喝花草茶來(lái)凈白肌膚，多喝花草茶也可以讓肌膚水嫩嫩的，白皙無(wú)瑕。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的適合學(xué)生喝的美白茶飲，希望對(duì)大家有所幫助。

　　適合學(xué)生喝的美白茶飲：玫瑰奶茶

　　用料：干燥玫瑰花9朵，咖啡伴侶15克，綠豆沙150克，冰塊、冰開(kāi)水各適量，蜂蜜15克。

　　做法：

　　1、將綠豆沙和100毫升冰開(kāi)水加入果汁機(jī)中大均勻備用，干燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用。

　　2、杯中加入2/3的冰塊，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。

　　3、在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶于杯中。

　　4、再加入15克蜂蜜攪勻。把調(diào)好的奶茶倒入杯中即可。

　　適合學(xué)生喝的美白茶飲：果味綠茶

　　材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

　　做法：

　　1、取綠茶包放在杯中，加入開(kāi)水浸泡7~8分鐘;

　　2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;

　　3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。

　　功效：能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

　　適合學(xué)生喝的美白茶飲：美白水果茶

　　用料：鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、橙子2個(gè)、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開(kāi)水適量、冰塊適量、白芷3克。

　　做法：

　　1、將鳳梨果肉、橙子果肉放在小鍋中，加入適量的水用小火加熱。

　　2、沸騰后即送入果糖和檸檬汁繼續(xù)用小火加熱

　　3、再放入砂糖和蜂蜜攪拌一下。

　　4、加入白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。

　　適合學(xué)生喝的美白茶飲：菊花美白奶茶

　　用料：菊花茶葉10克，紅豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侶15克，冰開(kāi)水200毫升。

　　做法：

　　1、與果汁機(jī)中加入100克紅豆(紅豆博客,紅豆新聞,紅豆說(shuō)吧)沙及100毫升涼開(kāi)水，攪打均勻備用。

　　2、與杯中加入2/3的冰塊，在加入150毫升已泡好的菊花茶。

　　3、加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶，在加入蜂蜜，然后充分?jǐn)噭颉?/p>

　　4、把調(diào)制好的奶茶倒入長(zhǎng)杯中，再加點(diǎn)冰塊即可。

　　適合學(xué)生喝的美白茶飲：玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘;

　　2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸;

　　3、倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。

　　功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。