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      美容除皺方法

      時間: 虹靜960 分享

        怎樣選擇適合自己的除皺方法呢?針對不同的人不同的體質(zhì)適合的方法也不一樣,所以今天,學習啦小編為你帶來了美容除皺方法。

        美容除皺方法介紹

        1、使用米飯團去皺

        我們每天都會吃香噴噴的米飯,然而,美眉們卻很少了解,米飯對于護理以及保養(yǎng)肌膚也是十分有效的。就拿去皺紋來說,米飯就能夠非常好的幫助肌膚去除皺紋。當做好一鍋米飯之后,美眉們可以挑一些比較柔軟的,并且又不會特別燙的米飯,將其團成團,輕柔地放在面部肌膚揉搓按摩,尤其是皺紋比較多的部位,可以多多按摩,用米飯團來按摩肌膚,可以幫助肌膚打開毛孔,除去油脂,將肌膚內(nèi)部的臟東西都吸出來,如果使用米飯團按摩過后,美眉們發(fā)現(xiàn)飯團都變黑了,那么,就說明米飯團已經(jīng)成功吸出了一些污垢,也令肌膚的呼吸更加通暢,從而幫助撫平皺紋。

        2、使用豬腳進行去皺

        我們都知道,豬腳中含有大量的膠原蛋白,多吃豬腳可以幫助肌膚補充膠原蛋白,從而滋潤嫩滑肌膚。我們換一種方式來使用豬腳,還能夠非常好的幫助肌膚去除皺紋哦。美眉們?nèi)芍回i腳,清洗干凈之后,可以將豬腳煮至熟爛,然后搗碎后,涂抹在面部肌膚上,當作面膜使用,二十分鐘之后,再用清水清洗干凈,這樣的方式,可以將豬腳中的營養(yǎng)元素都吸收到肌膚當中,堅持一兩個星期的時間,便可以收獲明顯的去皺紋的效果,要堅持哦!

        3、使用果蔬面膜去皺

        水果和蔬菜一直以來都是滋潤護理肌膚最天然的原材料,將各種水果制作成營養(yǎng)面膜,用來滋潤肌膚,去除皺紋,效果非常好。美眉們可以使用絲瓜、黃瓜、香蕉、西紅柿、草莓、蘋果、葡萄等等,將其榨成汁,加入一點蜂蜜,涂抹在肌膚上,蓋上面膜紙,非常簡單方便,經(jīng)常使用,皺紋絕對不會光顧肌膚的。我們的肌膚需要這樣滋潤而且最純天然的果蔬來滋養(yǎng),不僅令面部肌膚更加光潔,而且還能夠抑制皺紋滋生。

        4、使用啤酒去皺

        別以為啤酒只能夠用來喝,啤酒的護膚功效可是不一般哦!啤酒中的酒精含量非常少,其中還富含維生素B、糖類以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,用來滋潤肌膚、去除面部皺紋是非常不錯的選擇。美眉們可以在洗臉水中加入適當?shù)钠【?,再進行洗臉,不僅滋潤嫩滑肌膚,而且還能夠幫助肌膚撫平皺紋,趕緊試試吧!

        女性吃什么除皺

        除皺食譜一、清燉豬蹄

        材料:鮮豬蹄1對,姜粒、蔥花、醬油、醋各適量。

        做法:鮮豬蹄一對,去凈毛和蹄爪,加清水1000毫升入沙鍋小火煨燉,直至骨肉剝離,揀出骨再燉至肉爛成糊狀即可食用。建議早上吃100~200克,可用姜粒、蔥花、醬油、醋調(diào)味。晚睡前用適量豬蹄糊涂抹皮膚皺紋,清晨用淘米水洗去。連續(xù)食用3個月以上,皺紋自然減少,甚至消失。

        小貼士:多吃豬骨湯增強皮膚的彈性,豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯含軟骨素,而在人體內(nèi)如若缺乏這種軟骨素,皮膚即會失去彈性,從而出現(xiàn)皺紋。因為人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層,影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構(gòu)成的,而組成彈性纖維的最主要物質(zhì)是硫酸軟骨素。所以多吃軟骨素豐富的食物,就可以延緩皮膚皺紋的產(chǎn)生,使皮膚保持細膩彈性。

        除皺食譜二、清燉甲魚

        材料:甲魚1只(重約750克),火腿骨1根,火腿肉100克,蔥結(jié)、姜片、冰糖、熟豬油各10克,精鹽1克、紹酒25克,白胡椒粉1克,雞清湯750克。

        做法:

        1、將甲魚宰殺,用開水燙泡后,剝?nèi)ネ鈱觾?nèi)膜,用刀沿甲殼四周剖開,掀起甲蓋,去掉內(nèi)臟(留下甲魚蓋),剁成約3.5厘米長、1.7厘米寬的塊(尾和腳爪不用)。

        2、放入開水鍋中煮至水再開,撈出瀝水。

        3、火腿切成4大塊,將甲魚塊整齊地碼在沙鍋中,把火腿、蔥、姜和火腿圍在甲魚四周,加入雞清湯和紹酒,蓋鍋燜住。

        4、旺火燒開后,去除浮沫,放冰糖,轉(zhuǎn)用微火燉1小時左右,揀出姜和火腿骨,放鹽;再將火腿撈出切成片放入鍋里,淋上熟豬油,撒入白胡椒粉即可。

        小貼士:多吃甲魚減少皺紋,甲魚富含維生素A、維生素E、膠原蛋白和多種氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素,能提高人體免疫功能,促進新陳代謝,增強人體的抗病能力,有養(yǎng)顏美容和延緩衰老的作用。其中膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料,多吃能使人體皮膚變的豐滿、白嫩,還可以使皺紋減少或消失,讓人更顯年輕狀態(tài)。

        除皺食譜三、雞骨雞皮煲湯

        材料:鮮雞骨頭、雞皮各50克。

        做法:將鮮雞骨頭洗凈,再將50克的鮮雞骨頭與雞皮50克同入沙鍋加水300毫升,一起煲湯。吃時去骨,喝湯,湯中可滴幾滴白醋(食用醋)。白天喝湯,晚上可用剩余的湯涂抹皺紋處。

        小貼士:本品專治眼角魚尾紋。魚尾紋的形成與眼角皮膚失去彈性有關(guān)。皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維構(gòu)成,彈性纖維減少,皮膚就聚集攏來形成魚尾紋。雞骨、雞皮中含有豐富的硫酸軟骨素,是彈性纖維的重要成分。常喝雞皮雞骨湯,能提供充足的硫酸軟骨素,維持皮膚彈性。
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