亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識大全 > 方法百科 > 保健治療方法 > 頭痛的簡單治療方法

      頭痛的簡單治療方法

      時間: 朝燕820 分享

      頭痛的簡單治療方法

        頭痛通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛,那么在日常生活中有沒有簡單的方法可治療呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享頭痛的簡單治療方法,希望對各位有幫助!

        頭痛的原因:

        顱腦病變(35%):

        (1)感染腦膜炎,腦膜腦炎,腦炎,腦膿腫等。

        (2)血管病變:蛛網(wǎng)膜下隙出血,腦出血,腦血栓形成,腦栓塞,高血壓腦病,腦供血不足,腦血管畸形,血栓閉塞性脈管炎等。

        (3)占位性病變:腦腫瘤,顱內(nèi)轉(zhuǎn)移癌,顱內(nèi)白血病浸潤,顱內(nèi)豬囊尾蚴病(囊蟲病)或棘球蚴病(包蟲病)等。

        (4)顱腦外傷:如腦震蕩,腦挫傷,硬膜下血腫,顱內(nèi)血腫,腦外傷后遺癥。

        (5)其他:如偏頭痛,叢集性頭痛(組胺性頭痛),頭痛型癲癇。

        顱外病變(20%):

        (1)顱骨疾病:如顱底凹入癥,顱骨腫瘤。

        (2)頸椎病及其他頸部疾病。

        (3)神經(jīng)痛:如三叉神經(jīng),舌咽神經(jīng)及枕神經(jīng)痛。

        (4)眼,耳,鼻和牙疾病所致的頭痛。

        全身性疾病和神經(jīng)官能癥(15%):

        (1)急性感染:如流行性感冒,傷寒,肺炎等發(fā)熱性疾病。

        (2)心血管疾?。喝绺哐獕翰?,心力衰竭。

        (3)中毒:如鉛,酒精,一氧化碳,有機(jī)磷,藥物(如顛茄,水楊酸類)等中毒。

        (4)其他:尿毒癥,低血糖,貧血,肺性腦病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,月經(jīng)期及絕經(jīng)期頭痛,中暑等。 神經(jīng)衰弱及癔癥性頭痛。

        頭痛的簡單治療方法:

        保持規(guī)律的生活作息。這一點對養(yǎng)生很重要,對預(yù)防頭痛更加重要,如果你常常頭痛,建議你從這一點開始做起,按時睡、按時起,會大大降低你頭痛發(fā)作的概率,當(dāng)然,如果哪一天你突然打破了規(guī)律,頭痛基本上就逃不掉了。

        保持周邊環(huán)境舒適。長期處于讓自己不舒適的環(huán)境中也會造成情緒焦慮和緊張,誘發(fā)頭痛,一旦這些不舒適的情況解除了,頭痛也自然就會緩解了。比如要常常開窗透氣,避免室內(nèi)氧氣供給不足;留心周圍有沒有電流或電磁引起的高頻音;去除刺鼻氣味,太刺鼻的香氣和臭氣都會讓人焦慮緊張。

        讓頸椎保持輕松。頸椎是否輕松舒適在很大程度上決定著頭痛是否發(fā)生,如果肩頸部長時間保持緊張,頸椎出現(xiàn)不適的話,很容易造成頭痛,所以不管是從頸椎保健的角度來說,還是從緩解和預(yù)防頭痛的角度來說,都建議大家每工作1小時就起身走動走動,放松和活動一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們,一天對這電腦都不動,其實對脖子有很大損傷。

        遠(yuǎn)離讓你頭痛的食物。頭痛并不能依靠食療來改善,但的確有些食物被證明會誘發(fā)頭痛,比如咖啡、甜食和煙草,當(dāng)然喝酒過量是一定會造成頭痛的,如果你是容易頭痛的人,建議你在日常生活中就盡量遠(yuǎn)離這些食物,“惹不起”總“躲得起”吧。
      看了“頭痛的簡單治療方法”的人還看:

      1.快速治療頭痛的方法

      2.快速治療偏頭痛的方法

      3.治療頭痛的最快方法

      4.偏頭痛快速治療方法

      1249657