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      祛雀斑的最有效的方法

      時(shí)間: 朝燕820 分享

      祛雀斑的最有效的方法

        左一顆斑、右一顆斑,惱人的雀斑讓臉蛋都成花臉了。到底哪個(gè)祛雀斑方法最有效呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享祛雀斑的最有效的方法,希望對(duì)大家有幫助!

        祛雀斑的最有效的方法一

        一、經(jīng)絡(luò)按摩法

        具體操作步驟:

        在腿部?jī)?nèi)側(cè)自上而下地做局部輕按摩,重復(fù)5次;在雙膝內(nèi)側(cè)的凹陷部位,每3秒鐘用大拇指按壓5次;在左右肩胛骨之間自上而下地做直線按摩,然后從中間向外側(cè)作局部按摩,重復(fù)10次;用食指、中指、無(wú)名指的指腹,沿面部從下頦開(kāi)始,按照下頦、口角、鼻側(cè)、眼黑珠、前額、臉側(cè)的順序,周而復(fù)始地按摩,重復(fù)5次。

        小貼士:

        1、這個(gè)祛雀斑的方法操作簡(jiǎn)單,不需要借助任何去雀斑產(chǎn)品。

        2、因?yàn)楦魅梭w質(zhì)不盡相同,所以其祛斑效果因人而異,但只要堅(jiān)持,雖然不能完全祛斑,對(duì)皮膚也是非常好的。

        二、針灸治療法

        針灸的主穴取三陰交、足三里、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門、脾俞等。得氣后施以平補(bǔ)平瀉手法。

        小貼士:

        這種祛雀斑的方法對(duì)手法要求很高,自己可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的操作,不需要太復(fù)雜。

        雀斑其他傳統(tǒng)中醫(yī)治療法:

        1、常見(jiàn)的中藥常用中成藥或方劑:

        六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。

        2、對(duì)雀斑有治療作用的中草藥:

        辛夷、白芷、細(xì)辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當(dāng)歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。

        注意事項(xiàng):其用法與用量就要遵醫(yī)囑了,不能濫用。

        祛雀斑的最有效的方法二

        1:將鮮胡蘿卜搗爛擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,等自然干后用水洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可肌膚。

        2、將檸檬汁加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可肌膚,還能使黑色素沉淀,美白祛斑很不錯(cuò)哦。

        3:每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對(duì)防止祛斑有很好的效果。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

        4:洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,醋可減輕色素沉著。

        5:每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
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