2017個人周學(xué)習(xí)計(jì)劃表范文
2017個人周學(xué)習(xí)計(jì)劃表范文
想要提高學(xué)習(xí)效率,個人應(yīng)該養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的良好習(xí)慣,計(jì)劃時間不在長短,大家可以制定短期的規(guī)劃。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的個人周學(xué)習(xí)計(jì)劃表,一起來看看吧。
個人周學(xué)習(xí)計(jì)劃表一
1、認(rèn)識機(jī)會
我覺得一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,首先要預(yù)測未來可能發(fā)生的變化,進(jìn)而制定出可實(shí)施的學(xué)習(xí)計(jì)劃。第一,制定此計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn):內(nèi)在因素:1、我認(rèn)為首先我是一個比較獨(dú)立的人,能夠自主學(xué)習(xí)。2、馬上就要考試了,所以有了外在的動力,能夠讓我產(chǎn)生緊張的情緒,能夠投入進(jìn)去。外在因素:1、天氣變涼了,應(yīng)該會減少上網(wǎng)的機(jī)會。2、父母的期盼,希望養(yǎng)成好好學(xué)習(xí)的習(xí)慣。3、老師也希望自己的學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4、要考英語四級。
第二,缺點(diǎn):1、自己的自制力不強(qiáng)。2、外在因素的誘惑使自己不能投入學(xué)習(xí)中。3、不夠堅(jiān)持,缺乏恒心。
我覺得這應(yīng)該會是一個可實(shí)施的學(xué)習(xí)計(jì)劃,因?yàn)閮?yōu)點(diǎn)還是大于缺點(diǎn)的,且缺點(diǎn)可以克服。
2、確定目標(biāo)
每天都要做到看課外書(課余時間);每周老師布置的作業(yè)按時完成(周末);對于要考試的科目要看書復(fù)習(xí)(晚自習(xí)時間);寫英語四級試卷(每周2套抽早自習(xí)或下午);每天早上記二十個單詞。一周要去兩三次圖書館;上課要認(rèn)真聽課并做好記錄、積極回答問題;早上努力學(xué)習(xí)英語。
3、確定前提條件
不可控制的:上課聽課可能會走神,導(dǎo)致記錄不全面;可能會抑制不住上網(wǎng)的情況;周末可能朋友會找自己逛街而不能推脫,導(dǎo)致周末不能實(shí)施計(jì)劃。
部分可控制的:比如每天課余時間的看書能不能堅(jiān)持;一周去圖書館的次數(shù);除開學(xué)習(xí)娛樂時間。
可控制的:早上起床早自習(xí)與晚上的晚自習(xí);按時完成老師布置的作業(yè)的時間;寫英語試卷。
這是預(yù)期環(huán)境,即假設(shè)條件。
個人周學(xué)習(xí)計(jì)劃表二
周一,早上時間很寶貴,加上一二節(jié)課沒課,我要去圖書館看英語做英語試卷,三四節(jié)課去上社會調(diào)查原理,上課積極回答老師的問題,下午沒課,拿一個半個小時吃飯睡午覺,起床后完成沒完成的作業(yè),如果上午的專業(yè)課有什么知識沒聽懂,就去老師的空間看課件復(fù)習(xí),如果時間多的話就看看社會工作的知相關(guān)識,如果剛才的計(jì)劃都完成了就可以玩玩電腦,然后吃飯和朋友聊天等待晚上的課,放學(xué)后有當(dāng)天必須完成的事就完成,沒有就弄好準(zhǔn)備睡覺,睡覺前背背英語單詞。
周二,起床然后上課,三四節(jié)沒課就順便去圖書館看看書,到放學(xué)時間就回寢室吃飯,然后睡午覺,14點(diǎn)起床下午有班會就去開班會,沒有就去圖書館看書,17點(diǎn)回寢室,如果當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了就可以休息一下玩玩電腦,19點(diǎn)寫作業(yè)或者看書,21:30如果今天的任務(wù)完成就可以放松玩玩電腦22:30背英語單詞23點(diǎn)睡覺。
