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      如何制定新學期學習計劃

      時間: 東艷656 分享

      新學期到來之際,讓孩子制定一份新學期的學習計劃,樹立自己的目標,并且計劃好如何去達成目標,這樣孩子才能更明確、更有動力的學習。那么你知道怎么制定學習計劃嗎?下面是小編整理的如何制定新學期學習計劃_開學前的建議及注意事項,歡迎閱讀分享。

      如何制定新學期學習計劃

      目錄

      如何制定新學期學習計劃

      開學前的建議

      開學前的注意事項

      如何制定新學期學習計劃

      一、進行自我分析

      1、分析自己的學習特點,可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出適合自己的學習特點;

      2、分析自己的學習現(xiàn)狀,一是和全班同學比,確定看自己數學成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價;二是和自己數學成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價;

      二、確定學習目標學習目標

      確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。學習目標要具有適當、明確、具體的特點:適當就是指目標不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標;明確就是指學習目標要便于對照和檢查;具體就是目標要便于實現(xiàn)。

      三、科學安排時間

      時間的安排要符合"全面、合理、高效"的要求。

      全面是指在安排時間時,既要考慮學習,也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內學習,還要考慮課外學習,還考慮不同學科的時間搭配;

      合理要找出每天學習的最佳時間;

      高效要根據事情的輕重緩急來安排時間。

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      開學前的建議

      1.逐步調整作息時間

      假期時孩子處于放松的狀態(tài),作息時間變得沒有規(guī)律,開學后很多孩子會難以適應學校的作息時間,會出現(xiàn)上課打瞌睡等情況,所以家長要在開學前提前幫孩子調整好作息時間,讓孩子適應開學后的“時差”。調整作息時間要循序漸進,家長可以讓孩子晚上早點睡覺,第二天早點起床,直到逐步恢復到學校的作息時間。這樣孩子才能有一個適應的過程,開學后也不會因為睡眠不足導致上課注意力難以集中。

      2.引導孩子進入學習狀態(tài)

      經過一整個暑假的放松,想要讓孩子聚精會神地學習可能有點困難。所以,開學前要讓孩子提前進入學習狀態(tài),引導孩子專注地學習。首先要減少娛樂活動,逐漸減少孩子看電視、上網的時間,還要讓孩子保持一定的體育運動,防止心理疲勞。其次要逐步增加孩子的學習時間,可以檢查暑假作業(yè)完成情況,對上學期的知識做一個簡單的復習,有條件的可以提前預習新學期的知識。

      3.提前制定新學期計劃

      新學期到來之際,讓孩子制定一份新學期的學習計劃,樹立自己的目標,并且計劃好如何去達成目標,這樣孩子才能更明確、更有動力的學習。通過制定新學期計劃,也能讓孩子從小學會“以終為始,凡事有計劃”,不僅能讓他們做任何事都有條不紊,還能提高學習效率。

      4.激發(fā)孩子對學校生活的興趣

      對于很多孩子來說,在暑假與新學期之間容易產生抵觸情緒,因為假期過后,又要進入緊張的學習狀態(tài),心理上會產生一些壓力。家長要和孩子多溝通,及時了解孩子的思想動態(tài);家長可以和孩子聊聊學校發(fā)生的趣事,以及孩子在學校要好的同學朋友,引起孩子對學校生活的向往和對同學的思念之情。家長要多用正面的情緒去感染孩子,讓孩子期待新學期的到來。

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      開學前的注意事項

      1. 家長多陪伴。家長的陪伴是孩子安全感和幸福感的來源,和孩子一起面對開學,會在一定程度上大大減少孩子對新學期的焦慮和不安。

      2. 理解孩子的情緒。最容易傷害孩子的,是不懂孩子的真正想要什么,家長最好能站在孩子的角度,嘗試去讀懂孩子的心,接納孩子的情緒。

      3. 配合學校做好防疫工作,盡量不要出市,出門做好防護工作。

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