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      如何養(yǎng)成良好的學習習慣

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        良好的學習習慣是提高學習成績最關鍵的影響因素,下面學習啦小編收集了一些關于養(yǎng)成良好的學習習慣方法,希望對你有幫助

        養(yǎng)成良好的學習習慣方法

        一心向學的習慣一心向學的習慣,是所有學習習慣中最重要的習慣。這種習慣一旦養(yǎng)成,你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯(lián)系起來,你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器,你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶。同時,你會感到生活到處都有樂趣。

        專心致志的學習習慣專心致志的學習習慣,是學子必須養(yǎng)成的起碼的學習習慣。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓,一手畫方”的說法。旨在告訴人們學習時不可一心二用。

        嚴格執(zhí)行學習計劃定時定量的學習習慣嚴格執(zhí)行學習計劃定時定量的學習習慣,是實現(xiàn)目標、克敵制勝的法寶。誰能根據(jù)奮斗目標制定出科學的計劃,并且定時定量地完成計劃,誰就能無往而不勝。  一般說來,目標比較容易確定,計劃也比較容易制定,難的是定時定量地完成學習計劃。這就是通常所說的“知易行難”。

        認真思考的學習習慣認真思考的學習習慣,有利于提高學習質(zhì)量,有利于培養(yǎng)人的能力,尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。認真思考的學習習慣,是學子比較高級的修養(yǎng)。

        培養(yǎng)良好的學習習慣方法

        一、自主整理課本的知識框架

        小學與初中的過渡階段,知識點會驟然增加,體系變大。許多孩子也許會不適應,這時候便需要孩子自主去梳理,整理每一個階段知識點的內(nèi)容框架。這個工作老師也許會做,孩子更要積極主動去完成。每學過一個單元,整理出一個該單元的知識框架,既能在復習的過程中查缺補漏,找出被自己遺落的知識點,也能鍛煉孩子總結歸納的能力。

        二、建立錯題本

        學習的過程,不單單是一個吸納新知識的過程,也是一個自我反省,自我完善的過程。學習中錯誤再所難免,但許多孩子總是會在同一個地方犯同樣的錯誤,就是缺乏一個反省檢點的過程。建立一個錯題本,記錄下自己做錯的題,將錯誤的答案與正確的答案同時標注出來,并找出錯誤的原因。錯題本不是做過了便結束了,還需要經(jīng)常翻開來看。要做到同一樣的錯誤不會出現(xiàn)第二次。

        三、認真聽講,做筆記

        上課堅持認真聽講的同時,也要養(yǎng)成記筆記的習慣。一些孩子可能注意力不容易集中,容易被周邊的新鮮事物所吸引,記筆記也是一個幫助孩子集中注意力的方法。一堂課45分鐘,老師會傳授大量的知識,總會有沒有融匯吸收之處。不是每一個孩子都有過目不忘的本領,正所謂“好記性不如爛筆頭”,多寫寫也是一個加深記憶的方法。課堂筆記也不是記過便算,課下也要講自己的筆記全部梳理一遍。并在下一個階段學習的同時不斷翻開前一段的筆記來看,會有更深的印象。

        四、積累閱讀,記錄感悟

        在初一初二學習還不是特別繁忙的階段,尤其要注重的是課外知識的積累。利用課余暑期,多讀讀課外書,同時養(yǎng)成記錄讀書筆記的習慣。這不僅僅是一個知識拓展,充實見解的過程,也是一個培養(yǎng)語文閱讀理解和寫作本領的過程。讀書的過程便是一個語文素材積累的過程,多讀書,讀好書,對今后初高中的語文學習都將會有意想不到的收獲。

        養(yǎng)成良好的學習習慣步驟

        第一步:耐心發(fā)動,逐漸加速。

        會開車的人都有這樣的體驗,天氣冷時,車打著火后要過一會兒才能快速行駛,一打著火就快速行駛反而會滅火的。一個人培養(yǎng)習慣也是如此,要循序漸進。一開始先朝著理想目標動起來。一次行動的價值要超過一百句口號,一千次決心。一個學生,在前進的道路上,如果能說到做到,便很了不起。久而久之,便習慣成自然了。俗話說:"有志者,立長志;無志者,常立志"。為何常立志?原因是:很想好好做,就是做不好。因此,要養(yǎng)成良好的學習習慣,第一步就要說到做到,堅定不移。計劃每天要記10個英語單詞,就一天不落地去記;認識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病,就在寫字、做題時嚴加注意,確保字字工整,題題復查;意識到了不良學習習慣的危害,就自動自覺地克服;制訂了學習計劃,就定時定量地去完成;決心使自己的學習成績在全班、全校的位次前移,就要千方百計地挖掘自己學習的潛能。

        第二步:控制時空,約束自己。

        人的行為,很大程度上受情景因素的影響。比如,一個中小學生,已經(jīng)認識到打游戲機的負作用了,不想再打游戲機了,可是,一走近游戲廳就忘乎所以了,就把握不住自己了。因此,在習慣形成的過程中,在自己的自制力還不十分強的情況下,應從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。在時間上,從早上起床一直到晚上就寢,都安排滿有意義的學習內(nèi)容和活動內(nèi)容,不讓一日虛度,不讓一時空耗。在空間上,嚴格控制自己的活動范圍,歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所,無論自己多么好奇,無論別人怎么引誘,也不要去。

        第三步:偶有偏離,及時調(diào)整。

        許多同學自制力比較差,在好習慣形成過程中,或者在壞習慣克服過程中,容易出現(xiàn)反復、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象,容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴格監(jiān)督自己,發(fā)現(xiàn)偶有偏離,立即做出調(diào)整。比如,發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不規(guī)整了,發(fā)現(xiàn)上課時自己精神溜號了,發(fā)現(xiàn)自己沒有執(zhí)行或沒有完成學習計劃了,發(fā)現(xiàn)自己躺著看書、看電視了,發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車時思考問題了......立即做出調(diào)整。培養(yǎng)習慣,就像走路一樣,發(fā)現(xiàn)走的路線不對,及時調(diào)整到對的軌道上去,久而久之,一條小路便踩出來了。

        第四步:進入軌道,自由飛行

        按照良好學習習慣的要求去努力,先是慢慢啟動,繼而逐漸加速,在行進中不斷調(diào)整,最后進入軌道。這就像衛(wèi)星一樣,一旦進入軌道,就再

        也不會走走停停了,就會沿著軌道不停地飛行。進入軌道以后,你就仿佛進入了自由王國,你再不必著急約束自己,而是順其自然,你是在做慣性運動。這時你還需要注意兩件事:一是要消除外部干擾,二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力,內(nèi)部故障主要是受挫折時情緒不佳而放縱自己。對付外部干擾有一種有效的辦法,就是改變環(huán)境,轉移注意力。當你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時,你可以尋找理由暫時跳出這個圈子,消除不良引力,努力去做自己應該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉移注意力。當你的內(nèi)部發(fā)生故障時,如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動時,你可以通過做具體的事情來轉移注意力。
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