關(guān)于患了類風(fēng)濕怎么治療好
類風(fēng)濕常常反復(fù)發(fā)作，令患者很是痛苦，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于患了類風(fēng)濕怎么治療好方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
患了類風(fēng)濕怎么治療好
(一)、保持精神愉快
風(fēng)濕病的發(fā)生發(fā)展與人的精神狀態(tài)密切相關(guān)，因此保持心情愉快也是預(yù)防和康復(fù)風(fēng)濕病的一個(gè)重要方面。病人要充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和決心。遇事要注意不可過于激動(dòng)或者長(zhǎng)期悶悶不樂，憂憂慮慮，要善于節(jié)制不良情緒，努力學(xué)習(xí)，積極工作，心胸開闊，愉快生活，正氣內(nèi)守，病從安來(lái)。
(二)、堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉
風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人必須進(jìn)行功能鍛煉，目的是通過活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)僵直攣縮，防止肌肉萎縮，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，即所謂“以動(dòng)防殘”。通過鍛煉還能促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，振奮精神，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)早日康復(fù)。如每日早晨在公園或房室前后空曠空氣新鮮之處，打打太極拳，舞太極劍，做廣播操或者練氣功等;身體較好的人可以跑步、打球;有的人結(jié)合日常生活進(jìn)行鍛煉，如堅(jiān)持上下班步行等等。
鍛煉時(shí)必須注意，要根據(jù)自己的身體狀況選擇相應(yīng)的鍛煉方式，切勿操之過急，超過自己的耐受力，應(yīng)適可而止，量力而行，而且切勿一開始活動(dòng)量太大，用力過猛，必須循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。早晨鍛煉在寒冷季節(jié)不可太早，免得再受風(fēng)寒，對(duì)疾病不利。
(三)、注意防范風(fēng)寒、潮濕
風(fēng)濕病的性病原因與風(fēng)、寒、濕有密切關(guān)系，因此在平時(shí)防范風(fēng)寒、潮濕之入侵非常重要，尤其是當(dāng)身體虛弱時(shí)更應(yīng)注意。當(dāng)季節(jié)更換天氣突然寒冷時(shí)，應(yīng)隨時(shí)增加衣服以防受寒;夏季天氣炎熱;酷暑難當(dāng)時(shí)，亦不可睡在當(dāng)風(fēng)之處，或露宿達(dá)旦，或睡中以風(fēng)扇、空調(diào)直接吹拂，以防涼風(fēng)侵入經(jīng)脈影響筋骨。另外盡量避免雨淋，以及長(zhǎng)期在潮濕的環(huán)境下工作或居住等。對(duì)于風(fēng)濕病病人的居室最好是向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥。天晴時(shí)宜打開窗戶以通風(fēng)祛濕，床上被褥也應(yīng)經(jīng)常在太陽(yáng)下曝曬以去潮氣。
大約有90%的風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對(duì)氣候變化敏感。表現(xiàn)在陰天、刮風(fēng)、下雨、或受到寒冷、潮濕的刺激時(shí)，關(guān)節(jié)局部的腫脹和疼痛可以加重。尤其是在冬春、秋冬交替及梅雨季節(jié)，往往使平時(shí)處于穩(wěn)定期的患者，突然出現(xiàn)癥狀加重，使以往治療前功盡棄。因此要意識(shí)地重視氣候、季節(jié)對(duì)疾病的影響，做到預(yù)防為主，注意避風(fēng)、防寒、防濕、保暖以及環(huán)境因素對(duì)疾病的影響。
風(fēng)濕病的病因是風(fēng)寒、濕邪氣雜至，或寒邪入內(nèi)化熱，病因比較復(fù)雜，因此在日常生活中注意避風(fēng)、防寒、防濕，截其來(lái)路，是預(yù)防攝養(yǎng)之良策。
(四)、合理調(diào)配營(yíng)養(yǎng)
患病之后，如飲食調(diào)理恰當(dāng)，能更好地為治療創(chuàng)造有利條件，因此對(duì)風(fēng)濕病病人的飲食護(hù)理也很重要。
1、飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇：風(fēng)濕病病人的飲食一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油膩之物。對(duì)骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)增加維生素D和鈣質(zhì);有貧血者可以加含鐵食物;長(zhǎng)期服用激素的人，應(yīng)多進(jìn)一些含鉀和含鈣食物。
