近視手術(shù)后的保養(yǎng)方法有哪些
通常近視都是因為長期繁忙工作和學(xué)習(xí)發(fā)生，而這種情況往往需要患者配合積極到醫(yī)院進(jìn)行治療，否則視力還會下降，那么近視手術(shù)后如何保養(yǎng)?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理近視手術(shù)后的保養(yǎng)方法介紹，希望能幫到你。
近視手術(shù)后的保養(yǎng)方法
1、做完手術(shù)以后的一周內(nèi)，絕對不能看書、看電視、看電腦，要多閉眼休息，看遠(yuǎn)方、看綠色。記住，這時候不適宜做眼保健操，因為眼球還處于恢復(fù)的狀態(tài)中，不能碰到雙眼。
2、買一副遮陽的太陽眼鏡是非常有必要的。手術(shù)后的一段時間內(nèi)，眼睛非常怕光，隨時戴著太陽鏡可以有效的起到保護(hù)作用。最好也不要迎風(fēng)走路，免得雜質(zhì)吹到眼睛里，引起感染。
3、轉(zhuǎn)動眼球。具體操作非常簡單，就是閉上雙眼，左轉(zhuǎn)36下，右轉(zhuǎn)36下，每晚睡前做一遍，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。
4、養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。盯電腦一小時，一定要望遠(yuǎn)方至少五分鐘，讓眼睛得到很好的休息和調(diào)節(jié)。自己電腦的界面也最好是調(diào)成對眼睛最好的綠色，放置電腦的方向和窗戶是垂直的，平常看電腦時可以戴一副防輻射的無度數(shù)眼鏡。
5、做完手術(shù)后會經(jīng)常滴眼藥水，但是最好不要滴太長時間，以免產(chǎn)生依賴性。
6、術(shù)后眼睛會有干澀和異物感，這是正常的，不要揉眼睛，實在受不了，可以用清水洗一下。
7、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，近視眼手術(shù)后保養(yǎng)還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
8、近視眼手術(shù)后保養(yǎng)保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。
9、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，近視眼手術(shù)后保養(yǎng)自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。
10、不吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過，近視眼手術(shù)后保養(yǎng)并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
近視眼并發(fā)癥
一、后鞏膜葡萄腫
后鞏膜葡萄腫發(fā)作率為77.1%。首要表現(xiàn)為眼球后極部向后擴(kuò)大，視神經(jīng)和黃斑周圍視網(wǎng)膜變性萎縮，矯正視力降低。近視度數(shù)越高，后鞏膜葡萄腫的發(fā)作率越高。
二、視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔
因為眼軸變長，后鞏膜葡萄腫等要素，高度近視病人簡單呈現(xiàn)視網(wǎng)膜變性、裂孔，致使出血和視網(wǎng)膜脫離，致使失明。
三、視網(wǎng)膜脫離
視網(wǎng)膜脫離是近視眼最常見的并發(fā)癥。由于近視眼眼軸伸長及眼內(nèi)營養(yǎng)障礙，視網(wǎng)膜周邊部常發(fā)生囊樣變性、格子樣變性等，變性區(qū)視網(wǎng)膜非常薄，極易發(fā)生穿孔，有的已經(jīng)穿孔形成于性裂孔，再加上玻璃體液化、活動度增加，牽拉視網(wǎng)膜發(fā)生脫離。在視網(wǎng)膜脫離中，70%是近視眼。
四、白內(nèi)障
近視眼眼內(nèi)營養(yǎng)代謝不正常，使晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營養(yǎng)障礙和代謝失常而逐漸發(fā)生混濁，視力逐漸減退產(chǎn)生并發(fā)性白內(nèi)障。這種白內(nèi)障發(fā)展緩慢，以核心混濁和后囊膜混濁為主。
五、青光眼
近視眼眼房角處濾簾結(jié)構(gòu)不正常，所以眼內(nèi)的房水流出阻力較大，容易引起眼壓升高。據(jù)統(tǒng)計高度近視眼30%有青光眼，這種青光眼會造成視力漸漸喪失。
六、飛蚊癥
高度近視眼能夠發(fā)作真正的玻璃體變性或液化，致使顯著的飛蚊癥。自覺眼前光輝、火星、亮光或黑影漂動。
七、視網(wǎng)膜下重生血管
視網(wǎng)膜下重生血管發(fā)作率5%-40%。表現(xiàn)為眼部出現(xiàn)出血的情況，對于多數(shù)人來說非常緊張，對于視力也有威脅，如果出現(xiàn)最好盡早去就醫(yī)。
八、斜視、弱視
近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數(shù)相差大于300度者，易引起度數(shù)深的眼外斜和弱視。
高度近視的危害
1、影響容貌
近視眼的危害中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響個人容貌。
2、危害青少年身心健康
由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。
3、導(dǎo)致視力發(fā)生下降
正常的視力才可以看清周圍的情況，而如果我們的視力下降的話，那么看東西都是模糊的，對工作、學(xué)習(xí)都有可以想象到的危害。
4、引起學(xué)習(xí)工作效率下降
對我們來說看清楚了才可以更好的進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)，如果我們看字體有不清晰的情況，對于學(xué)生來說會影響到學(xué)習(xí)成績，而對于工作人士來說必然容易出現(xiàn)失誤、工作效率下降的情況。
5、造成斜視、弱視的出現(xiàn)
近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數(shù)相差大于300度者，那么這種情況是非常多見的，對視力造成的影響也更加大。
6、遺傳后代
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，如不及時治療，也將遺傳后代。不但影響自己，而且會影響下一代。
7、容易受傷
孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動，若不慎所佩戴的眼鏡受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導(dǎo)致失明。如果近視不斷的加深，卻不及時的治療，也會使孩子的雙眼失明。
8、造成視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障
因為鞏膜擴(kuò)大和視網(wǎng)膜變性的出現(xiàn)，那么到后期的話患者的視力問題更加嚴(yán)重，導(dǎo)致出現(xiàn)白內(nèi)障或是視網(wǎng)膜脫離的情況，其危害將是增加的。
9、飛蚊癥
高度近視眼會造成眼部的玻璃體變性或液化，導(dǎo)致顯著的飛蚊癥。自覺眼前光輝、火星、亮光或黑影漂動，出現(xiàn)視野被干擾的情況。
10、影響學(xué)習(xí)成績下降
孩子得了近視而不配戴眼鏡則會看不清楚字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習(xí)成績下降。孩子得了近視，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。
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