快速緩解鼻炎的方法
快速緩解鼻炎的方法
大家知道快速緩解鼻炎的方法有哪些嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于快速緩解鼻炎的方法,一起來了解一下吧。
快速緩解鼻炎的方法:民間偏方
1、 冷水洗鼻
用冷水或生理鹽水洗鼻,能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病菌,保持鼻黏膜濕潤(rùn),對(duì)纖毛的正常運(yùn)動(dòng)非常有利,可有效預(yù)防和緩解過敏性鼻炎發(fā)作,而且沒有副作用。
準(zhǔn)備一碗0.9%鹽水,然后慢慢地吸入到鼻腔內(nèi)部,再噴出,反復(fù)5次。一般來說,剛開始清洗可能會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)而出現(xiàn)嗆水的情況,最好從夏天開始,需要慢慢適應(yīng),有條件的最好到醫(yī)院購(gòu)買專業(yè)的鼻腔清理設(shè)備。晚睡前洗后鼻腔內(nèi)涂點(diǎn)眼藥膏,潤(rùn)鼻腔,阻斷過敏原及病菌。
2、按穴位
日常對(duì)鼻部進(jìn)行保健按摩也能達(dá)到減少流鼻涕、鼻塞的作用。
用兩手指緩慢按摩迎香穴、太陽穴、印堂穴,一天兩次,每次5分鐘,切忌用力過大和過猛。其中,迎香穴位于鼻翼兩旁與鼻唇溝中;太陽穴位于兩眼外側(cè)眼裂紋末端;印堂穴位于兩眉連線中點(diǎn)。此外,搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán),緩解鼻塞。具體做法是,將食指指腹放在鼻尖部,沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30個(gè)來回。
3、針灸
在臨床治療上,中醫(yī)針灸是治療過敏性鼻炎的一種有效方法。針灸能通過調(diào)整人體臟腑經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽、氣血等,達(dá)到通利鼻竅的作用。不過,進(jìn)行針灸治療時(shí)一定要到正規(guī)的耳鼻喉??凭驮\,先確定所患鼻炎的類型,然后再針對(duì)病因進(jìn)行辨證治療。
4、艾灸
對(duì)于過敏性鼻炎,中醫(yī)還有一種方法——艾灸。艾灸是一種溫?zé)岑煼ǎ饕康脑谟谏⒑?,所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。
一般來說,艾灸可以自己在家里進(jìn)行,用艾灸療法灸肺俞、大椎、腎俞、足三里等穴位,能夠有效緩解癥狀。需要注意的是,做艾灸時(shí)一定要注意保持通風(fēng),避免艾煙過濃、燒傷皮膚,要常移動(dòng),以皮膚紅潤(rùn)為度。
5、生姜紅糖水
以生姜50克拍碎煮開10分鐘加入紅糖沸騰后乘熱飲用,每天2次。
快速緩解鼻炎的方法:藥物治療
1.病因治療
找出全身和局部病因,及時(shí)治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環(huán)境,鍛煉身體,提高機(jī)體抵抗力。
2.局部治療
(1)鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素 慢性鼻炎首選用藥,具有良好抗炎作用,并最終產(chǎn)生減充血效果。根據(jù)需要可較長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用,療效和安全性好。
(2)鼻腔清洗 鼻內(nèi)分泌物較多或較黏稠者,可用生理鹽水清洗鼻腔,以清除鼻內(nèi)分泌物,改善鼻腔通氣。
(3)鼻內(nèi)用減充血?jiǎng)?可選用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,連續(xù)應(yīng)用不宜超過7天。若需繼續(xù)使用,則需間斷3~5天。長(zhǎng)期應(yīng)用0.5%~1%麻黃堿滴鼻液可損害鼻黏膜纖毛結(jié)構(gòu),應(yīng)盡量避免。若不得不使用,應(yīng)少量間斷使用。禁用滴鼻凈,因已證實(shí)其可引起藥物性鼻炎。
(4)其他治療 包括封閉療法、針刺療法等,已很少應(yīng)用。