2、飲食不可片面，正確對(duì)待藥補(bǔ)問題：瓜果、疏菜、魚、肉、雞均有營(yíng)養(yǎng)，不可偏愛食。對(duì)于有病之后服藥與飲食的關(guān)系，《素問·臟氣法時(shí)論》主張：“毒藥攻邪，五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)益精氣。”此外，對(duì)于食補(bǔ)與藥補(bǔ)要綜合、正確對(duì)待，應(yīng)根據(jù)患者自身情況及其消化能力而定，以食發(fā)后胃中舒適、食而能化及對(duì)病情有利為原則。必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)。
(五)、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療
當(dāng)身體健康情況有變化或感到身體某一部分有不正常的癥狀出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)盡早就醫(yī)，要求檢查、診斷、治療，這是保護(hù)自身健康的要點(diǎn)。因?yàn)橛行┘膊∪裟茉绨l(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，則治愈率比拖延失治的要高出幾倍，對(duì)風(fēng)濕病病人也不例外。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)、肌肉、筋骨等處酸、麻、腫、重、痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及早就醫(yī)，進(jìn)行檢查、診斷，及早治療。
(六)、定期復(fù)查
風(fēng)濕病患者應(yīng)1-3個(gè)月內(nèi)復(fù)查一次血常規(guī)、類風(fēng)濕因子、血沉、抗鏈球菌素：“O”，免疫球蛋白等，半年到一年復(fù)查一次肝功能、腎功能、心電圖及受累關(guān)節(jié)X線片等。病情危重的，隨時(shí)復(fù)查有關(guān)項(xiàng)目。
類風(fēng)濕對(duì)患者的危害
一、關(guān)節(jié)腫痛
每一位類風(fēng)濕患者都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，這是類風(fēng)濕發(fā)病的典型癥狀表現(xiàn)，有的關(guān)節(jié)癥狀嚴(yán)重的患者，每時(shí)每刻都承受著劇烈的疼痛，就連平時(shí)一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作也會(huì)造成全身的關(guān)節(jié)疼痛。類風(fēng)濕發(fā)病范圍廣泛，幾乎任何關(guān)節(jié)都可受侵犯，連下頜關(guān)節(jié)也在內(nèi)，全身關(guān)節(jié)一動(dòng)就痛或持續(xù)痛苦，一些嚴(yán)重的類風(fēng)濕患者白天不能活動(dòng)、夜不能寐，如不及時(shí)治療，疾病的反復(fù)發(fā)作將給患者的精神和體力帶來(lái)極大的消耗。
二、關(guān)節(jié)功能限制
因?yàn)轭愶L(fēng)濕主要病變是類風(fēng)濕滑膜發(fā)炎，并產(chǎn)生富有血管的肉芽組織破壞關(guān)節(jié)軟骨，久之，使上下兩個(gè)關(guān)節(jié)面互相融合在一同，導(dǎo)致關(guān)節(jié)強(qiáng)直。發(fā)病歷程中，因?yàn)橥纯啾瘋蛔⒁庹_的姿態(tài)，可發(fā)生各種關(guān)節(jié)畸形。別的，由于關(guān)節(jié)的腫痛和運(yùn)動(dòng)受限，關(guān)節(jié)附近的肌肉可發(fā)生僵硬和萎縮。
三、關(guān)節(jié)變形殘疾
關(guān)節(jié)的強(qiáng)直和畸形，肌肉的僵硬和萎縮，均可造成不同程度的殘廢，終至關(guān)節(jié)活動(dòng)度受到限制，以致關(guān)節(jié)不能活動(dòng)，不只影響患者的日常休息，最終使患者完全喪失勞動(dòng)能力，而且使患者生活不能自理，大大降低了生活質(zhì)量，同時(shí)也給患者的家眷帶來(lái)諸多不便。
類風(fēng)濕的癥狀
1、晨僵
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種病因尚未明確的慢性全身性炎性疾病，想要了解這種疾病，首先得清楚類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些。
2、關(guān)節(jié)腫痛
