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      實(shí)用的體育鍛煉倡議書(shū)示例

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      在當(dāng)今社會(huì)生活中,倡議書(shū)在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高,倡議書(shū)有利于倡議者交代清楚倡議活動(dòng)的原因,以及當(dāng)時(shí)的各種背景事實(shí)。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎?為了讓您在寫(xiě)的過(guò)程中更加簡(jiǎn)單方便,一起來(lái)參考是怎么寫(xiě)的吧!下面給大家分享關(guān)于體育鍛煉倡議書(shū),歡迎閱讀!

      體育鍛煉倡議書(shū)1

      全體教職工:

      生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑,是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識(shí),倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式,緩解教職工工作壓力,提高工作效率,增強(qiáng)職業(yè)幸福感,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,校工會(huì)向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議:

      一、倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚

      有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能精心地育人;有了健康的體質(zhì),才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛(ài)生命,善待身體,快樂(lè)工作”的觀(guān)念,樹(shù)立“每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí),形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

      二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣

      堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、太極拳健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣大教職工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,做到工作、健體兩不誤,動(dòng)員家人常健身,建設(shè)和諧幸福家庭。

      三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí),掌握健身好方法

      要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí),認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動(dòng),講究方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶(hù)外健身為主的運(yùn)動(dòng)方式。

      廣大教職工們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái),為輕大建設(shè)再立新功!

      體育鍛煉倡議書(shū)2

      親愛(ài)的朋友們:

      大家上午好!

      拱墅區(qū)大年初一“運(yùn)河健身走”活動(dòng),已成功舉辦了四年,成為拱墅區(qū)弘揚(yáng)運(yùn)河文化,打造“山水健身”品牌的金名片,是倡導(dǎo)科學(xué)健身新風(fēng)尚的保留節(jié)目。為認(rèn)真落實(shí)國(guó)務(wù)院頒布的全民健身?xiàng)l例,呼吁更多的人參與到健走活動(dòng)中,我們?cè)诖颂岢鋈缦鲁h:

      每年大年初一定為拱墅區(qū)運(yùn)河健身走日,全區(qū)各街道、各部委辦局、各企事業(yè)單位組織人員積極參加,用健走的方式喜迎新年的到來(lái);

      宣傳健身走、提倡健身走,盡量少開(kāi)車(chē)、多走路,倡導(dǎo)綠色低碳的生活方式;

      提倡每周至少三天健身走,每次行走三公里以上,提高拱墅體育人口質(zhì)量。

      來(lái)吧!市民朋友們,讓我們與家人好友一起迎著新年第一縷曙光,邁出新春第一步,在健走中收獲健康,在健康中享受快樂(lè),在快樂(lè)中體驗(yàn)幸福人生。讓我們積極參與,共同唱響“全民健身”主旋律,為建設(shè)三個(gè)拱墅作出更大的貢獻(xiàn)!

      體育鍛煉倡議書(shū)3

      家長(zhǎng)朋友們:

      青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望,少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì),超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓(xùn)場(chǎng)上暈倒的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮……青少年的體質(zhì)問(wèn)題不容忽視,必須倍加引起我們的高度關(guān)注。學(xué)生的體質(zhì)檢測(cè)成績(jī)將與評(píng)優(yōu)、評(píng)先相聯(lián)系,為積極倡導(dǎo)青少年參加各種體育鍛煉,特倡議如下:

      一、從我做起,樹(shù)立健身新理念。

      讓我們一起走出家門(mén),呼吸新鮮空氣,跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練,能夠改善我們的神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能,提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力,調(diào)節(jié)心理活動(dòng),激發(fā)快樂(lè)情緒。每天晨練半小時(shí),快樂(lè)學(xué)習(xí)一整天。請(qǐng)您帶動(dòng)家庭、自覺(jué)參加晨練。

      二、從我做起,按時(shí)參加體育活動(dòng)。

      在學(xué)校,認(rèn)真上好體育課,積極參加各種體育競(jìng)賽。大課間活動(dòng),讓我們一起走出教室,擁抱陽(yáng)光,積極參與課余及戶(hù)外體育活動(dòng)。堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣。請(qǐng)您和同學(xué)一起,積極參加戶(hù)外體育鍛煉。

      三、從我做起,掌握健身好方法。

      生命因運(yùn)動(dòng)而健康美麗,生活因運(yùn)動(dòng)而充滿(mǎn)快樂(lè)活力。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法,努力提高身體素質(zhì)。

      四、從我做起,樹(shù)立正確育人觀(guān)。

      家長(zhǎng)要樹(shù)立正確的教育觀(guān)、成才觀(guān),根據(jù)孩子的身體狀況和愛(ài)好,為孩子選擇1—2項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,力爭(zhēng)掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育鍛煉基本技能,為我們孩子的健康成長(zhǎng)護(hù)航。

      為了擁有一個(gè)睿智、健康、健美的體魄,實(shí)現(xiàn)身心的全面發(fā)展,快快行動(dòng)起來(lái),讓我們一起鍛煉吧!

