寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該怎么寫(xiě)才好
寒假是與其他同學(xué)拉開(kāi)距離的好機(jī)會(huì),所以想要把學(xué)習(xí)成績(jī)提高的話(huà),在寒假制定學(xué)習(xí)計(jì)劃很有必要。那如何在寒假的這段時(shí)間制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望可以幫到你!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
6:00-8:00
一日之計(jì)在于晨,此時(shí)對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦清醒,體力充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,可以考慮進(jìn)行全面復(fù)習(xí)、背誦文章等。
8:00-9:00
試驗(yàn)結(jié)果表明,此時(shí)人的耐力處于良好狀態(tài),適宜進(jìn)行難題攻克,可以安排難度較大的攻堅(jiān)內(nèi)容,如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識(shí)點(diǎn)理解等。
9:00-11:00
據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,該時(shí)間段短期記憶效果良好,可以對(duì)馬上要考核的內(nèi)容進(jìn)行速記,事半功倍。
13:00-14:00
飯后易疲勞,此時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)休整,養(yǎng)精蓄銳,為接下來(lái)的復(fù)習(xí)積蓄能量??梢月?tīng)一些輕音樂(lè),或是小睡一會(huì)兒。
15:00-16:00
試驗(yàn)表明此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果極好,可以安排背誦一些需要長(zhǎng)久記憶的內(nèi)容,如語(yǔ)文古詩(shī)詞,英語(yǔ)單詞,數(shù)學(xué)公式等。
17:00-18:00
試驗(yàn)顯示這是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算或是消耗腦力較多的作業(yè)的好時(shí)間??梢园才艛?shù)學(xué)復(fù)雜計(jì)算、邏輯分析等。
晚飯后
可根據(jù)自身情況自行安排,既可分為幾個(gè)時(shí)間段對(duì)各科進(jìn)行復(fù)習(xí),也可學(xué)科交叉安排,難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。
如何制定一個(gè)好的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合
有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么,比如:6:00,起床;7:00,早讀;7:30-11:30,上課;12:00-1:30,午 睡;1:30-4:30,上課;7:00-9:00,晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞,太無(wú)個(gè)性,任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí), 要從自己的實(shí)際情況出發(fā),于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同,因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同,那可比較薄弱,就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目 標(biāo),那么,在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此,在制定計(jì)劃時(shí),不能平均使用力量,要重點(diǎn)突出。
學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo),相應(yīng)地,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。假期計(jì)劃于中考復(fù)習(xí)目標(biāo)相對(duì)應(yīng),訂出一個(gè)寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合
(主要針對(duì)要補(bǔ)課和上輔導(dǎo)班的同學(xué))
在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),要與老師目前的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合,與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如,早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排,不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合,而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤,不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃,另搞一套。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容,排得滿(mǎn)滿(mǎn)的,連春節(jié)期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來(lái)就相當(dāng)困難 了。比如,春節(jié)期間走親戚,一出去,計(jì)劃就打亂了。因此,計(jì)劃要有一定的靈活性,不要把時(shí)間排的太滿(mǎn)、太死,要留出必要的休息和娛樂(lè)的時(shí) 間,還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。
4、要用堅(jiān)定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體、然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱,無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如,本來(lái)打算 晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語(yǔ)作業(yè),但你是一個(gè)足球迷,晚上中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的晚會(huì),結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊,只顧看節(jié)目。還有的同學(xué) 原來(lái)學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃,學(xué)習(xí)松松散散,后來(lái)制定了計(jì)劃,一切安排的緊湊、緊張,與以前相比,會(huì)感到比較勞累。在這種情況下,意志薄弱者便會(huì)叫苦不迭,不想堅(jiān)持, 放棄計(jì)劃,半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上,計(jì)劃貼在墻上,時(shí)間用在玩上,這樣的計(jì)劃無(wú)疑是廢紙一張,無(wú)法起到推動(dòng)學(xué)習(xí)的作用,到頭來(lái),理想變成了泡 影。因此,我們要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
