能美白的方法
能美白的方法
想要肌膚細(xì)嫩白皙不一定得用護(hù)膚品才行，知道我們身體上有幾個(gè)美白的穴位嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了能美白的方法。
能美白的方法有什么
1、按四白穴可以美白
四白穴也叫“美白穴”、“養(yǎng)顏穴”,可別小看它,每天堅(jiān)持用手指按壓它,然后輕輕地揉5分鐘左右,慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的皮膚開(kāi)始變得細(xì)膩,美白的效果非常不錯(cuò)。
俗話(huà)說(shuō)“一白遮九丑”,一個(gè)皮膚白皙的女孩,即使五官比較一般,也會(huì)讓人感覺(jué)賞心悅目,所以,女人對(duì)美白是非?？粗氐?。但是,很多美白的化妝品對(duì)皮膚都有不同程度的傷害,下面就告訴你一個(gè)安全的美白絕招:按壓四白穴。之所以叫四白穴,是因?yàn)辄c(diǎn)按它,眼睛會(huì)明亮,瞳孔會(huì)清澈,鞏膜會(huì)變白,皮膚也會(huì)變白。
四白穴有“美白穴”、“養(yǎng)顏穴”之稱(chēng),很多人不太相信,養(yǎng)顏美白靠這么一個(gè)小小的穴位就能實(shí)現(xiàn)嗎?你不妨每天堅(jiān)持用手指按壓它,然后輕輕揉3分鐘左右,一段時(shí)間以后,觀察一下臉上的皮膚是不是變得細(xì)膩,而且比以前白了。四白穴也可用來(lái)治療色斑,如果再加上指壓人迎穴(位于前喉外側(cè)3厘米處,在這里能摸到動(dòng)脈的搏動(dòng)),一面吐氣一面指壓6秒鐘,重復(fù)30次。每天堅(jiān)持,一段時(shí)間后,臉部的小皺紋就會(huì)消失,皮膚會(huì)變得更有光澤。這就是經(jīng)絡(luò)通暢的神力。
2、按絲竹空穴可減淡黑眼圈
穴位:兩眉眉梢外端凹陷處。效果:促進(jìn)血液循環(huán),減淡黑眼圈,緊致臉部。
3、按迎香穴可防黑色素沉淀
穴位:在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處、鼻翼外緣的法令紋處。功效:促進(jìn)眼部血液循環(huán)、防黑色素沉淀。
4、按曲池穴可促使膚色均勻
穴位:從手叁里穴上2寸、以手拱胸屈肘,橫紋頭陷處即為曲池穴。功效:清熱解毒,調(diào)理皮膚疾病,使膚色均勻、美白皮膚。
5、按合谷穴可消除臉部浮腫
穴位:左手的拇指指關(guān)節(jié)橫紋對(duì)準(zhǔn)張開(kāi)的虎口弧線(xiàn),當(dāng)拇指尖到達(dá)的地方就是合谷穴。功效:可增強(qiáng)頸部以上的血液循環(huán)、防黑色素沉淀,消除臉部浮腫。
生活中快速美白的方法
1、淘米水
相信大家都有發(fā)現(xiàn),在生活中有需要都人都會(huì)使用淘米水進(jìn)行美白肌膚。至于為什么使用淘米水呢?淘米水洗臉能夠亮膚保濕,因?yàn)榇竺字泻芯S生素A、B、E、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。能夠高效提高細(xì)胞代謝能力,防止細(xì)胞老化,強(qiáng)化肌膚的抵抗力,這樣一來(lái)就能更加頑強(qiáng)的抵抗黑色素沉著了。
2、豆腐
豆腐是一種非常具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,豆腐對(duì)人體的肌膚起到了很多的美白作用。豆腐能夠潤(rùn)白肌膚,豆制品中含有大豆異黃酮,具有類(lèi)雌激素的作用,大豆異黃酮能夠活化肌膚,恢復(fù)年輕狀態(tài)。每次將一塊白豆腐,揉成泥狀均勻敷在臉上,在輕輕按摩十五分鐘,洗干凈,每周兩次,堅(jiān)持一月,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。
3、蛋清
蛋清里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢(qián)把臉洗干凈,然后將準(zhǔn)備好的蛋清搓揉出泡沫,最后敷在臉上。
美白的誤區(qū)有哪些
1、光美白不防曬
美白這件事上最有效的措施就是預(yù)防,很多人說(shuō)用了美白精華白不了的原因可能就是不注意防曬!很多人的觀點(diǎn)就是,夏天曬黑了冬天再白回來(lái),殊不知這樣做缺點(diǎn)多多。長(zhǎng)期的UV照射會(huì)刺激黑色素生成系統(tǒng),也就是說(shuō),哪怕停止UV照射后9個(gè)月到3年后,如果基因不幸,你的膚色有可能仍會(huì)相似于當(dāng)初被曬黑的顏色。
3、天生黑我也能白
皮膚中的黑色素最多會(huì)被抑制到一定量,也就是說(shuō)使用美白產(chǎn)品不會(huì)讓你無(wú)限的白下去,最多最多就只能白到你出生的膚色,天生黑的還是做好防曬避免越來(lái)越黑,黑色素的功能是保護(hù)我們的皮膚免受陽(yáng)光傷害。
3、皮膚缺水或不注重去角質(zhì)
不注重保濕會(huì)造成角質(zhì)層干燥,然后美白產(chǎn)品就很難被角質(zhì)層吸收,當(dāng)然美白效果就不好啦~所以保濕做好是基礎(chǔ)護(hù)膚的根本!同理不注意去角質(zhì)也會(huì)造成老廢角質(zhì)堆積,從而美白成分就很難進(jìn)入角質(zhì)層發(fā)揮作用啦,角質(zhì)層健康在護(hù)膚中起到了非常重要的作用。
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