初中的生活學習計劃怎么安排
初中的生活學習都與小學不同，任務也變重，那么初中的生活學習計劃怎么安排?以下是學習啦小編分享給大家的初中的生活學習計劃，希望可以幫到你!
初中的生活學習計劃
周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語;內(nèi)容北京師范大學《英語》和新概念《初中英語》。
周一至周四首先完成學校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學英語100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。周五放學后做奧數(shù)作業(yè)，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內(nèi)容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個;讀課文，了解文中大意。數(shù)學了解第二天所學內(nèi)容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數(shù)課，老師講解后做奧數(shù)作業(yè)中不會的題，要求寫清思路;下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動,例如讀名著等。周日寫學校的周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)(含復習本周的課堂筆記)，晚上6：30上新概念初中英語。
本學期讀書目錄:《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《呼嘯山莊》原著。
每天晚上10：30之前睡覺。
一個具有指導意義的學習規(guī)劃，除了要考慮學習內(nèi)容之外，還必須從學生的實際出發(fā)。也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。Cathy老師認為，不同的學心理解能力、記憶能力不同。所以學習規(guī)劃所制訂的學習任務，應該是在學生完成能力之內(nèi)。不要盲目攀比，一味制訂高強度但難以完成的規(guī)劃。這樣不但容易導致規(guī)劃流于形式，也會打打?qū)W生的自傲心。
除了實際性，一個合理的學習規(guī)劃還應該具備可施行性。佳坤教育徐瑾老師說，施行性高的規(guī)劃對學習英語非常有助助。很多學生在談起英語學習方法時，總是頭頭是道，但一旦落實到制訂學習規(guī)劃下，卻經(jīng)常缺乏邏輯，馬馬虎虎。徐老師認為，一個施行性高的英語學習規(guī)劃應該具備以下特點：
首先，要有合理的時間安排。英語學習的根本難點是遺忘，英語學習的實質(zhì)是長時間記憶的積累過程。如果學習后不能及時地復習鞏固，后面的所學就會遺忘，就得從頭再學。所以學習英語進展慢，主要是沒能形成記憶積累。而積累的效果，很大程度下取絕于學習新知識與復習知識的時間間隔。因而，英語學習中時間的管理和安排就顯得尤為重要。
其次，學習內(nèi)容要具體。很多學生列規(guī)劃時，喜歡寫下一天用幾個小時的時間學習英語，但是卻沒有具體的學習內(nèi)容，或者有內(nèi)容但很籠統(tǒng)。這樣容易造成施行過程中無法考核，導致規(guī)劃流于形式。而好的學習規(guī)劃應該有詳盡的內(nèi)容安排，具體到每天學習哪些單詞，學習哪些文章以及句子，抄寫幾遍，背誦幾遍，達到什么樣效果，這些皆是應該包括的內(nèi)容。詳盡的規(guī)劃安排可以助助學生按部就班地一點點進步，而且學習過程中不會感應彷徨或者無所適從。徐老師建議學生在施行總的學習規(guī)劃過程中，可以制訂更為細致的月規(guī)劃和周規(guī)劃。從而鞭策自己以持續(xù)的學習熱情和頑強的學習意志保證總規(guī)劃的完成。
初中生制訂新學期英語學習規(guī)劃首先要明確學習目標?？梢砸罁?jù)國野《英語課程標準》的要求，參照初中英語教學大綱，并且結(jié)合自己學習英語的具體情況，明確學習目標。其次，以學習目標為導向，總結(jié)后期學習經(jīng)驗和不足，根據(jù)自身作息習慣和科學的學習方法來制訂英語學習規(guī)劃。Cathy老師強調(diào)，量化的學習規(guī)劃更有助于實施，學生在初中階段如果能夠堅持每日定時定量的做“聽、說、讀、寫”練習，從而養(yǎng)成良好的學習習慣，那么對其將來的英語學習會受益很多。最后，在規(guī)劃實施過程中要進行階段性和總結(jié)性驗收，檢測自己的完成情況與目標差距，抓住重點，查缺補漏，及時調(diào)整目標與改善規(guī)劃。
初中的學習方法
1、 抓住課堂四十五分鐘，學會聽課
聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關(guān)重要
課堂學習是學習的最主要環(huán)節(jié)，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。
也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關(guān)重要。
首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息;同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據(jù)當前活動的需要作適當?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子積極思維，看似目不轉(zhuǎn)睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節(jié)奏，及時理解和消化教學內(nèi)容。
再次，要積極舉手發(fā)言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。
“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據(jù)，同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。
2、合理安排時間，有計劃地進行學習
時間是個常量，需要合理安排;學習是艱苦的勞動，也是有規(guī)律可循的。
(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關(guān)系
玩與學的關(guān)系，主與次的關(guān)系，發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系
這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關(guān)系：
首先是處理好玩和學的關(guān)系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發(fā)展。要指導學生學會勞逸結(jié)合，學習時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內(nèi)容之間的主次關(guān)系。學科之間有差異，基礎(chǔ)學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得扎實。學科內(nèi)容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環(huán)節(jié)是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。