寒假學(xué)習(xí)的六種錯(cuò)誤方式
錯(cuò)誤1 一次性把作業(yè)搞定
一口氣把所有作業(yè)都做完是好事嗎?一次性把作業(yè)搞定只是一時(shí)的痛快,卻有可能會(huì)造成一個(gè)學(xué)期的痛。老師布置的是一個(gè)寒假的作業(yè)量,這需要同學(xué)們根據(jù)自己的計(jì)劃來(lái)完成,是希望同學(xué)們不會(huì)因?yàn)榧倨趭蕵?lè)影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是:長(zhǎng)時(shí)間不學(xué)習(xí)導(dǎo)致失去良好學(xué)習(xí)狀態(tài),開(kāi)學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)心理;別人都在積極要求進(jìn)步,補(bǔ)習(xí)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),你卻用娛樂(lè)拉開(kāi)了與別人的差距……
建議把作業(yè)分量分時(shí)間做好計(jì)劃,每天學(xué)習(xí)一些,讓自己保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài),保證成績(jī)不下滑。
錯(cuò)誤2 只學(xué)喜歡的科目
這種情況一般發(fā)生在高三學(xué)生身上,一年級(jí)和二年級(jí)的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,復(fù)習(xí)和做題都比較輕松,你喜歡這種舒適感,所以對(duì)于那些艱澀難懂又毫無(wú)興趣的弱勢(shì)科目直接忽略。
這種學(xué)習(xí)方法的后果用一句話(huà)概括就是:優(yōu)勢(shì)學(xué)科不一定提高,但弱勢(shì)學(xué)科一定會(huì)更弱。寒假的時(shí)間完全可以用來(lái)克服自己的弱點(diǎn),讓自己的優(yōu)點(diǎn)越來(lái)越多。
推薦每個(gè)學(xué)科平均分配學(xué)習(xí)時(shí)間,顧全大局的情況下,在計(jì)劃之外將自己的弱勢(shì)科目補(bǔ)習(xí)一下,一個(gè)假期過(guò)后,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)雖然還會(huì)有強(qiáng)弱科目的區(qū)別,但是整體實(shí)力已經(jīng)大大增強(qiáng)。對(duì)于高三生來(lái)講,這一點(diǎn)更要注意,喜歡的科目可以做提高訓(xùn)練,弱勢(shì)科目多補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ),額外的時(shí)間用來(lái)提高弱勢(shì)科目的做題能力。
錯(cuò)誤3 只背書(shū)不思考
很多同學(xué)把寒假拿來(lái)鞏固基礎(chǔ),這一決定相當(dāng)正確,但是要注意千萬(wàn)不要只顧背書(shū),不去思考也不去理解,最終后果是掃了一遍課本卻完全沒(méi)有任何提高,因?yàn)樵诓凰伎疾焕斫獾幕A(chǔ)上是很難有提高的,就連加深記憶也無(wú)法完全做到。
思考可以幫助理解,更可以提升記憶效果。因此,希望大家在看書(shū)的同時(shí),自己多思考,多總結(jié),最好能夠建立自己的知識(shí)框架,這才是真能能夠鞏固基礎(chǔ)的好辦法。在復(fù)習(xí)的時(shí)候,手上必備一只筆,多寫(xiě)、多劃、多總結(jié)。你是不是拿著課本,看著看著干別的事去了……
錯(cuò)誤4 只做題不歸納總結(jié)
很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)是因?yàn)榛A(chǔ)好,所以寒假一到來(lái),這一類(lèi)優(yōu)等生更多的把時(shí)間用在了做題上,但是做題有一個(gè)忌諱就是:只做題不歸納總結(jié)。
建議同學(xué)們建立自己的錯(cuò)題本或者歸納本,對(duì)于題型新穎、常見(jiàn)、重點(diǎn)的可以分類(lèi)歸納,解題思路與方法也可以一并總結(jié)起來(lái),可以幫助整理思路,考試時(shí)節(jié)省思考時(shí)間。哲學(xué)上有句話(huà)叫做:“人總是容易被同一塊石頭絆倒。”思維定式會(huì)讓同學(xué)們經(jīng)常重復(fù)犯同一類(lèi)型錯(cuò)誤,因此建立錯(cuò)題本很有必要,總結(jié)歸納會(huì)讓你加深記憶,對(duì)易錯(cuò)點(diǎn)加強(qiáng)警惕。
錯(cuò)誤5 只做難題或簡(jiǎn)單題
只做難題或者只做簡(jiǎn)單題都不能有效提高成績(jī),我們的學(xué)習(xí)中,往往是短板決定了你的高度,建議大家在保持優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)下,拿出多一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題,這就需要大家做好合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
錯(cuò)誤6 死記硬背
死記硬背是針對(duì)無(wú)規(guī)則的組合而執(zhí)行的無(wú)奈方法,你還在用嗎?
假期復(fù)習(xí)過(guò)程中,最簡(jiǎn)單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識(shí)背誦熟練,但是死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。
建議大家背誦英文單詞或詞組時(shí)可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽(tīng)讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來(lái)。背誦古詩(shī)詞時(shí)要理解其表達(dá)的意思,背誦數(shù)理化的公式定理時(shí)要理解其推理過(guò)程。雖然這個(gè)過(guò)程用時(shí)多一點(diǎn),但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復(fù)記憶的次數(shù),加深記憶效果。
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