合理制定學(xué)習(xí)計劃的方法是什么
合理制定學(xué)習(xí)計劃的方法是什么
做時間的主人，就要制定學(xué)習(xí)計劃，學(xué)會管理時間。那么合理制定學(xué)習(xí)計劃的方法是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的合理制定學(xué)習(xí)計劃的方法，希望可以幫到你!
合理制定學(xué)習(xí)計劃的方法一
長期計劃和短期安排有效結(jié)合
學(xué)習(xí)既要有大目標(biāo)，也要有小目標(biāo)，所以計劃既要有長期計劃，也要有短期計劃。例如：將這一個月要做的事情，全部羅列出來，然后平均分成四周來完成，并規(guī)定每周完成的內(nèi)容，再將該做的事情，分解到每一天。
當(dāng)我們的計劃制定出來后，把該計劃的任務(wù)放到一起，每完成一個任務(wù)就在后面畫一個“√”，就表示完成了一天的任務(wù)，畫掉五個就完成了一周的任務(wù)。
隨著每天的任務(wù)一個個地畫掉，學(xué)習(xí)熱情也就會隨之增加，當(dāng)一張計劃表執(zhí)行結(jié)束，再回味執(zhí)行中的各種感受，成功的喜悅在體內(nèi)激蕩。因為，自己的成績提高了許多，自己的努力得到了承認(rèn)，這種無比自豪的喜悅轉(zhuǎn)化成進(jìn)軍下一個目標(biāo)的動力。當(dāng)你從內(nèi)心愿意做這件事情時，這件事情的“苦累”就變成了“甜蜜”。
合理制定學(xué)習(xí)計劃的方法二
妥善合理安排時間
完成計劃一定要有時間保證，否則所有的計劃也只是紙上談兵。因此，在制定學(xué)習(xí)計劃時首先對可利用的時間做合理的規(guī)劃、妥當(dāng)?shù)陌才牛?/p>
把每天上、下學(xué)路上的時間，午飯、晚飯后休息的時間等零碎的時間進(jìn)行有效利用。
記單詞要堅持利用好學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是利用每一分鐘去學(xué)習(xí)。特別在制定計劃時一定要采用優(yōu)先法，要確保計劃的內(nèi)容都是最重要的，要確保時間是在被高效利用。
今晚要計劃完成五門功課的作業(yè)，我們首先要解決最需要提高的那門功課，因為這是自己最薄弱的地方，一定要分清輕重緩急，以及強(qiáng)弱科目的合理搭配，把時間用到刀刃上。
事實上，學(xué)習(xí)并非花的時問越長收獲越大，如果學(xué)習(xí)時問超出身體的負(fù)荷，反而會起到相反的作用。因此，學(xué)習(xí)時需要勞逸結(jié)合。
安排時間的目的是節(jié)約時間，減少時間浪費。沒有時間計劃，容易出現(xiàn)整段時問沒事做。
合理制定學(xué)習(xí)計劃的方法三
學(xué)習(xí)計劃要全面完善
很多同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃時僅僅著眼于學(xué)習(xí)，為了盡快完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，恨不得把所有時間都占用，根本不考慮身體狀況是否允許，更不會考慮到休息，放松自己，甚至還會擠占睡眠時間。學(xué)習(xí)并不是全部，計劃里不僅要有學(xué)習(xí)時間，還要有運(yùn)動時間、娛樂時間。任何收獲都是由兩個方面決定的，一是時間，二是效率。有許多同學(xué)一放學(xué)回家就開始學(xué)習(xí)，一直學(xué)到晚上十一、二點，甚至更晚，但成績始終不盡人意。然而有些同學(xué)卻不一樣，不僅有玩的時間，也有學(xué)習(xí)的時間，玩得高興，學(xué)得輕松，成績依然名列前茅，為什么?
如果一個人在最佳狀態(tài)下，每小時學(xué)到的知識點為10個，那么根據(jù)小紅同學(xué)的計劃：8小時睡眠，2小時吃飯，1小時進(jìn)行體育鍛煉，可以保證平均每小時能掌握9個知識點，這樣她每天的收獲就是：
合理制定學(xué)習(xí)計劃的方法四
學(xué)習(xí)計劃應(yīng)用限時效應(yīng)
同樣的學(xué)校、同樣的班級、同樣的老師，為什么有些同學(xué)的作業(yè)效率非常低，耗時很長?為什么有些同學(xué)的作業(yè)效率很高，能有效的利用時間，原因在哪里呢?這里的秘訣就是“限時效應(yīng)”。
之前提到的時間管理就是在為這個做鋪墊，不僅要有計劃，而且要進(jìn)行限時，適當(dāng)給自己一點壓力，讓學(xué)習(xí)更有動力。
與其拿1小時的時間米死記硬背，不如在自己的最佳記憶時間內(nèi)花15分鐘來記憶，這樣你就可以有效地節(jié)約45分鐘的時間，獲得15分鐘大于60分鐘的效果。因為，我們每一個人的生物鐘運(yùn)行規(guī)律是不一樣的，所以，每一個人的最佳記憶時問也不盡相同，這也是為什么學(xué)習(xí)方法要因人而異的原因。
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