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      偏頭疼怎么治

      時間: 虹靜960 分享

        許多人在遇到溫度變化或是其它原因時容易發(fā)生偏頭痛,那么面對偏頭痛我們該怎么辦呢?有沒有什么比較有效治愈偏頭痛的方法呢?今天小編為大家推薦治療偏頭疼的方法。

        治療偏頭疼的方法

        1、揉太陽穴

        用雙手中指按太陽穴,做轉圈揉動,順揉7到8圈后,做倒揉7至8圈,反復幾次,堅持幾天偏頭痛便可大為減輕。也可以梳摩痛點,患者把雙手的十個指尖,置于頭部最痛的處,如梳頭般做輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每日早、中、晚飯前各做1次,即可減輕疼痛。

        2、用熱水浸手

        把雙手浸沒在熱水中,堅持浸泡30分鐘左右,使手部血管擴張,以減少相應的腦部血液,達到止痛的目的?;蛘呤怯弥兴幦?,拿川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,加上7克冰片,研磨成細粉后裝瓶備用。當偏頭痛發(fā)作時,用綢布包少許藥粉塞右鼻,通常15分鐘即可止痛。

        3、吃含鎂食物

        例如核桃、花生、海帶、橘子、杏仁、雜糧,還有各種綠葉蔬菜等,可緩解偏頭痛。

        4、頭纏毛巾

        看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。

        5、靜心冥想

        使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

        6、飲用綠茶

        綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

        偏頭疼的偏方

        1、頭痛時,把雙手浸在一盆熱水中(保持水溫在60℃左右),一般約30分鐘,頭痛會減輕或至消失。 這是因為偏頭痛是由腦血管充血,壓迫腦神經產生。當手部血管膨脹,血液流聚于手部,腦血管充血量就相對減少,血管膨脹也減少,壓迫減輕,痛感便逐漸消失。

        2、冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,能夠有效的緩解偏頭痛。

        3、白芷4克,冰片2克,細辛2克,研磨粉卷入紙筒放藥粉燃著,用鼻吸入煙氣,該方適用于神經頭痛。

        4、用白蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可治偏頭痛。

        5、干白菜跟1塊,紅糖60克,生姜3片,水煎服,日服3次。

        6、鮮絲瓜根3個,白芷10克,與瘦豬肉適量共煮,吃肉喝湯。

        7、雙勾30克,紅棗60克,黑豆60克,生姜3片,雞蛋2個,共煮服。

        8、川芎6克,綠茶6克,紅糖適量。清水一碗半,煎至一碗,去渣飲用。

        9、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上,貼在頭痛處,癥狀可減輕。

        10、生白蘿卜汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4~5天,可根除。忌吃花椒、胡椒。
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