老人輕度腦梗怎么治療
老人輕度腦梗怎么治療
輕度腦梗賽怎么治療?腦梗賽的治療方法一直是家屬們最關心的話題,家中有輕度腦梗塞患者該如何進行治療呢?小編推薦以下這些治療輕度腦梗塞的方法,希望可以對大家有幫助。
引起腦梗塞的原因
第一是患者有高血壓與糖尿病病史,高血壓患者發(fā)生腦梗塞的幾率比正常人高7倍。所以,要注意將血壓控制在正常范圍,以免發(fā)生腦梗塞。糖尿病患者患腦梗塞的幾率也明顯比沒有糖尿病者高出許多。
第二是吸煙和飲酒,有臨床研究顯示,50%以上的腦梗塞患者會有長期吸煙及飲酒史。因為吸煙會引起血液中脂質(zhì)與纖維蛋白原含量升高,增高血粘度。飲酒會導致酒精在血液中的含量升高,導致腦血管收縮、痙攣。
最后是生活作息不規(guī)律,另外,不規(guī)律的生活,如經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律或不合理,以及工作壓力過大等,也會導致腦梗塞。有時病毒侵犯腦血管也可能引起腦梗塞。
輕度腦梗塞應該怎么辦
首先在飲食方面,因為腦梗塞一般都是由于飲食,還有不良的生活習慣導致的,所以在被診斷為輕微腦梗塞的時候,需要聽取醫(yī)生的意見及時接受治療并改善飲食和生活作息等,將一些不好的習慣改掉,以有利于治療。
然后是進行康復治療,是國外治療腦血管病最主要的方法,一般在發(fā)病后3~7天便天始進行系統(tǒng)、規(guī)范及個體化的康復治療。
最后是注意情緒保持及預防,由于梗塞是一個慢性的疾病,所以在應對的時候需要有長期控制的打算,患者需要保持積極的樂觀情緒,有助于減少復發(fā)的幾率,然后在飲食、運動等方面預防。
輕微腦梗塞的飲食保健方法
(1)要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
(2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。適當參加體育鍛煉
如慢跑,散步,柔軟體操,太極拳等體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白,對動脈粥樣硬化有極重要的防治作用。應注意在體育鍛煉過程中防止意外,如摔跤、骨折、扭傷等。鍛煉時間及程度應以不感到疲勞為度。
遠離輕微腦梗塞的方法
1、積極治療原發(fā)病,如高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等,遵醫(yī)囑控制,定期體檢。
2、注意飲食調(diào)理,多食蔬菜、水果、纖維素豐富食物;避免高脂肪、高膽固醇、高糖、高鈉食物攝入。
3、養(yǎng)成良好生活習慣,戒煙、可適量飲酒。吸煙可引起小動脈痙攣,減少腦血流量,加速動脈硬化。大量飲酒,能促使血壓上升,還可造成心肌收縮力降低,損害心腦血管。
4、適量運動,控制體重,增強心血管功能。
5、老年人晨間不要急于起床,最好靜臥10分鐘后緩緩起床,以防體位性低血壓致腦血栓發(fā)生。
6、學會自我調(diào)節(jié),保持樂觀精神狀態(tài)。
7、重視發(fā)病先兆,老年人應對日常發(fā)生的腦缺血癥狀,如突然一側(cè)肢體運動障礙,感覺異常等引起警覺,及時到醫(yī)院就診。