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      蔬菜水果最有效的美白方法

      時(shí)間: 虹靜960 分享

      蔬菜水果最有效的美白方法

        蔬菜水果是最有效的美白方法,因?yàn)槭卟怂亲钐烊坏拿廊萜罚敲腊撞皇且惶靸商斓氖?,所以愛美的美女們一定要?jiān)持哦~~今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了蔬菜水果最有效的美白方法。

        蔬菜水果最有效的美白技巧

        蔬菜汁美白最有效

        將青瓜、木瓜、蜂蜜搗成蔬菜汁,用來喝或者是做面膜都非常的不錯(cuò),這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C,在冬季干燥的季節(jié),既能幫你保濕,又可以達(dá)到美白的效果。

        蘆薈美白是大家都知道的

        小時(shí)候我就知道蘆薈有美白、消炎的效果了,下面我們來看看如何自制蘆薈面膜。

        材料:三指寬二指的蘆薈、三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉

        做法:

        1、首先是先將蘆薈和黃瓜洗干凈。

        2、然后將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入容器里,放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊。

        3、最后是用洗面奶洗干凈臉,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水和護(hù)膚品,每周1—2次。

        最有效的牛奶美白

        做法:首先是先準(zhǔn)備一小杯鮮奶,然后用熱毛巾蒸臉,再將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。

        效果:長(zhǎng)期堅(jiān)持用牛奶敷臉,可以使膚色白凈均勻。

        蜂蜜蛋白膜美白很不錯(cuò)

        蜂蜜蛋白膜,不僅有美白的功效,而且還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。

        材料:新鮮雞蛋一枚、蜂蜜一小湯匙

        做法:

        1、將雞蛋和蜂蜜攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部。

        2、其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。

        3、待一段時(shí)間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。

        美白效果的水果

        1、櫻桃

        新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn),而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!

        2、荔枝

        荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營(yíng)養(yǎng),不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長(zhǎng)痘痘的美眉要適可而止,不要過量。

        3、番石榴

        番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng),光是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃。

        4、番茄

        番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì),番茄還有保護(hù)維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,想要當(dāng)個(gè)白皙美人,每天多吃番茄準(zhǔn)沒錯(cuò)。
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