男士美容養(yǎng)顏方法
男士美容養(yǎng)顏方法
現(xiàn)在美容不僅僅是女士的專屬，越來越多的男性朋友也開始注重美容養(yǎng)顏。其實早在我國古代就有許多男性美容的辦法，今天，學習啦小編為你帶來了男士美容養(yǎng)顏方法。
男士美容養(yǎng)顏方法有什么
一、涼開水洗臉
懶得使用防曬霜或爽膚水的男性，可以用涼開水洗臉護膚。 涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內里。另外，涼開水還能使皮下脂肪變?yōu)?ldquo;半液態(tài)”，使皮膚顯得水潤不干燥。
二、清酒洗面法
酒除了可以喝之外還能干什么?男性可以將少許清酒倒入溫水，輕撥洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于護膚美容。古時候，日本藝妓在上妝前會先用清酒敷臉，以減輕化妝對皮膚的傷害。活化肌膚的同時還有保濕的功效。 清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚呈現(xiàn)自然通透的好狀態(tài)。
三、豆腐擦臉法
將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里，洗臉后用來揉搓臉部?；蛘咭部梢栽谂榈亩垢屑尤胍恍┟娣酆头涿?，敷于臉上，20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的營養(yǎng)成分，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力，每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質，能使皮膚清潔平整。
四、黑炭美容法
美白是女性保養(yǎng)的第一話題，而男性更適合使用黑炭美容。護膚黑炭是用一種耐熱的木材經(jīng)攝氏1000度的高溫燃燒，然后加以提煉而形成，有吸收毛孔內微生物的功效，可去除皮膚表面的污垢和多余的油脂，最適合整天油光滿面的人。盡管黑炭護膚品看上去都是黑漆漆的，還有一股墨汁的氣味，這樣“MAN”的成分卻男女都喜歡!
生活養(yǎng)顏美容妙招
1.常吃海藻制品
海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦物質和營養(yǎng)物。海藻有助于使皮膚解毒和抗擊自由基，進而減緩衰老。
2.壓力不要過大
多項研究表明，壓力過大會導致皺紋早生，增加面部“五線譜”。不妨每天找點樂子，放松身心。
3.不吃或少吃糖
過分偏愛甜食則導致糖與皮膚中的蛋白質發(fā)生反應，危害負責維持肌膚彈力的膠原蛋白，進而加速皮膚衰老進程。
4.嘗試自制面膜
將半個檸檬擠汁過濾后，與一個雞蛋的蛋白一起攪拌3分鐘。然后直接涂抹在臉上，不要弄到眼睛里。保持30分鐘后，用溫水洗凈即可。
5.多攝入蛋白質
多吃蛋白質可使皮膚更嫩白，蛋白質在膠原質和彈力蛋白的形成過程中起到關鍵作用。良好的蛋白質食物來源包括：肉類、魚類、雞蛋、豆類等。
6.晚霜營養(yǎng)護理
可在睡前使用含有維生素B、C和P等營養(yǎng)成分的晚霜產(chǎn)品，以刺激細胞代謝和血液循環(huán)。
7.適量補充維生素
適當口服維生素A、C和E補充劑，有助于防止暴曬和衰老對皮膚造成的傷害。維生素A不足容易導致皮膚粗糙失去潤澤。維生素C有助于肌膚恢復光澤與彈性。維生素E具有高效抗氧化性。
8.遠離吸煙環(huán)境
缺氧的吸煙環(huán)境，會刺激毀壞皮膚膠原質的多種酶的產(chǎn)生，吸煙和二手煙都會導致皺紋過早出現(xiàn)。因此，為了皮膚健康，最好避免吸煙環(huán)境。
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