      附:本學(xué)期的體質(zhì)監(jiān)測(cè)項(xiàng)目:

      1—6年級(jí):體重、肺活量

      1、2年級(jí):50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈

      3—4年級(jí):50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐

      5—6年級(jí):50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50米_8往返跑

      青島德縣路小學(xué)

      20__年9月4日

      體育鍛煉倡議書(shū)4

      尊敬的家長(zhǎng):

      生命因運(yùn)動(dòng)而美麗。運(yùn)動(dòng),讓我們的孩子變得健健康康;運(yùn)動(dòng),讓我們的孩子在玩中學(xué)、玩中樂(lè)。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系,提升孩子的身心健康發(fā)展,培養(yǎng)孩子良好的參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí),充分享受運(yùn)動(dòng)之樂(lè)、健康之美,打造新一代健康陽(yáng)光的小學(xué)生!

      結(jié)合我?!瓣?yáng)光校校、陽(yáng)光學(xué)生、陽(yáng)光家長(zhǎng)”的理念,我校決定在校內(nèi)舉行“我是快樂(lè)小學(xué)生”為主題的第一屆元旦親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),“團(tuán)結(jié)合作、健康快樂(lè)”是本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨。

      為了使活動(dòng)開(kāi)展更順利,我們給各班確定了參與的人數(shù)與項(xiàng)目數(shù),請(qǐng)家長(zhǎng)您能與孩子的班主任取得聯(lián)系,積極報(bào)名參與,利用閑暇時(shí)間進(jìn)行有效的訓(xùn)練。報(bào)名截止時(shí)間為12月14日(周五)。

      親愛(ài)的小朋友、家長(zhǎng)們,讓我一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,在運(yùn)動(dòng)中感受體育的美麗,在運(yùn)動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!

      體育鍛煉倡議書(shū)5

      親愛(ài)的同學(xué)們:

      在碩果累累的十月,我們迎來(lái)了期盼已久的金秋田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。風(fēng)景這邊獨(dú)好,充滿(mǎn)朝氣,充滿(mǎn)陽(yáng)光,充滿(mǎn)希望!

      為期三天的運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)過(guò)了半天了,但是,我們很遺憾地看到,美麗的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不再整潔,果皮紙屑隨處可見(jiàn)。賽場(chǎng)中人們隨意出入,影響比賽的有序進(jìn)行……我們決不能讓種.種不文明行為蠶食我們豐富而純潔的校園文化,為此,我們向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:

      1、文明加油,友誼第一,比賽第二;

      2、有序進(jìn)場(chǎng),有序離場(chǎng),遵守賽場(chǎng)紀(jì)律;

      3、堅(jiān)持不隨意走動(dòng),不影響他人觀(guān)看比賽;

      4、堅(jiān)持在指定地點(diǎn)觀(guān)看比賽,不亂穿比賽場(chǎng)地,以免影響選手比賽;

      5、注意言語(yǔ)文明,告別污言穢語(yǔ),使用文明禮貌用語(yǔ),待人接物講禮儀;

      6、注意公共衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,不踐踏草坪,不高空拋物;

      7、愛(ài)護(hù)所有相關(guān)體育設(shè)施,不損壞體育器械,不在看臺(tái)上刻畫(huà)畫(huà)等;

      舉手投足、音容笑貌,一個(gè)人的行為體現(xiàn)一個(gè)人氣質(zhì)與素養(yǎng)。古人云:“不學(xué)禮無(wú)以立,人無(wú)禮則不生,事無(wú)禮則不成,國(guó)無(wú)力則不寧?!?a href='http://lpo831.com/fwn/yanjianggaowenming/' target='_blank'>文明禮儀是我們學(xué)習(xí)生活的根基,是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。

      播下一粒種子,收獲一片希望;播下一種良好的習(xí)慣,收獲人生一世的精彩。讓我們爭(zhēng)做文明觀(guān)賽者,共建文明蒼中,展示當(dāng)代蒼中學(xué)子風(fēng)采!

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