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還會(huì)表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫痛的癥狀，這種癥狀表現(xiàn)特點(diǎn)多呈對(duì)稱性，常侵及掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、趾間關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛、活動(dòng)障礙。
3、疼痛與壓痛
疼痛往往是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的主要癥狀和就診的主要原因，其程度因人而異。在一定程度上與炎癥部位、積液形成速度及量的多少均有關(guān)系。多數(shù)患者有明顯的關(guān)節(jié)疼痛及按壓痛，嚴(yán)重者可有拒按等重度疼痛的表現(xiàn)。計(jì)數(shù)壓痛關(guān)節(jié)數(shù)目也是臨床判斷治療是否有效的主要指標(biāo)之一。
4、畸形
畸形是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀之一，只不過通常發(fā)生在疾病的后期。后期病例中常表現(xiàn)出現(xiàn)掌指關(guān)節(jié)屈曲及尺偏畸形，如發(fā)生在足趾，則呈現(xiàn)爪狀趾畸形外觀。
5、活動(dòng)時(shí)疼痛
頸椎、肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)等表面覆蓋著較多的肌肉和其他組織，直接觸診檢查是否存在壓痛較困難，臨床上經(jīng)常用關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛作為壓痛的替代觀察指標(biāo)。包括骨和軟骨的損害等因素在內(nèi)的非炎癥病變可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛。另外，關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定和半脫位也是導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛的原因。
6、活動(dòng)受限
活動(dòng)受限也是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的重要癥狀表現(xiàn)。活動(dòng)受限的程度與腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)及周圍結(jié)構(gòu)損壞程度相關(guān)。約90%的類風(fēng)濕患者的患處累及手指關(guān)節(jié)，尤以近端指間關(guān)節(jié)炎為著，一般遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)極少受累。
7、小結(jié)節(jié)
在類風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者中，大約有15-20%的患者會(huì)出現(xiàn)前臂常受壓的伸側(cè)面(如尺側(cè)及鷹嘴處)。皮下摸到軟性無(wú)定形活動(dòng)小結(jié)或固定于骨膜的橡皮樣小結(jié)。
8、血管炎癥狀
類風(fēng)濕性血管炎是本病的基本病變，除關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍組織外，全身其它處均可發(fā)生血管炎。表現(xiàn)為遠(yuǎn)端血管炎，皮膚潰瘍，周圍神經(jīng)病變，心包炎，內(nèi)臟動(dòng)脈炎如心、肺、腸道、脾、胰、腎、淋巴結(jié)及睪丸等。
9、心臟病癥狀
部分類風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者還會(huì)出現(xiàn)心臟病的癥狀，其主要是因?yàn)樾呐K受累、心肌、瓣膜環(huán)或主動(dòng)脈根部類風(fēng)濕性肉芽腫形成，或者心肌、心內(nèi)膜及瓣環(huán)淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)或纖維化等。
10、肺病癥狀
部分類風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者還會(huì)出現(xiàn)心臟病的癥狀，其主要是因?yàn)樾呐K受累、心肌、瓣膜環(huán)或主動(dòng)脈根部類風(fēng)濕性肉芽腫形成，或者心肌、心內(nèi)膜及瓣環(huán)淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)或纖維化等。
11、其他癥狀
類風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者除了表現(xiàn)出上述的一些常見癥狀外，還可能出現(xiàn)眼部癥狀、Felty綜合征、干燥綜合征、消化道損害等。
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