再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系。興趣是學習動力產(chǎn)生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩(wěn)定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現(xiàn)在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結(jié)果什么也沒學好;光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結(jié)果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎(chǔ)，首先要學好每一門功課，初中學習過了關(guān)，高中階段就可能比較順利;即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養(yǎng)興趣必須以打好基礎(chǔ)為前提。
(2)遵循記憶規(guī)律安排學習
遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據(jù)
最早用實驗方法研究記憶規(guī)律的心理學家艾客浩斯發(fā)現(xiàn)，學習剛結(jié)束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時間較長，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時間也較短;如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了……?？傊z忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據(jù)。
及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現(xiàn)象，關(guān)鍵要做到“及時”，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散學習。“及時復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規(guī)律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固;另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理，家長可以指導孩子采用“卡片”復習的方法。例如復習英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子(或信封)，每袋內(nèi)放置一周中某一天應復習的卡片，復習時，用手遮住一面，回憶另一面的內(nèi)容。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規(guī)律地交替復習，效果十分明顯。其他如數(shù)學公式等各種知識均可用卡片來進行復習。
過度學習。我國著名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數(shù)點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他回答說;“說起來很簡單：重復!重復!再重復!”在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些內(nèi)容，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結(jié)果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶，保持時間也特別長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習保持在50%-100%范圍內(nèi)。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結(jié)合起來。
3、形成適合自己的有效的各科學習方法
因“科”制宜，才能有的放夭地學好各門功課
初中階段的學習，學科逐漸細化，各門學科都有自己明顯的特點和規(guī)律。理科類數(shù)、理、化學習重抽象思維，要善于融會貫通;文科類語、史等重知識積累，要善于聯(lián)系實際。只有把握各學科的特點，因“科”制宜，才能有的放夭地學好各門功課。
初中生學習方法不當?shù)谋憩F(xiàn)
1學習無計劃
"凡事預則立，不預則廢。"學習計劃是實現(xiàn)學習目標的保證。但有些學生對自己的學習毫無計劃，整天忙于被動應付作業(yè)和考試，缺乏主動的安排。因此，看什么、做什么、學什么都心中無數(shù)。他們總是考慮"老師要我做什么"而不是"我要做什么"。
2不會科學利用時間
時間對每個人都是公平的。有的學生能在有限的時間內(nèi)，把自己的學習、生活安排得從從容容。
而有的學生雖然忙忙碌碌，經(jīng)常加班加點，但忙不到點子上，實際效果不佳。有的學生不善于擠時間，他們經(jīng)常抱怨:"每天上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺，哪還有多余的時間供自己安排?"還有的學生平時松松垮垮，臨到考試手忙腳亂。這些現(xiàn)象都是不會科學利用時間的反映。
3不求甚解，死記硬背
死記硬背指不加思索地重復，多次重復直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學習。
它常常使記憶內(nèi)容相互混淆，而且不能長久記憶，當學習內(nèi)容沒有條理，或?qū)W生不愿意花時間去分析學習內(nèi)容的條理和意義時，學生往往會采用死記硬背的方法。依賴這種方法的學生會說:"謝天謝地，考試總算結(jié)束了?，F(xiàn)在我可以把那些東西忘得一干二凈了。"
4不能形成知識結(jié)構(gòu)
知識結(jié)構(gòu)是知識體系在學生頭腦中的內(nèi)化反映，也就是指知識經(jīng)過學生輸入、加工、儲存過程而在頭腦中形成的有序的組織狀態(tài)。
構(gòu)建一定的知識結(jié)構(gòu)在學習中是很重要的。如果沒有合理的知識結(jié)構(gòu)，再多的知識也只能成為一盤散沙，無法發(fā)揮出它們應有的功效。有的學生單元測驗成績很好，可一到綜合考試就不行了，其原因也往往在于他們沒有掌握知識間的聯(lián)系，沒有形成相應的知識結(jié)構(gòu)。
這種學生對所學內(nèi)容與學科之間，對各章節(jié)之間不及時總結(jié)歸納整理，致使知識基本上處于"游離狀態(tài)"。這種零散的知識很容易遺忘，也很容易張冠李戴。
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