西洋參的功效與方法和禁忌

　　西洋參是一種珍貴的中藥材，自古以來(lái)就在中醫(yī)史上占據(jù)非常重要的地位，并且作為一種進(jìn)補(bǔ)佳品為眾人所喜愛(ài)。西洋參的用法有很多，例如泡水、煲湯還有煲粥等都是非常不錯(cuò)的選擇。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)西洋參泡水的功效與方法以及它的一些禁忌，一起來(lái)看看吧!

　　西洋參泡水喝的功效

　　西洋參中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，服用之后能夠有效的滋補(bǔ)身體，促進(jìn)身體健康。具體的西洋參泡水喝的功效如下：

　　第一：提高身體免疫力

　　西洋參最重要的功效之一就是補(bǔ)氣，所以也被很多人認(rèn)為是保健身體的首選中藥材。人體在服用西洋參之后，能夠很好的促進(jìn)體內(nèi)血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等等的合成，能夠有效的提高體內(nèi)身體機(jī)能的免疫力，同時(shí)還具有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，所以也具有一定的防治癌癥的作用。很多運(yùn)動(dòng)員喜歡在比賽之前適量的服用一些西洋參水，這樣能夠很好的提高體力，幫助獲得好成績(jī)。

　　第二：增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，西洋參中含有一種名字叫做皂苷的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能，服用之后能夠很好的消除身體疲倦以及煩躁的情況，并且還能夠大大的提高記憶力，日常生活中如果出現(xiàn)了失眠郁悶或者是記憶力下降甚至是老年癡呆的情況，都是可以服用西洋參的。

　　第三：保護(hù)心血管系統(tǒng)

　　如果身體容易出現(xiàn)心律失常等情況，那么服用西洋參能夠很好的促進(jìn)身體健康。因?yàn)槲餮髤⑦M(jìn)入身體之后具有很好的抗心肌氧化以及強(qiáng)化心肌收縮能力等等的作用。特別是對(duì)一些冠心病患者來(lái)說(shuō)，西洋參的作用非常的巨大，他能夠很好的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓，減少出現(xiàn)暫時(shí)性血壓等等情況，令心律失常還有冠心病、腦血栓等等恢復(fù)。

　　另外，西洋參泡水服用之后能夠有效的增強(qiáng)心肌以及中樞神經(jīng)的功效，心臟的活力也會(huì)增強(qiáng)，日常生活中的一些疲憊感都能夠很好的清除，特別是對(duì)老年癡呆癥效果特別的好。

　　第四：治療糖尿病

　　通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，服用西洋參之后能夠有效的降低體內(nèi)的血糖還有胰島素的分泌，并且對(duì)于糖代謝以及脂肪代謝都具有很好的促進(jìn)作用。所以說(shuō)，日常服用西洋參泡水對(duì)于糖尿病的治療具有一定的輔助作用。主編推薦》》玫瑰泡水喝有什么好處

　　第五：防治癌癥

　　西洋參進(jìn)入身體之中能夠很好的促進(jìn)各種蛋白的合成，這對(duì)于身體抵抗力的提高具有非常重要的作用，能夠游戲的抑制癌細(xì)胞的增長(zhǎng)，對(duì)于預(yù)防還有抑制癌癥具有非常重要的作用。

　　第六：促進(jìn)消化

　　西洋參泡水喝之后具有很好的促進(jìn)食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是腸胃衰弱的情況，服用西洋參具有很好的治療作用。這是因?yàn)榉萌藚⒅竽軌蚝芎玫拇龠M(jìn)肝臟的功效，這樣就能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝以及腎上腺素的分泌。

　　第七：治療高血壓

　　在服用西洋參之后能夠有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓情況，同時(shí)還具有調(diào)節(jié)胰島素分泌的作用。除此之外，西洋參還能夠有效的抑制動(dòng)脈硬化的情況，同時(shí)還能夠很好的促進(jìn)血液之中紅血球的生長(zhǎng)。

　　西洋參泡水方法

　　1.將西洋參切片，然后放入杯子中然后倒入適量的開(kāi)水，蓋上蓋子五分鐘之后就可以直接服用了。這種方法最好能夠反復(fù)沖泡，等到?jīng)]有參味的時(shí)候就可以換掉了。

