鹽水能洗鼻子嗎
日常生活中，能用鹽來清洗鼻子嗎？如何用鹽水來清洗鼻子呢？下面就不妨跟著學習啦小編一起來看看用鹽水洗鼻子的方法，希望對你有所幫助！
鹽水洗鼻前的準備工作
開始鹽水洗鼻之前要先配制0.9%濃度的鹽水。這個濃度最適合鼻纖毛的擺動，清洗時十分舒適。可以從藥店或網上購買生理鹽水，也可以用洗鼻鹽或無碘鹽自己配制。如果鼻粘膜水腫比較嚴重，則可以提高鹽水濃度至2%或3%，等到鼻塞消除就停止使用。注意鼻子干燥和易出血患者不要使用過高濃度的鹽水洗鼻。然后將鹽水加熱至體溫左右。這個溫度不刺激鼻腔，用起來舒服，效果也會更好。
用鹽水洗鼻子的方法一
最好用注射用的生理鹽水，一來干凈，二來濃度合適。如果自己配鹽水，可以在500毫升水里加4.5克鹽，就得到0.9%的鹽水。應選用市售的不含碘的純凈鹽，建議使用已煮沸過的開水或純凈水
需要500ml，每邊鼻子每次沖洗250ml,稍許加溫,請勿使用冷水或者過熱的水，一般以自己感覺使用的時候舒服還有使用過后舒服為準。
1、身體稍微向前傾。
2、先用嘴巴呼吸,將洗鼻器的出水孔堵住一側鼻孔。
3、 用手擠壓洗鼻器，洗鼻時不要吸氣、吞咽、說話，以防嗆水。為了防止水進入耳中：洗鼻過程中用力不要過大，以自己感覺到舒服的流量為準，慢慢地把250ml沖洗完。
4、換另外一側鼻子，同上1-3步驟進行。
用鹽水洗鼻子的方法二
洗鼻的過程是先用生理鹽水形成的低壓噴霧清洗鼻前庭，也就是鼻頭部分的鼻孔處，將里面積累的細菌、灰塵、鼻涕、結痂等臟東西沖洗出來，有效避免了深入內部清洗時這些污物直接進入鼻咽，造成二次污染;再用稍高壓力的噴霧清洗上中下鼻道、鼻竇和鼻咽，在保護鼻粘膜的基礎上，徹底清洗鼻腔內部，從而恢復鼻纖毛的擺動，促進鼻粘液的正常分泌，逐漸恢復鼻子的自我保護功能。
用鹽水洗鼻子的方法三
首先，我們需要一套洗鼻工具，包括量杯500ml，洗鼻器(跟奶瓶差不多，可擠壓，但頂端是導管)，量匙(可準確量取克數(shù))，及無碘食鹽一袋
無碘食鹽在當?shù)爻卸加惺郏渌稍诋數(shù)蒯t(yī)療器械店或某寶買到，價格都不貴。
量杯(500ml基本夠用，想多洗幾次也可以買大的，但一定要有精確刻度，因為我們要自己配置生理鹽水)，
洗鼻器，樣式僅作參考，功能類似的都行
量匙，上面一般沒刻度，但要問清楚賣家一滿勺鹽是多少克
接下來配置生理鹽水，0.9%氯化鈉溶液,也就是100ml水需要0.9克鹽，自己配置略有誤差，但不影響，PS：鹽放少了，也就是大幅低于0.9%，洗鼻子會較難受，感覺和游泳嗆了水差不多。鼻塞嚴重可以加高鹽濃度，利于收縮鼻腫，通氣，但如果鼻子塞住的連水都沒法吸進去，就不建議洗了
先用開水或純凈水沖制鹽水，這樣保證衛(wèi)生。
量杯水量建議500ml，無碘食鹽就需要4.5克，可以自己把握用量，若覺得不準確，某寶也有那種精確稱量的袋裝無碘食鹽，不過要貴一些另外當?shù)蒯t(yī)院也有生理鹽水
待水溫合適后，溫度自己把握，以舒服為準，倒入洗鼻器中沖洗鼻子，將導管對準鼻子一側，可以用手擠壓水瓶，也可以鼻子吸入，水流清洗路線一般有兩種：1、一側鼻子進入，另一側鼻子出來;2、一側鼻子進入、嘴巴出來，反正都是洗出臟東西，哪邊出來都一樣,每天洗個兩次，人都舒暢啦!
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