亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 方法百科 > 美容健體方法 > 夏天皮膚美白的方法

      夏天皮膚美白的方法

      時(shí)間: 虹靜960 分享

      夏天皮膚美白的方法

        對(duì)于女性來說無論哪一個(gè)季節(jié)都應(yīng)該美白,夏季陽(yáng)光紫外線比平時(shí)更毒,更容易曬傷,此時(shí)做好美白養(yǎng)顏就顯得更加重要了,那么夏日炎炎女性怎樣才能擁有好氣色呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了夏天皮膚美白的方法。

        夏天皮膚美白的方法介紹

        冰鎮(zhèn)化妝水——敷臉

        方法:將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘,如果有條件,最好放入冰箱冰鎮(zhèn)10分鐘,將它貼在面部發(fā)燙處,能最快地緩解面部的灼熱感。

        效果:敷臉10分鐘后能夠明顯感覺到臉部的發(fā)燙感得到緩解。

        冰涼面膜——補(bǔ)水降溫

        方法:化妝棉沾冰鎮(zhèn)化妝水敷臉后用專為曬后設(shè)計(jì)的冰涼面膜,涂抹在肌表吸收熱量。

        效果:冰涼面膜敷完之后會(huì)感覺到臉上變得涼涼的,臉上泛紅的現(xiàn)象也會(huì)漸漸消失。

        去角質(zhì)霜——去死皮

        方法:約3天至1周后,可視膚況改善程度進(jìn)行去角質(zhì)保養(yǎng)。此外,去角質(zhì)時(shí),即使強(qiáng)調(diào)非常細(xì)致的磨砂產(chǎn)品,按摩的手法也要很輕柔,約3分鐘就可以沖洗,盡可能避免刺激肌膚,不妨選用溫和有效率的去角質(zhì)成分,減少和臉部摩擦?xí)r間,就能快速趕走肌膚陰霾,讓后續(xù)保養(yǎng)更好吸收。

        效果:促進(jìn)表皮的血液循環(huán)、皮膚新陳代謝加快,能刺激皮膚長(zhǎng)出新的細(xì)胞,所以去角質(zhì)后皮膚的質(zhì)地和色澤都可以獲得改善,皮膚會(huì)變得更柔軟,毛孔可變小,黑頭的數(shù)目也可減少,同時(shí)干硬的死細(xì)胞已被清除,皮膚更容易吸收其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

        補(bǔ)水面膜——深層護(hù)理

        方法:睡前敷補(bǔ)水面膜能有效地安撫曬后皮膚,快速為肌膚補(bǔ)足流失的水分。在意斑點(diǎn)的人,選用美白面膜來預(yù)防,并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀。

        效果:嚴(yán)重曬傷后出現(xiàn)的皮膚干燥、粗糙等問題都會(huì)在經(jīng)過上述的一長(zhǎng)串修護(hù)工作后得到減輕,甚至能夠完全避免,使肌膚重現(xiàn)活力。

        夏季美白養(yǎng)顏粥

        玫瑰情人粥:

        玫瑰自古就是女人的最愛,同時(shí)玫瑰也具有很高的養(yǎng)生價(jià)值,用新鮮的玫瑰花同白米一起煮成粥,更能讓女性在玫瑰的花香美容減肥,由其是對(duì)于脾胃功能不好,虛火過剩的女性更能促進(jìn)血液循環(huán),使你的肌膚光滑而又有彈性。

        具體做法:

        準(zhǔn)備雞湯,放入淘干凈的米煮,等到粥沸騰之后,改小火加入玫瑰花再煮三個(gè)分鐘就可,粥冷卻之后,加入適量的蜂蜜就可。

        紅棗菊花粥:

        清肝明目,經(jīng)常吃的話,就可讓女性的皮膚更加的紅潤(rùn),青春常駐。由其是對(duì)于氣色不好的白領(lǐng),可改善氣色。

        具體做法:

        把菊花,粳米,紅棗洗干凈之后,加入適量的清水,煮成粥就可以了,等到粥粘稠之后加入紅糖調(diào)味一下就可了。

        桂圓蓮子粥:

        桂圓,蓮子本身就具有補(bǔ)血,安神,助脾胃滋補(bǔ),補(bǔ)中氣的作用,由其是適合經(jīng)常加班熬夜的人,或者睡眠不足的人食用,更可起到一個(gè)安神助眠的作用。女性經(jīng)常吃可改善皮膚暗黃的問題。

        具體做法:

        將蓮子的心去掉,比較不會(huì)苦,把大棗去核,加水同糯米一起煮成粥,加入適量的白糖就可以了。

        黃芪紅糖粥:

        黃芪本身就是一味可活血化淤,具有補(bǔ)血?dú)獬餄窕档榷喾N養(yǎng)生功效的中藥,同橘子皮一起煮更能理氣健胃,經(jīng)常食用的話,可活血,讓女性擁有好氣色,由其是對(duì)于咳嗽多痰或者肺熱的人由為適用。

        具體做法:

        把黃芪洗干凈之后煎成汁去掉渣,取汁加入粳米,如果黃芪汁過少的話,可適當(dāng)在加入點(diǎn)清水一起煮成粥,粥沸了之后待到快粘稠的時(shí)候,加入橘子皮,在沸之后加入紅糖攪拌均勻就可食用了。

        綠豆豬肝粥:

        綠豆具有清熱解毒,明目,解暑等功效,而豬肝具有養(yǎng)血,補(bǔ)血,等功效。把綠豆同犯豬肝一起煮就可美容潤(rùn)膚,吃出好氣色,由其是對(duì)于那些整天忙于工作,身心壓力很大的女性更可改善面色黃,視力減退等問題,讓你重新恢復(fù)健康好膚色。

        具體做法:

        先將綠豆放入水中浸泡半個(gè)小時(shí),在同大米一同洗干凈,用大火煮開,同時(shí)將豬肝切成條狀,等到粥八成熟的時(shí)候,將切好的豬肝放入鍋中一起煮,放入調(diào)味品,關(guān)火,等到粥涼了就可食 用了。

        皮蛋瘦肉粥:

        味美,促食欲,由其是對(duì)于夏天火氣大,滿臉痘痘的女性由為適用,可預(yù)防夏季吃得過少引起的營(yíng)養(yǎng)不良等問題。

        具體做法:

        把瘦肉切成絲狀,同蛋清生粉一起拌待用,把糯米和大米一起煮開之后加入姜絲,等到米開花之后,加入準(zhǔn)備好的肉絲,把肉煮好之后,加入大蒜等調(diào)味品,再加入適量?jī)傻蜗阌途涂闪恕?br/> 猜您感興趣:

      1.怎么才能讓皮膚美白

      2.夏天快速美白有哪些方法

      3.夏天美白保濕小妙招

      4.皮膚美白的最快方法

      5.夏天有什么有效的美白方法

      6.夏天怎么正確美白

      7.怎么才能讓皮膚美白的方法

      8.如何美白皮膚小竅門

      2456115