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      舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

      時(shí)間: 素雯896 分享

        學(xué)習(xí)舞蹈有助于豐富學(xué)生的課余生活,使學(xué)生在良好的音樂(lè)氛圍中提高自己的音樂(lè)素質(zhì)和音樂(lè)修養(yǎng),想要學(xué)習(xí)好舞蹈,應(yīng)該怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃范文,希望對(duì)您有用。

        舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇一

        一、情況分析:

        在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí),為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展,特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強(qiáng)的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使學(xué)生產(chǎn)生親切感,提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。

        二、總體目標(biāo):

        1、通過(guò)教師指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.

        2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.

        3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作, 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感受力和節(jié)奏感。

        4、在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉學(xué)生的思想注意力,反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

        5、培養(yǎng)學(xué)生具備透過(guò)舞蹈, 提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。

        三、活動(dòng)安排:

        2007-2008學(xué)年第二學(xué)期舞蹈興趣小組課程安排

        第6周

        1、練習(xí)隊(duì)形,站立姿勢(shì)。

        2、交待舞蹈的常規(guī)要求。

        3、隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭,聳肩等動(dòng)作。

        4、復(fù)習(xí)手位,勾繃腳,點(diǎn)頭,聳肩等活動(dòng)組合。

        第7-8周

        1、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。

        2、復(fù)習(xí)前踢腿,旁踢腿,能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。

        3、新授地面動(dòng)作:雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。

        4、舞蹈練習(xí)

        第9-10周

        1、練習(xí)壓胯的動(dòng)作,根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。

        2、舞蹈練習(xí)

        3、學(xué)習(xí)小碎步組合。

        4、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換,形成完整的舞蹈形式。

        第11-15周

        復(fù)習(xí)并排練“六一”匯報(bào)演出的舞蹈。

        第16-18周

        1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。

        2、舞蹈練習(xí)。

        舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇二

        一、指導(dǎo)思想

        為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育, 進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn),豐富學(xué)生的校外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。學(xué)校組建了電子琴興趣小組,并力求整個(gè)活動(dòng)能順利、高效地開展。

        二、學(xué)生情況分析:

        本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來(lái)自一二年級(jí)。由于本學(xué)期加入的學(xué)生較小,無(wú)基礎(chǔ)且也無(wú)舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使學(xué)生自身體現(xiàn)出一種對(duì)舞蹈的熱愛,從而愉快地進(jìn)行訓(xùn)練和舞蹈。

        三、活動(dòng)設(shè)想

        豐富學(xué)生的課余文化生活,提高學(xué)生的音樂(lè)感受力和表現(xiàn)力,使學(xué)生掌握一定的舞蹈技巧,開闊學(xué)生的視野,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。

        四、活動(dòng)措施

        1、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。

        2、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。

        3、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練,主要措施有:(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)

        4、能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。

        5、排練幾個(gè)舞蹈,通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生,同時(shí)為演出比賽做準(zhǔn)備

        6、學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈,讓學(xué)生感受各個(gè)少數(shù)民族舞蹈的特點(diǎn),能夠表演簡(jiǎn)單的舞蹈。

        五、活動(dòng)目標(biāo):

        1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對(duì)藝術(shù)的審美能力。

        2、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度

        3、培養(yǎng)孩子聽音樂(lè)時(shí)能找到節(jié)拍,動(dòng)作節(jié)拍準(zhǔn)確,跳舞有自?shī)矢小?/p>

        4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)。

        5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺(tái)感覺。

        六、活動(dòng)內(nèi)容安排

        第三周:召集、了解學(xué)員,提出注意事項(xiàng),布置活動(dòng)內(nèi)容,嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律?;居?xùn)練

        第四周:基本訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰

        第五周:基本訓(xùn)練:簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練

        第六周:學(xué)習(xí)舞蹈《茉莉花》

        第七周:基訓(xùn)練習(xí):學(xué)習(xí)扇子舞基本舞蹈動(dòng)作

        第八周:基訓(xùn)練習(xí):繼續(xù)學(xué)習(xí)扇子舞基本舞蹈動(dòng)作

        第九周:繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作,學(xué)習(xí)舞蹈簡(jiǎn)單隊(duì)形

        第十周:配音樂(lè)整合動(dòng)作,跟音樂(lè)做動(dòng)作。

        第十一周:基訓(xùn)練習(xí):復(fù)習(xí)舞蹈《茉莉花》、欣賞舞蹈、學(xué)習(xí)手位動(dòng)作

        第十二周:學(xué)習(xí)傣族舞蹈動(dòng)作。

        第十三周:繼續(xù)學(xué)習(xí)傣族傣族舞蹈動(dòng)作

        第十四周:配音樂(lè)整合動(dòng)作。

        第十五周:配音樂(lè)整合動(dòng)作。

        七、活動(dòng)時(shí)間安排

        每周三、四的中午14:00——14:30。

        舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇三

        活動(dòng)目的:

        一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡(jiǎn)單的把上、把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

        二、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。

        三、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。

        活動(dòng)內(nèi)容:

        1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡(jiǎn)單的把上,把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

        2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

        3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

        4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。


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