黑眼圈的中醫(yī)治療方法
黑眼圈的中醫(yī)治療方法
黑眼圈形成分兩種情況，一種是由于勞累休息不好造成的青眼圈，一種是由于年齡增長色素沉淀引起的黑眼圈，不管怎么樣，留下黑眼圈都不好看!要怎么去除呢?接下來，和學習啦小編一起來了解下吧!
黑眼圈的中醫(yī)治療方法一
紅茶包敷眼法：
配方：喝剩的紅茶包
制作：用紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20至30分鐘后取下
功效：治療后天性的黑眼圈很有效果。
蘋果退黑法：
配方：蘋果
制作：把蘋果切成兩小片，敷眼15分鐘
功效：能促進血液循環(huán)，堅持使用能消退黑眼圈。
消除黑眼圈的按摩法：
一、用雙手拇指輕輕按壓眉毛內側邊緣凹陷的地方，即攢竹穴3秒鐘，重復動作10次。
二、用雙手食指輕按太陽穴3秒鐘，重復動作10次。
三、用雙手食指輕按內眼角稍上方凹陷處，即睛明穴3秒鐘，重復動作10次。
四、用雙手食指輕按瞳孔直下方的四白穴3秒鐘，重復動作10次。
黑眼圈的中醫(yī)治療方法二
穴位推拿按摩法：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈，用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、晴明(內眥角、內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次、用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)，輕輕的由內眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。
從中醫(yī)的視角，還有一些治療黑眼圈的方法。
1、熱雞蛋按摩：熟雞蛋去殼，用毛巾包裹，合上雙眼按摩眼部四周，加快血液循環(huán)。
2、茶包敷眼：使用泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷，3-5分鐘后清水洗凈。
黑眼圈的中醫(yī)治療方法三
1、洋參豬血豆芽湯
材料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。
做法：將材料用清水洗干凈，西洋參切成片狀，瘦豬肉切成片狀，生姜剝去皮，切片，豬血切成小方塊，豆芽揀去雜質。
瓦煲內放入適量清水，用武火煲至水滾，然后放入上述材料，改用文火繼續(xù)煲1個小時左右，加入鹽調味。
功效：西洋參可補肺降火、養(yǎng)胃生津，豬血可治頭目眩暈、補肝明目。
2、銀耳豬肝湯
材料：銀耳30克，豬肝300克，生姜2片，大棗1枚，鹽少許。
做法：銀耳用清水浸透洗干凈，豬肝洗凈切片，生姜剝皮切片，大棗去核。
瓦煲加入適量清水，用武火煲至水滾，然后放入銀耳、生姜和大棗，繼續(xù)用文火煲1個小時左右，再加入豬肝，待豬肝熱透，即可加鹽調味食用。
功效：銀耳可滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津、益氣補腦;豬肝可養(yǎng)血、明目。
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