房增加哺乳次數(shù)，使小側(cè)乳房漸進(jìn)性增大，但對(duì)對(duì)側(cè)乳房也不能偏廢，乳母應(yīng)該對(duì)著鏡子仔細(xì)觀察雙側(cè)乳房的變化。在經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間哺乳后，小側(cè)乳房體積基本上可以得以矯正。

　　三、改善胸部一大一小的方法

　　(1)、未婚年輕女性乳房一大一小

　　未婚年輕女性乳房一大一小，這類女性乳房不對(duì)稱的程度相對(duì)較輕，不用過度驚慌，如果很在意就在日常生活中多注重鍛煉好了。

　　擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

　　1、伸直背部肌肉并且抬頭挺胸，雙手合十置于胸前，這時(shí)徹底撐開肘部，始終保持讓胸部用力的狀態(tài)，同時(shí)在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動(dòng)。

　　2、當(dāng)手到達(dá)中心位置時(shí)，進(jìn)行吸氣，左右交互動(dòng)作10至20次。如哪邊胸部較小，可在較小一邊多進(jìn)行10至20次，以達(dá)到兩邊統(tǒng)一的效果。練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作重點(diǎn)是胸部用力而不是臂膀。

　　(2)、哺乳期女性乳房一大一小

　　哺乳期女性乳房一大一小，這是很多哺乳期媽媽都會(huì)遇到的困惑。發(fā)現(xiàn)乳房一大一小，如果一邊乳房夠?qū)殞氁徊?，較小的一邊乳房連續(xù)喂兩次，再換另外一邊，兩次、一次如此循環(huán)。如果一邊乳房無法滿足寶貝一餐，每次喂奶讓寶寶先吃小的那邊，吃空后，再換邊。這樣喂養(yǎng)兩到三天，左右大小就一樣了。

　　手術(shù)矯正

　　1、自體脂肪移植豐胸，從身體脂肪層較厚的腹部、臀部等部位，取出脂肪，注射較小的一邊來調(diào)整乳房大小。

　　2、針對(duì)個(gè)別脂肪層較薄的女性，也可以通過假體隆胸術(shù)來調(diào)整胸大小。