周三,起床上課,三四節(jié)課沒課就回寢室看看書或者寫作業(yè),11;45吃飯,然后跟室友聊聊天準(zhǔn)備睡覺,13;30起床上課,放學(xué)后吃飯?jiān)跍?zhǔn)備上課,晚上放學(xué)后如果當(dāng)天的任務(wù)沒完成再繼續(xù),完成了就可以適當(dāng)放松一下,22:30背英語單詞23點(diǎn)睡覺
周四,8點(diǎn)起床看看書然后去上三四節(jié)的課,放學(xué)后吃飯睡覺,13:30起床上課,放學(xué)吃飯準(zhǔn)備上課,放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù),22:30背單詞,23點(diǎn)睡覺。
周五,認(rèn)真上好全天的課,積極參與老師的教學(xué)工作。放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù),22:30背單詞,23點(diǎn)睡覺。
周六,8:00去圖書館看書,做試卷,12點(diǎn)回寢室,下午再去圖書館。
周日,8:00去圖書館,12點(diǎn)回寢室,如果這周的任務(wù)完成的很好就可以放松一下午,如果沒,就去圖書館看書。
這就是我這周的學(xué)習(xí)任務(wù),我會認(rèn)真執(zhí)行我的計(jì)劃,相信對我有很大的幫助。
個人周學(xué)習(xí)計(jì)劃表三
計(jì)劃施行目的
每天匆忙的生活在大學(xué)校園里,總覺得自己特別的忙。像謝老師說的那樣,自己總是忙忙碌碌卻不知道把時間花在哪里了。因此,我決定為自己做一個一禮拜的學(xué)習(xí)計(jì)劃,當(dāng)然,除了這個短的計(jì)劃,我也必須為自己的人生做一個長期的規(guī)劃。
計(jì)劃施行目標(biāo)
本人大三,在前面的2年多的學(xué)習(xí)當(dāng)中已經(jīng)將本專業(yè)的相關(guān)職業(yè)技能掌握比較牢固,在最后的一年中,主要是畢業(yè)設(shè)計(jì)的制作以及實(shí)習(xí)的事項(xiàng),所以在專業(yè)相關(guān)的職業(yè)技能中必須重點(diǎn)對一項(xiàng)進(jìn)行深入的學(xué)習(xí),了解,為即將到來的實(shí)習(xí)做下牢固的準(zhǔn)備.
個人計(jì)劃整體規(guī)劃:
在常規(guī)的教學(xué)時間內(nèi),本人是每周4,5,6.主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識,并對老師傳授的知識進(jìn)行進(jìn)一步的深入了解,不限與課堂上所學(xué)。
二是自由學(xué)習(xí)時間也就是星期1,2,3以及星期天,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。
在此基礎(chǔ)上,每周必須有一定的時間花來閱讀,讀萬卷書,書籍不限與與專業(yè)相關(guān)的,也可以是名人名著,歷史文學(xué)等等,旨在提高自己的綜合素質(zhì)。
然后還可以進(jìn)行英語的學(xué)習(xí),為以后能提高自己的學(xué)歷打下基礎(chǔ),可以選擇一些美劇進(jìn)行觀看,在觀看的同時,對英語進(jìn)行學(xué)習(xí)。
個人計(jì)劃政策:
本計(jì)劃嚴(yán)格按照學(xué)校各種制度開展,不違背學(xué)校任何規(guī)章制度。
本人在出外出,休假,以及在校外非學(xué)習(xí)時間中,按個人自由時間分配。
特殊情況特殊分析。
個人計(jì)劃中的程序:
1、本人在校學(xué)習(xí)時間必須圍繞計(jì)劃進(jìn)行。
2、在非學(xué)習(xí)時間,也應(yīng)當(dāng)遵循計(jì)劃進(jìn)行活動。
3、在校期間遵守嚴(yán)格學(xué)校各種規(guī)章制度開展自己學(xué)習(xí)生活。
4、除特殊情況外,如外計(jì)劃照常。
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