　　2.將西洋參切片，然后和菊花一起用開(kāi)水沖泡服用。這種方子具有很好的滋陰生津以及清熱的作用。

　　3.將西洋參和麥冬放入鍋中，小火燉煮一個(gè)小時(shí)然后飲用藥液。這兩種中藥材混合在一起之后，能夠很好的提升西洋參滋陰潤(rùn)燥的作用，如果出現(xiàn)了咳嗽的情況，建議多服用一些。

　　4.將西洋參切片放入砂鍋中燉煮，水開(kāi)之后放入紅棗，燉煮一個(gè)小時(shí)之后服用。除了趁熱服用這種方法之外，也可以放入冰箱之后作為冷飲服用，能夠很好的清熱、平肝火，無(wú)論老少都是非常適合服用的。

　　西洋參泡水喝的功效有很多，但是在服用的時(shí)候一定要特別的注意，那就是不要過(guò)量的服用，避免令身體出現(xiàn)其他的問(wèn)題。除此之外，身體比較虛弱的患者服用的時(shí)候也一定要注意，千萬(wàn)別出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況，這樣不僅不能夠令身體恢復(fù)健康，反而會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重。

　　具體的西洋參泡水喝禁忌

　　第一：不能夠和蘿卜一起服用

　　不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用，例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因?yàn)槲餮髤⒌闹饕πЬ褪菧匮a(bǔ)元?dú)?，而蘿卜則具有泄氣的作用，所以這兩種藥材、食材是相互克制的，不僅不能令身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，反而有可能出現(xiàn)過(guò)敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補(bǔ)品都是相克的，建議在生病的時(shí)候、感冒的時(shí)候以及發(fā)水泡的時(shí)候都不要服用蘿卜，這個(gè)時(shí)候不利于身體恢復(fù)健康。

　　第二：不能夠和濃茶一起服用

　　在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過(guò)程中最好都不要喝濃茶，這是因?yàn)闈獠柚泻写罅康镊匪?，這種物質(zhì)在和西洋參接觸之后會(huì)破壞補(bǔ)品中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果想要喝茶，那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠，這樣才能夠更好的促進(jìn)身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。主編推薦》》西洋參泡水喝有什么功效

　　第三：不要喝咖啡一起服用

　　咖啡中含有的某些物質(zhì)在身體之后也會(huì)破壞身體對(duì)于西洋參中所含有的物質(zhì)，不利于身體吸收營(yíng)養(yǎng)，所以建議最好也別喝咖啡。

　　第四：注意不良反應(yīng)

　　并不是所有的人都是適合服用西洋參的，有些人在服用之后會(huì)出現(xiàn)不良的情況，例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況，有些女性還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)延期的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該停藥，等身體恢復(fù)之后根據(jù)身體狀況再?zèng)Q定。

　　第五：對(duì)癥下藥

　　上文我們也說(shuō)了，西洋參性涼，所以在出現(xiàn)熱癥的時(shí)候最好的選擇。如果身體出現(xiàn)陰癥的情況，那么最好不要將西洋參泡水喝，例如咳嗽有痰、口水增加還有水腫等等情況都是應(yīng)該避免服用的，否則容易導(dǎo)致病情加重。

　　第六：注意西洋參泡水喝的時(shí)間

　　想要令身體最大限度的吸收西洋參中有利于身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么選擇服用的時(shí)間也是非常重要的。氣候濕潤(rùn)的時(shí)候并不利于身體吸收，建議在春天還有夏天這兩個(gè)氣候比較干燥的季節(jié)利用西洋參來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。

　　西洋參在我國(guó)具有生長(zhǎng)分布，同時(shí)最近幾年人工養(yǎng)殖也越來(lái)越流行，所以西洋參已經(jīng)不像以前是富貴人家才能夠用得起的藥材。西洋參已經(jīng)走進(jìn)了尋常百姓家中，所以說(shuō)為了家人還有自己的健康，一定要了解西洋參的服用禁忌，這樣才能夠在服用的時(shí)候最大限度的促進(jìn)身體健康。