每天早上起床時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)口很臭，即使刷了牙也于事無(wú)補(bǔ)。那么早上起來(lái)口臭怎么辦?今天小編為大家推薦治療早上起床口氣臭的方法。

　　治療早上起床口氣臭的方法

　　1、牛奶去除法

　　喝1杯牛奶，臭味也可消除。

　　2、吃大棗去口臭法

　　嚼幾個(gè)大紅棗也能快速去口臭，可以選用干棗。

　　3、鹽水漱口法

　　當(dāng)早上起來(lái)的時(shí)候出現(xiàn)口臭的話，則可以用鹽水進(jìn)行漱口，也可以將鹽水含在口中片刻，這就可以起到消滅引起口臭的細(xì)菌了哦。

　　4、茶葉去除法

　　嚼一點(diǎn)茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴里的氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

　　5、嚼口香糖去除法

　　口香糖具有清新口氣、去除口臭異味的作用，有口臭嚼一嚼很快就可以去除口臭。

　　6、含姜片去口臭法

　　對(duì)于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝點(diǎn)生姜水還能預(yù)防空調(diào)病。

　　7、蜂蜜去除法

　　取一小勺的蜂蜜，然后放入溫開水中進(jìn)行混合，充好后既可以飲用，每天早上喝一杯，可有治療因?yàn)楸忝厮鸬目诔襞丁?/p>

　　8、飲檸檬水法

　　飲清水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

　　除了胃火旺會(huì)導(dǎo)致口臭外，口臭的原因還有很多。引起口臭的原因，下面一起來(lái)看看。

　　引起口臭的原因

　　1、口腔內(nèi)衛(wèi)生狀況糟糕，滋生大量厭氧菌，分泌大量異味物質(zhì)。

　　2、口腔疾病導(dǎo)致的口內(nèi)異味(如齲齒)。

　　3、全身性疾病引起的口腔臭氣癥狀(如糖尿病、消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等)。

　　4、特殊的食物癖好(如愛吃大蒜、榴蓮、臭豆腐等)。

　　如果經(jīng)?？诔簦ㄗh先到醫(yī)院口腔科做下檢查，明確病因才能對(duì)癥下藥。日常重視口腔清潔及保健，勤刷牙多喝水，避免進(jìn)食辛辣油膩的食物，保證睡眠避免熬夜，多參加戶外鍛煉，多余家人朋友溝通感情，緩解生活壓力，保持良好的心情。
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