白皙美肌的祛斑方法
白皙美肌的祛斑方法
美眉們臉上長(zhǎng)出很多斑點(diǎn)，不僅影響心情，更會(huì)讓美眉們逐漸失去自信心。那么，在肌膚長(zhǎng)出斑點(diǎn)之后，如何讓斑點(diǎn)快速消失呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了白皙美肌的祛斑方法。
白皙美肌的祛斑技巧
1、巧用黃瓜敷臉
想要祛除肌膚的色斑，又不想花費(fèi)很多金錢(qián)?黃瓜片是最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的方法，每天晚上睡覺(jué)之前將黃瓜切成片敷在面部肌膚上，貼緊肌膚。敷面二十分鐘之后使用化妝棉浸透爽膚水滋養(yǎng)肌膚，堅(jiān)持每周兩次能起到快速祛斑的效果，一個(gè)月下來(lái)就會(huì)看到效果。此外，建議女孩子們?cè)诎滋斐鲩T(mén)的時(shí)候一定要做好防曬的工作，肌膚最害怕出現(xiàn)曬斑，很難攻克。
2、多給面部做按摩
按摩是讓皮膚代謝更好的吸收，恢復(fù)彈性的好方法。平時(shí)適當(dāng)?shù)耐磕ê州^多的祛斑護(hù)膚品后進(jìn)行按摩，能很好的促進(jìn)皮膚吸收，利于快速祛斑。如果覺(jué)得按摩很麻煩，那么每天洗完臉后，涂抹祛斑產(chǎn)品美姿爾祛斑霜后，在臉上輕輕拍打，輕按壓長(zhǎng)斑的地方就可以這樣能夠促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán)，對(duì)祛斑很見(jiàn)成效。
3、綠豆百合淡斑湯
先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈，然后用適量清水浸泡半小時(shí)，再放入到鍋中用大火煮滾后，改以小火煮到豆熟，根據(jù)自己的喜好加鹽或糖調(diào)味，每天喝一碗，就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到美白淡斑的作用。
流傳的祛斑小妙招
1、曬斑
皮膚經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈紫外線照射，會(huì)形成大量的黑色素細(xì)胞在皮膚表層堆積起來(lái)。如果沒(méi)有及時(shí)清理很容易阻礙皮膚代謝物的排出。
將100克綠豆蒸熟，搗碎搗爛，加入1茶匙蜂蜜和2滴玫瑰精油做成美白修護(hù)面膜，潔面后涂抹在臉上，15分鐘后再用溫水清洗干凈。每周做3次。
2、黃褐斑
黃褐斑一般是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂而產(chǎn)生的，但也有可能是因?yàn)榇圃屑に卮x異?；蛘弋a(chǎn)后集體修復(fù)不當(dāng)而形成的。因此去除黃褐斑主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。將10毫升葡萄籽油、2滴芫荽、2滴薰衣草精油混合均勻，涂抹在骶尾椎位置，輕輕按摩吸收。每天用一次，月經(jīng)期間停止使用，至少使用2-3個(gè)月才能看到效果。
3、痘印
痘印是最常見(jiàn)的一種斑點(diǎn)，也是大多數(shù)妹紙的肌膚問(wèn)題。由于長(zhǎng)痘痘時(shí)受到感染，或者嚴(yán)重的擠壓導(dǎo)致毛囊內(nèi)的殘留物沒(méi)有完全排除干凈而形成的。去除痘印最主要是平衡肌膚水油分泌。用30毫升綠茶水、2滴花梨木、2滴佛手柑做成護(hù)膚水，每次用10毫升打濕化妝棉，敷在痘印上，每天一次即可。
去痘印還有一個(gè)方法是多用美白產(chǎn)品。其中美白精油是越來(lái)越受歡迎的比如玫瑰精油、苦橙花精油、茉莉花精油等。選擇精油美白去痘印不可以選擇濃度太高的。也不一定要用玫瑰精油這么昂貴的。薰衣草、天竺葵、依蘭這些的價(jià)格適中，去痘印的效果也是不錯(cuò)的。
如何避免長(zhǎng)斑
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)對(duì)肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。另外，夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦巍⒛I、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。平時(shí)使用面膜滋潤(rùn)肌膚也是很必要的。
2、勤涂防曬產(chǎn)品
日曬是斑點(diǎn)的罪魁，皮膚上的斑點(diǎn)并不是年齡問(wèn)題，而是長(zhǎng)期不注意防曬保護(hù)的結(jié)果。只要檢查一下自己的身體，你就會(huì)明白這個(gè)道理。不太見(jiàn)陽(yáng)光的部位，比如腹背和手臂內(nèi)側(cè)，比經(jīng)常曬太陽(yáng)的部位較少有斑點(diǎn);不加防護(hù)的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預(yù)防和減少皮膚色斑的主要方法就是每天勤涂防曬產(chǎn)品。
3、吃維生素c 提升膚色亮度
雖然每個(gè)人體內(nèi)的黑色素含量不同，每個(gè)人的膚色也不一樣。但拋開(kāi)天生的膚色不說(shuō)，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅(jiān)持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但對(duì)提升膚色明亮度有好處。
4、補(bǔ)充睡眠
肌膚也要放放假，睡眠對(duì)皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。平時(shí)下班也要做好適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，令疲憊的肌膚恢復(fù)活力。
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